Zbog ovih ulja koža će vam biti zauvijek zahvalna!
[caption id="attachment_95097" align="alignnone" width="1146"] illustration by esra røise[/caption]Dosad ste već čuli brojne prednosti korišten...
Najbolje namirnice za blistav i prelijep ten
Sigurno ste čuli izreku: "Neka vaša hrana bude lijek, a vaš lijek vaša hrana." Ova izreka je zaista točna. Izbor hrane i pića koje konzumiramo svak...
Celer je najbolji za detoksikaciju
Celer je jedna od rijetkih namirnica koju možete jesti gotovo bez ograničenja. U 100 grama celera nalazi se samo 14 kalorija, a zbog svoje glatke s...
Antioksidansi: Kako djeluju?
U borbi protiv slobodnih radikala, najvažniju ulogu imaju antioksidansi. Svaki dan se u našem tijelu odvija pravi mali rat za očuvanje zdravlja i m...
Vitaminski napici nakon treninga
Ukoliko se bavite sportom i redovno trenirate, nutricionisti preporučuju da poslije napornih vježbi obavezno popijete ukusni vitaminski koktel, koj...
Prirodni sirup za bolji krvni tlak
Ako ste malaksali i osjećate umor, vrijeme je da provjerite krvnu sliku. No, prije nego što odete liječniku, pokušajte na prirodan način i prirodni...
Šest dobrih razloga da što češće jedete mrkvu
Mrkva se s razlogom smatra superhranom. Najčešće se o njoj govori kao o odličnoj namirnici za plodnost, te poboljšanje kvalitete i kvantitete sperm...
Mrkva za jačanje imuniteta
Glavni preduvjet za zdravlje optimalno je funkcioniranje imunološkog sustava i zato osobito treba posvetiti pažnju jačanju obrambenih snaga organiz...
Tamna čokolada je bolja za vid od mrkve
Osim što ima privlačniji ukus, čokolada je prema rezultatima novog istraživanje bolja i za vid od mrkve.Znanstvenici s britanskoga Sveučili...
Namirnice s negativnim kalorijama od kojih se mršavi
Vjerujemo da ste dosad već čuli za magičnu hranu s "negativnim kalorijama" i sasvim opravdano zapitali se kako je moguće da ima negativne kalorije....
Mrkva poboljšava kvalitetu sperme
Voće i povrće narančaste boje, koje je bogato beta-karotenom, štiti spermatozoide, odnosno oštećenja njihovog DNK. Ispostavilo se da na tom popisu ...
Hrana koja može zamijeniti četkicu za zube
Osnovna higijena usne šupljine podrazumijeva pranje zuba nakon svakog obroka. Budući da nismo uvijek u prilici uzeti u ruke nakon obroka četkicu i ...
Devet namirnica koje će vas učiniti seksepilnijima
Da biste izgledale odlično, možete ići u teretanu, nositi modernu odjeću, ali prije svega morate paziti na prehranu. Pročitajte koje su to namirnic...
