IMATE TVRD TRBUH? Evo zbog čega bi vam mogao biti takav
Puno se govori o tome kako izgraditi čvrste trbušne mišiće, no tvrdi trbuh nije uvijek dobar znak. Zapravo, ako imate previše sala na trbuhu, koji ...
ZBOG OVOG više nikad nećete odgoditi buđenje
Postoje dva tipa ljudi: oni koji navečer namjeste alarm i već na njegov prvi zvuk veselo iskaču iz kreveta, a postoji i oni koji ga bez pardona odg...
U UMJERENIM KOLIČINAMA jaja su itekako zdrava
Jaja imaju lošu reputaciju zbog toga što su bogata kolesterolom, no njemački nutricionisti kažu da su zdravija nego što se to misli, posebno za sta...
KAVA SA ŠEĆEROM I ZASLAĐENA PIĆA mogu vas itekako stajati zdravlja
Ako vas dosad nitko nije uspio uvjeriti da zaslađena pića nemaju apsolutno nikakvog dobrog utjecaja na vaše zdravlje, najnovije istraživanje napoko...
DA KONZUMIRATE PREVIŠE KAVE najbolje će vam pokazati sljedeće…
Kava je jedan od omiljenih toplih napitaka, a mnogi bez nje ne mogu zamisliti život. O tome je li dobra ili pak loša za ljudsko zdravlje često se v...
OVO SU NAJČEŠĆE POGREŠKE koje svi rade nakon tuširanja
Voditi pravilnu brigu o svojoj koži iznimno je važno. Redovito čišćenje i hidratiziranje samo je jedan od načina kako biste je trebali njegovati. A...
NAJBOLJI PRIRODNI afrodizijaci su…
Poticanje seksualne želje nekad nije baš jednostavno i romantika je nedovoljna - kako ne biste posezali za plavim pilulicama, pojedite nešto od ovo...
OVA VRSTA ŽITARICA najbolje čuva vaše zdravlje
Unos integralnih žitarica povoljno djeluje na krvne žile i smanjuje rizik od srčanih bolesti, objavili su znanstvenici.Prema novijim studijama,...
NAJBOLJI RECEPT za cjelodnevni detox organizma
Detoksikacija je riječ koja se već prilično dugo gotovo pa zlorabi u medijima i reklamama - no, kad malo bolje razmislite što jedete, vjerojatno će...
OVE HIGIJENSKE PROPUSTE odmah prestanite raditi
Izbjegavanje prenošenja bakterija s jednog predmeta na drugi vrlo je težak posao.Bakterije se šire i zrakom te imaju mogućnost zavući se na mje...
STRUČNJACI PREPORUČUJU da nije dobro vježbati svaki dan
Vježbanje nas u većini slučajeva ispunjava energijom, podiže nam raspoloženje i štiti nas od raznih bolesti. No ako pretjeramo, mogli bismo izazvat...
JOŠ JEDAN ODGOVOR U NIZU koliko bi zapravo ljudsko tijelo trebalo dnevno primiti vode
Uvijek vam se čini da ne unosite dovoljno tekućine u organizam? Nažalost, vjerojatno ste u pravu. Baš kao i svi liječnici, dijetetičari, treneri, p...
AKO VAS MUČI ZNOJENJE, evo što napraviti
Znojenje nije najugodnija prirodna pojava, ali je sasvim normalna, da ne kažemo prijeko potrebna za naše zdravlje. Znojimo se kako bismo regulirali...
NE MOŽETE OBAVLJATI NUŽDU NIGDJE NEGO DOMA? To može imati ozbiljne posljedice po vaše zdravlje
Rad u uredu prepunom ljudi nije uvijek idealan. Za neke ljude zbog toga je stresan odlazak na toalet, posebno ako je u pitanju velika nužda i ne mo...
NA OVAJ NAČIN iz tijela možete izbaciti toksine samo u jednom danu
Toksine je moguće izbaciti iz tijela u samo 24 sata. Možda se predloženi jelovnik čini strog, ali djeluje, a nakon ove kure osjećat ćete se regener...
AKO VAS MUČI ZATVOR, rješenje pronađite u prirodnom laksativu koji sigurno imate kod kuće
Žene više pričaju o svojim tijelima nego ikad, ali jedan od najčešćih problema je i dalje tabu: zatvor.Postoje mnogi faktori koji utječu na sto...
TRBUŠNJACI SU VJEŽBA koju ne biste trebali raditi, a evo i zašto
Početak godine je već tradicionalno razdoblje u kojem se i oni najneaktivniji aktiviraju. Vježba se punom parom, a treninzi su često sve samo ne je...
OVOLIKO SE KILOGRAMA zapravo može izgubiti u tjedan dana
Veliki gubitak tjelesne težine tijekom uzimanja različitih preparata ili tijekom raznih dijeta možete pripisati gubitku tekućine iz organizma.I...
ZBOG OVOGA SE ZBILJA morate čuvati herpesa
Shizofrenija je teško psihičko stanje koje karakteriziraju deluzije, neuobičajeno ponašanje, nemogućnost razlikovanja stvarnosti od nerealnih iskus...
NA OVAJ NAČIN trčanje vrlo uspješno možete zamijeniti hodanjem
Trčanje je odličan kardio trening koji će vam svi preporučiti, no nije nužan - umjesto trčanja, svoj kardio trening možete odraditi i hodanjem....
