Svakoj ženi je za organizam potrebno upravo sljedeće
Ženskom tijelu potrebne su razne supstancije kako bi besprijekorno funkcioniralo, a među njima posebno mjesto pripada mineralima i vitaminima koji ...
Doznajte kako se hranom možete boriti protiv svakodnevnog umora
Osjećate se mlitavo, umorno i ništa vam se ne da? Drijemate za radnim stolom? Ne trebate posezati za energetskim pićima. Pokušajte s nekom od ovih ...
Uočite li neke od ovih simptoma moždanog udara, jako je bitno da reagirate na vrijeme
Moždani udar – smanjenje protoka krvi u mozgu zbog ugruška ili krvarenja – hitan je slučaj. Stoga, što se prije započne liječenje, manja je vjeroja...
Krastavac je doista sjajna namirnica, a evo i zašto
Sočni krastavci ne samo da su osvježavajući u ljetnom periodu nego imaju vrlo malo kalorija. Osim toga, krastavci su puni vitamina C koji čuva kožu...
Koje je vrijeme dobro za obavljanje određenih stvari, ovisno o menstrualnom ciklusu?
Menstrualni ciklus žena je složena stvar, reći će mnoge. Zbog razine hormona koja se mijenja ovisno o danu ciklusa, žene mogu proći kroz nekoliko e...
PO OVIM ZNAKOVIMA doznajte da vašem tijelu nedostaju velike količine minerala i vitamina
Važne biokemijske reakcije u tijelu ne mogu se pravilno odvijati bez potrebnih vitamina i minerala. Ovo oslabljeno funkcioniranje katkad se može ma...
Naučite prepoznati kada je vrijeme za detoksikaciju
Naše tijelo izloženo je svakodnevnim toksinima koji se s vremenom talože, što dovodi do nadutosti, lošeg tena i nedostatka energije. To su samo nek...
Znate li koji su najbolji prirodni lijekovi protiv otečenih nogu, upale grla i glavobolje?
Lakše zdravstvene tegobe ne moraju se uvijek ublažavati isključivo lijekovima. Ponekad je dovoljno upotrijebiti neku namirnicu, kako preporučuju za...
Koji mogu biti uzroci krvarenja između menstruacija?
Pročitajte koja su četiri glavna razloga za crvene točkice kad im vrijeme nije…Seksualno prenosiva bolest Povremeno oskudno krvarenje može bit...
Što točno znate o organskoj prehrani?
Kemikalije u hrani izazivaju mnoge zdravstvene probleme. Pripremili smo listu namirnica koje bi obavezno trebale biti organski uzgojene.Svi smo...
Naučite nadmudriti svoj organizam
Izgubite 10 kilograma za mjesec dana! Zvuči nemoguće? Ako se budete pridržavali ratničke dijete, ne možete pogriješiti. Za ovu dijetu vrijedi sljed...
Menstruacija se može odgoditi i na prirodan način
Žena može imati više razloga zbog kojih želi odgoditi svoju menstruaciju. Možda želi odgoditi menstruaciju jer želi ići na neko putovanje, a mjeseč...
Pothranjenost je moguće suzbiti na zdrav način
Velika većina ljudi želi izgubiti na težini. Međutim, postoje ljudi koji su ozbiljno pothranjeni i koji trebaju dobiti na težini. Iako su takvi lju...
Bitno je izbjegavati ovu hranu tijekom mjesečnice
Svaka žena kada treba dobiti menstruaciju ima povećan apetit. Uz to, udio stresa i promjene raspoloženja su uobičajena pojava u ovom razdoblju. Taj...
Strašna spoznaja! Trećina mladih uzima tablete protiv bolova za bilo što svaki dan
Oko 32 posto ljudi će unutar 20 minuta nakon pojave boli posegnuti za tabletom, a čak 33 posto njih u dobi od 18 do 24 godine gotovo svakodnevno uz...
NA IMIDŽ KOJI GRADITE jako loše utječe redovito pričanje o pretilosti
Laboratorij za poremećaje u prehrani na Sveučilištu Notre Dameu u Indijani otkrio je da ženski razgovori o debljini i rješavanju tog problema loše ...
Pazite na svoja crijeva jer su upravo ona “drugi mozak” cijelog tijela
Crijeva su puno značajnija za organizam nego što se to pretpostavlja. Osim što obavljaju funkciju probave i izbacivanja neprobavljene hrane i toksi...
Pomoću kuhanja, šetnje i glazbe riješite se nakupljenog stresa
Stres je u današnje vrijeme normalna stvar, koja se događa većini zaposlenih ljudi. Osjećaj stresa može podići krvni tlak. Ponekad je jako teško no...
Novosti o raku kože koje vas mogu spasiti
Do sada ste već puno puta slušali o melanomu, koji je na drugome mjestu zastupljenosti od svih vrsta karcinoma kod žena u dvadesetim godinama život...
Znate li u čemu je problem ako vježbate, a ne mršavite?
Novo istraživanje pokazalo je zašto naporan rad u teretani ne rezultira uvijek gubitkom kilograma. Odgovor je sljedeći: ili nagrađujete sebe nakon ...
