Je li bolje trčanje ili hodanje?
Trčanje i hodanje su odlične aerobne vježbe, ali na pitanje koje je vježba bolja, odgovor uopće nije lak.Oba oblika vježbanja na kraju daju...
Napravite sami: Piling za tijelo od latica ruže i kokosa
Stiglo nam je proljeće i priroda se polako budi, a to znači da je cvijeće svuda oko nas. Krenite danas do tržnice ili cvjećarnice i nabavite nekoli...
Usporite proces starenja pravilnom prehranom
Ukoliko želite usporiti proces starenja, tajna se nalazi u hrani koju unosite. Pogledajte koje su to namirnice koje će vam pomoći što duže zadržiti...
