VEĆ U DEVETOJ GODINI ŽIVOTA djeca mogu početi stvarati lošu sliku o sebi
Većina tinejdžera nezadovoljna je vlastitim izgledom. U vrijeme puberteta pronalaze mane na svom tijelu koje ih često prate i u odrasloj dobi.N...
SAMOPOUZDANJE ĆETE NAPOKON IZGRADITI kada izađete iz svoje komforne zone
Muškarci češće precjenjuju svoje sposobnosti, dok žene svoje podcjenjuju, tvrde Katty Kay i Claire Shipman, autorice knjige “The Confidence Code: T...
UNESITE EMOCIJE U RAZGOVOR! Naučite kako komunicirati sa svojim bližnjima
Frank Luntz, autor knjiga "Words That Work", politički je konzultant i autor brojnih priručnika za lidere u kojima pojašnjava kako riječi koje kori...
OSIGURAJTE SI DAN bez stresa i živciranja
"Moja jutarnja rutina ključ je mog uspjeha, a sastoji se od tri jednostavna koraka", kaže Mark McLaughlin - neurokirurg, trener hrvanja i kolumnist...
POSJEDOVANJE PSA ILI MAČKE puno može otkriti o vašoj osobnosti
Tko je bolji: psi ili mačke? Što izbor kućnog ljubimca govori o nekoj osobi? Jedno je istraživanje pokušalo naći odgovor na to pitanje i evo do kak...
OVO JE NAJVEĆI STRAH koji svaki partner u ljubavnom odnosu ima
Od brojnih strahova koji se mogu pojaviti u čovjeku, ovaj se nekako najviše manifestira u intimnim, bliskim, ljubavnim odnosima. Osoba ga može biti...
ZNATE LI SE SNALAZITI U SAMOĆI, ili je doživljavate kao put bez povratka?
Gledam u bijeli ekran, prazni word dokument, tek načrčkanih nekoliko redova koji čekaju da dovršim misao i oblikujem u smislene rečenice s glavom i...
Izgleda da konstantno slušanje božićnih pjesama jako loše utječe na vašu psihu
U zapadnim zemljama pripreme za Božić počinju već polovicom listopada, što znači da su u ponudi u dućanima već i ukrasi za božićna drvca. Uskoro će...
NAUČITE POŠTOVATI SEBE i ne podmetati samom sebi
Prvi najveći izazov u životu je otkriti tko ste, a drugi najveći izazov je biti sretan s onime što ste. Najveći dio svega toga je vaša odluka da os...
UMJERENA TJELOVJEŽBA spašava vas od depresije
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) procjenjuje da više od 300 milijuna ljudi živi s depresijom. Liječenje obično uključuje lijekove, psihotera...
NAČIN NA KOJI STAVLJATE GRUDNJAK otkriva vašu osobnost
Govor tijela i način na koji radimo stvari, govori o tome kakvi smo. Postoje četiri tipa osobnosti žena, a prepoznat ćete ih promotrite li kako sta...
OVO SU PROMJENE koje četrdesete godine donose svakoj ženi
Četrdesete su godine u kojima sigurno počinjemo razmišljati o, primjerice, dioptrijskim naočalama jer su nam ruke postale prekratke ili preduge, a ...
SLAŽETE LI SE I VI da je pozitivno razmišljanje itekako potrebno i dobro za naš život?
Razmišljate li često o tome što vam sve može poći krivo u životu? Štoviše, zamišljate te situacije vrlo živo? Vjerovali ili ne, upravo je to i razl...
ŠTO MISLITE, jesmo li mi kao ljudi manje sebični kada nas netko gleda?
Koliko ste puta vidjeli nekoga da daje novac prosjaku i okreće se pritom oko sebe da vidi gleda li ga tko? Vjerojatno više puta, a možda ste i sami...
ZBOG OVOGA NE TREBA sakrivati osjećaje
"Pucate" li? Plačete ili urlate kad vam dođe? Vjerojatno zbog toga imate problema jer vas okolina smatra nestabilnom osobom, a nerijetko vas takvo ...
ZNANSTVENICI POTVRDILI da psovanje ima terapeutski učinak
Puno ljudi smatra da oni koji psuju zapravo nemaju dovoljno razvijen vokabular kako bi ljepše izrazili svoja mišljenja i emocije, ali psihologica K...
ŽENE KOJE SE RANIJE BUDE rjeđe pate od depresije
Studija provedena na više od 32.000 žena objavila je da kod žena koje se prirodno ranije bude postoji manja šansa za razvijanjem mentalnih bolesti ...
OVO JE GLAVNI RAZLOG zbog kojeg stalno odgađate donošenje odluka
Znate one ljude koji nikako ne mogu donijeti neku važnu odluku... ili možda i sami spadate u takve? I znanstvenike je zanimalo zašto su neki ljudi ...
PREPOZNAJETE LI fizičke simptome stresa?
Emocionalni stres može se manifestirati fizičkim simptomima. Ovo su četiri vrlo jasna i nedvosmislena fizička znaka da je vaše mentalno i emocional...
VRLINE MENTALNO SNAŽNIH LJUDI koje svatko treba usvojiti
Stres obično umara i ne dozvoljava nam da se postavimo pred sve izazove koje nosi svakodnevica, no ima ljudi koji se s tim nose nevjerojatnom lakoć...
