Ivana Štulić, magistra primijenjene pozitivne psihologije, coacherica, trenerica, konzultantica i motivatorica, u ovoj svima ne samo izazovnoj, neg...
Dobro došli u SOS kutak, seriju u kojoj na vaša pitanja i nedoumice odgovara psihologinja. Ne ustručavajte se zatražiti stručnu pomoć - pišite Ljil...
Dobro došli u SOS kutak, seriju u kojoj na vaša pitanja i nedoumice odgovara psihologinja. Ne ustručavajte se zatražiti stručnu pomoć - pišite Ljil...
Iako je ponekad teška, tjelovježba ne bi trebala biti užasna. Bolni mišići ni količina znoja s druge strane nisu pokazatelj da je vježbanje bil...
Navigacija tugom je poput posjedovanja kompasa u trenutku kada se osjećamo izgubljeno. Arhetipi nam pomažu da pronađemo snagu u svojim obrascim...
Istraživači su zaključili kako bi čak i 15 minuta šetnje u prirodi tjedno, povezujući se s krajolikom i sa svijetom oko nas, moglo biti dovoljn...
Neki se osjećaju neugodno kad je oko njih sve tiho, ne zato što imaju problema suočiti se sa sobom samima nego zato što su navikli na konstantn...
U posljednje vrijeme ste nezadovoljni sa svojim životom i zapravo niste sigurni zbog čega ste konkretno toliko nesretni. Vrijeme je da si postavite...
Vrlo osjećajni ljudi sve oko sebe proživljavaju intenzivnije pa nerijetko prilagode svoje ponašanje tome, što drugim ljudima može izgledati čud...
Svaki peti čovjek pjeva pod tušem, pokazala je australska studija, a bez obzira kakvi su vaši vokalni talenti, ova aktivnost osim što nas usreć...
Osjećate li se ponekad pomalo depresivno? Razmišljate li da barem možete nekamo pobjeći ili se sakriti? Voljeli biste biti na mjestu nekih drugih l...
Studija je obuhvatila oko 2300 Amerikanaca s neprijateljskim osobinama ličnosti koji su preživjeli infarkt: Dvije godine nakon početka istraživ...
I psiholozi su fascinirani otpornošću ljudi koji imaju pozitivan stav te su spremni osjećati zahvalnost u usporedbi s onima koji se usredotočuj...
Kad smo predugo u svome domu, možemo razviti psihološko stanje poznato kao "kabinska groznica". Bez obzira na to jeste li svojevoljno dugo u do...
Ako idete ljutiti u krevet, to je jedna je od najgorih stvari koju možete učiniti. Kad smo budni, imamo priliku obraditi negativne emocije. Ali...
To da ne volite vježbati ne znači da trebate odustati od toga. Štoviše, neurotičnim se osobama preporučuje jer vježbanje pomaže da se nosite s ...
Ovim istraživanjem ispitali smo utječe li doba dana na odluke koje donosimo. Pretpostavili smo da mozak u određeno doba dana više "očekuje" n...
U studiji na gotovo 500 studenata, gotovo 20 posto sudionika prijavilo je klinički značajne simptome mizofonije. Ponovno je utvrđeno da su se s...
Bilo da se radi o dobrom prijatelju ili članu obitelji, važno je da znate koji ljudi su vam najpotrebniji kada nemate s kim razgovarati i koji...
Sanjarenje o ostvarenju želja ne vodi nas ka uspjehu, nego ga sabotira, kako tvrde stručnjaci. Umjesto toga, trebate zamisliti prepreke i defin...
