Borite li se s depresijom, ovih vam nekoliko savjeta može pomoći
U svijetu od depresije pati više od 300 milijuna ljudi, a procjenjuje se da će broj biti još veći. Riječ je o psihičkom stanju koje treba shvatiti ...
Na temelju ovih navika instatno možete prepoznati toksične ljude
Osjećate li se ponekad potpuno iscrpljeno nakon druženja s određenom osobom? U pitanju je njihova toksičnost, a možete ih prepoznati po ovim navika...
Uz pomoć ovih neobičnih strategija steknite dobre životne navike
Samo treba promijeniti fokus, odnosno obratiti pozornost na stvari koje nam prolaze "ispod radara". Kada govorimo o stvaranju dobrih navika, fokus...
#nistesami: U borbi protiv anksioznosti s Ninom Slišković Goleš
Strah. Anksioznost. Disbalans. Oscilacije raspoloženja. Suza. Panika. Sve to su pojmovi koji mnogima u aktualnom periodu, vremenu potresa u Zagrebu...
Kako se nositi s negativnim vijestima koje vas okružuju svaki dan?
Uz nekoliko jednostavnih savjeta smanjite anksioznost izazvanu negativnim medijskim natpisima. Iako je cilj da nas informiraju o najnovijim događaj...
Tjeskobni ste? Ove će vam biljke pomoći da se opustite
Mirisne biljke stvorit će vam osjećaj ugode i opuštanja, bilo da ih u osušenom obliku koristite u čajevima ili ispunite kuću eteričnim uljima u...
Što se uistinu krije iza riječi psihopat i koji znakovi upućuju na ovaj poremećaj ličnosti?
U FILMOVIMA, serijama i knjigama sociopati su najčešće prikazati kao zlikovci, ali znate li koje su stvarno njihove karakteristike? Iako bismo ljud...
Terapeutkinja otkriva koje je jedino rješenje za toksične veze
U kliničkom radu s parovima ponekad se susretnem sa situacijom da je jedan partner zaglibio u stalnoj ljutnji ili čak mržnji prema drugome. Kad se ...
Ove osobine imaju ljudi koji su vođe
Smtara ih se ludima, ljudima koji vole šefovati, ali oni s alfa osobinama imaju snažnu i jedinstvenu osobnost. Kroz ovih deset točaka provjerite im...
Promijenimo li ovu lošu naviku, život će nam biti mnogo bolji
POSTOJI mnogo načina na koje ljudi sami sebi uništavaju život, a sve počinje nečim što svi stalno radimo - žaljenjem. To je kao ovisnost. Prema nek...
Što uistinu znači maštanje o drugoj osobi za vrijeme seksualnog odnosa s partnerom?
Seksualne maštarije jako puno govore o osobi u čijoj glavi nastaju, ali i o njezinim odnosima. Seks je zaista uzvišeno iskustvo ako se događa izmeđ...
Kako znati da se vaše dijete bori s tjeskobom?
Studija koju je objavio Child Mind Institute pokazala je da je 10 posto od 30.000 ispitane djece do 18 godine života iskusilo neku vrstu anksioznog...
Nevjerojatno je koliko je žena tužno zbog lošeg seksualnog života
U nedavnom istraživanju u kojem su sudjelovale mlade žene uočen je zapanjujući trend, polovica sudionica ima problema sa seksom, a jedna petina ima...
Čitati ljude prema izrazu lica puno je teže nego što mnogi misle
Vjerojatno ste uvjereni da raspoloženje ljudi oko vas možete procijeniti samo na temelju njihovog izraza lica, odnosno po tome smiješe li se ili mr...
Nemirno spavate kad nema partnera? Ovaj trik vam može pomoći
Noć bez partnera mogla bi biti loša za vaš san. Ipak, nova studija otkriva da postoji lijek za spavanje - blizu lica držite komad njegove odjeće, k...
Napredak ćete ostvariti u onom trenutku kada se naučite nositi s kritikom
Ako vas kritike pogađaju, treba se zapitati koji je pravi razlog tomu - šok ili strah od neuspjeha. - Pronađete li uzrok problema, lakše ćete odvoj...
Kako definicija sreće funkcionira u emotivnim odnosima?
Koliko ste samo puta čuli da je “tajming sve” i da je nekome o najvažnijim trenucima u životu presudio sretan trenutak? Vjerojatno čujete nešto sli...
Moć riječi “ne”: Kad je naučite izgovarati, sve će se promijeniti u vašem životu
Publicistkinja, blogerica i autorica Charlotte Grainger kaže kako je "vrijeme najdragocjenija stvar koju imamo" i pita se "zašto ga onda tako lako ...
Izraz “Volim te” može značiti puno toga i osoba ne mora nužno biti zaljubljena u vas
Psihologinja specijalizirana za bračne probleme i probleme među partnerima dr. Linda Carroll napisala je da je "u 35 godina koliko radi kao savjetn...
Znate li razliku između noćnih strahova i noćnih mora?
Oko 85 posto ljudi povremeno ima noćne more, a one se najčešće definiraju kao živopisni i uznemirujući snovi zbog kojih se budimo iz sna. Od osam d...
