Naučite čitati deklaracije i naučiti gdje se sve skriva šećer
Deklaracije na prehrambenim proizvodima pomažu u boljem biranju namirnica, ali treba ih znati čitati. Lista sastojaka počinje s najvećim udjelom pr...
Čudesne stvari se događaju u vašem tijelu kad iz konzumacije kompletno izbacite šećer
Šećer može dovesti do puno problema: može povećati razinu triglicerida u krvi, dovesti do propadanja zuba i uzrokovati dijabetes. Višak šećera može...
Ova namirnica itekako stvara bore na vašem licu
Budete li danas pojeli neki kolač ili nešto drugo slatko, vjerojatno ćete prvo pomisliti kako to nije dobro za vaš struk i bedra. Međutim, Brooke A...
5 namirnica koje će zadovoljiti potrebu za slatkim bez štete za naše zdravlje
Većina nas ne zna objasniti zašto u bolnim emocionalnim stanjima posežemo za keksima, kolačima, bijelim kruhom, čokoladom ili pudingom. Mnogi vjeru...
Naučite prirodnim putem smanjiti razinu šećera u krvi
U Hrvatskoj ima gotovo 300 tisuća ljudi koji su oboljeli od dijabetesa, a procjenjuje se da ima oko pola milijuna oboljelih. Oko 200 tisuća ljudi n...
Koliko je šećer zapravo opasan za mozak?
Ako se ovih dana pripremate za ispit ili neki važan javni nastup, izbjegavajte bezalkoholne gazirane napitke. Istraživanja pokazuju da, nakon samo ...
Kako nam zaslađivači pomažu u kontroliranju tjelesne težine?
Zaslađivači mogu pomoći u kontroli tjelesne težine, kako tvrdi profesor fiziologije i član Istraživačkog centra za studije i praćenje uvjeta života...
Na koje sve načine možete doznati kakvo vam je stanje šećera u krvi?
Osobe s dijabetesom tipa 2 svoju bolest mogu kontrolirati kombinacijom pravilne prehrane, vježbanja i lijekova koje im je prepisao liječnik. Svakod...
MISLITE LI DA JE smeđi šećer zdraviji i bolji od bijelog?
Skloni smo vjerovati da su smeđe namirnice zdravije od bijelih, primjerice kada je riječ o šećeru ili riži. Zašto je to tako?Smeđi šećer je neš...
ŠEĆER U HRANI skriva se u jako puno sastojaka
Zdrava prehrana počinje ograničavanjem unosa šećera i soli, preciznije, smanjivanjem unosa na preporučene količine, no u tome imamo velikog neprija...
KAVA SA ŠEĆEROM I ZASLAĐENA PIĆA mogu vas itekako stajati zdravlja
Ako vas dosad nitko nije uspio uvjeriti da zaslađena pića nemaju apsolutno nikakvog dobrog utjecaja na vaše zdravlje, najnovije istraživanje napoko...
U MANJE OD DVIJE MINUTE riješite se želje za slatkim
Svatko tko je radio u restoranu brze hrane zna koliko miris može utjecati na to da neke stvari više nikad ne poželite jesti. Sada je i potvrđeno da...
OVO SU NAMIRNICE KOJE OBOŽAVATE, a sadrže itekako velike doze šećera
NAJPROBLEMATIČNIJE su one namirnice koje sadrže skriveni šećer. Upravo zbog njih uopće ne primjećujete koliko šećera unosite u svoje tijelo i tako ...
SKRIVENI SIMPTOMI koji ukazuju na to da imate povišeni šećer u krvi
DIJABETES ili šećerna bolest je poremećaj povišenja šećera u krvi i jedan od većih javnozdravstvenih problema, kako piše self.com.Zbog promjene...
OVO JE TOČNA KOLIČINA ŠEĆERA koju smijete unijeti u organizam
Čaša narančina soka i zobena pločica na prvi se pogled čine kao zdrav jutarnji obrok za djecu, no znanstvenici s Instituta Max Planck upozoravaju d...
SIGURNI SMO DA NI NE ZNATE koliko šećera dnevno dajete svojoj djeci
Djeca obožavaju šećer, to jako dobro zna svaki (neispavani) roditelj, a problem nije toliko u toj činjenici koliko u tome da roditelji zapravo pojm...
ZBOG OVOGA MORATE IZBJEGAVATI zašećerene voćne sokove
Zašećereni voćni sokovi u većim količinama opasni su za srce i znatno povećavaju rizik od smrti od srčanih i drugih bolesti, kako su objavili ameri...
MOŽDA GA VOLITE, ali šećer ima jako loš utjecaj na mozak
Kad smo umorni na poslu, a trebamo se koncentrirati i napraviti neki posao do kraja, većini ljudi su na pameti samo dvije stvari - nova šalica kave...
ZAPOČNITE RITUAL! Svako jutro najbolje je popiti vodu s medom
[caption id="attachment_161053" align="aligncenter" width="724"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption]Opće je poznato da je med jedna od na...
ODGOVOR JE TU! Doznajte deblja li više vino ili slatkiši
[caption id="attachment_161047" align="aligncenter" width="741"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption]Vino, kalorije i zdravlje - o ovoj su...
