Brzinski roza humus u koji ćete se zaljubiti
Cikla je doista podcijenjena. Prepuna je antioksidansa, vlakana i esencijalnih minerala, plus daju receptima prekrasnu boju... Ali, kad je se točno...
Ovaj odličan zdravi snack jako je jednostavan za napraviti
Ako često imate potrebu nešto grickati, a dosadile su vam kokice i izbjegavate kupovne proizvode, isprobajte ovaj ukusni recept koji slanutak pretv...
Ne možete zaspati? Ove namirnice mogle bi vam pomoći
Nesanicu mogu uzrokovati mnogi čimbenici, uključujući anksioznost, depresiju, apneju u snu, sindrom nemirnih nogu i loše navike spavanja. Zauzvrat,...
Lagana i niskokalorična tjestenina s humusom prema receptu Marie Wasler
Ljeto je rezervirano za uživanje u prirodi i u laganoj, ali bogatoj i niskokaloričnoj prehrani koja će blagotvorno djelovati na probavu.Masnu i...
Pikantna juha od slanutka za jednostavan ručak
Iako krem juha zasigurno nije jedno od jela na koje pomislimo kad je proljeće u punom jeku, ona je nešto što se doista može jesti u svako godišnje ...
Nekoliko jela “iz lonca”, za hranjivi i brzi ručak
Svatko od nas ima svoj "najgori kućanski posao", a jedan od onih koji se često nađu visoko na listi najgorih jest – pranje posuđa.Često upravo ...
Slana zdjelica s jogurtom i avokadom novi nam je omiljeni doručak
Iako ono što većinom vidimo po društvenim mrežama za doručak bude avokado tost ili slatki doručak, granola, bobičasto voće i banane, jeste li ikad ...
4 prijedloga za laganu kasnu večeru nakon koje ćete lakše zaspati
U savršenom svijetu, cjelovita večera bogata nutrijentima zadovoljila bi vaše tijelo i san tijekom noći.No to nije uvijek slučaj i ponekad ogla...
Koliko je slanutak zapravo zdrava namirnica?
Mahunarke na koje smo navikli još od najmlađih dana, kad su nam ih pripremale mame i bake, krsu grašak, mahune, grah, bob i leća, a slanutak je jed...
3 jednostavna, slasna i zdrava umaka koji će upotpuniti svaki obrok
Jesen je vrijeme povlačenja u domove. Dok smo ljeto uglavnom provodili vani, jesen dočekujemo među najmilijima. Druženja u kućama i stanovima ne mo...
Tri brza i slasna recepta na bazi slanutka bez kuhanja i paljenja štednjaka
Slanutak je namirnica koja se može tretirati i jesti na toliko načina da ljudima jednostavno ne ponestaje kulinarske inspiracije kad je u pitanju. ...
Kako napraviti savršen hummus kod kuće u svega nekoliko minuta?
Hummus se može jesti kao namaz ili kao umak, a riječ je o orijentalnom jelu na bazi slanutka koje je zbog svojih zdravih svojstava steklo iznimnu p...
Plant-based Full of Taste: Slani muffini kao fini obrok “za ponijeti”
Nakon što smo uživali u neobičnom i vrlo ukusnom čokoladnom kolaču čiji nam je recept osigurao Matei s bloga Plant-based Full of Taste, red je doša...
3 brza i jednostavna recepta koja možete napraviti s osnovnim namirnicama
Budući da se trenutno nalazimo u razdoblju kada smo svi postali svojevrsni kuhari, a u nabavku namirnica idemo eventualno jednom tjedno, odlučili s...
NAJBOLJI IZVORI PROTEINA nakon kojih mišići rastu k’o ludi
[caption id="attachment_147418" align="alignnone" width="788"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Ništa ne može zamijeniti vježbanje, no da bi...
EVO ZAŠTO TREBA JESTI GRAH baš svaki dan
[caption id="attachment_140686" align="alignnone" width="774"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Grah je jedna od onih namirnica koje ljudi p...
IMA IZBORA! Nemojte konzumirati bijelo brašno ako ne morate, mi vam donosimo najbolje alternative
[caption id="attachment_123699" align="alignnone" width="804"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Bilo da ste osjetljivi na gluten ili pak jed...
NE MOŽETE ZASPATI? Ovo su top-namirnice koje biste trebali jesti ako želite miran san
[caption id="attachment_122489" align="alignnone" width="825"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Jeste li svjesni toga da je san jedan od klj...
Slatkasta salata sa slanutkom i rikulom
Po ljeti je najbolje jesti laganu, zdravu hranu koja će Vas osigurati dovoljan broj energije tijekom dana. Upravo takva je i ova salata s potpi...
