6 budističkih mudrosti koje će preokrenuti vaš svijet naglavačke – i učiniti vas sretnijima
Ne morate biti vegan, prakticirati jogu ili meditirati da biste imali koristi od budističkih životnih smjernica. Donosimo vam jednostavne a mudre...
Najveće znanstveno istraživanje sreće pokazalo što to čini život ispunjenim
Ljudi cijeloga života jure za novcem i slavom, ali pravu sreću donose jedino dobri odnosi s bliskim osobama, pokazalo je najdugotrajnije istraživan...
Napisao je 10 knjiga o sreći – ovo je 5 rituala koje svakodnevno prakticira
"Ne postoji put ka sreći, sreća je put", drevna je budistička izreka. Postoje neki mali rituali koje možete unijeti u svoj život da biste pronašli ...
Građani ovog grada na popisu su najsretnijih na svijetu, a evo i zašto
Međunarodna istraživanja i izvješća često svrstavaju glavni grad Danske u jedan od najpoželjnijih gradova za život.Kad međunarodna istraživanj...
Mlada glazbenica Nikolina Kovačević o važnosti vremena provedenog sa samom sobom
Talentiranu mladu glazbenicu Nikolinu Kovačević imali smo prilike slušati uživo na koncertima s bendovima Mayales i Dementronomes. No godinu u kojo...
3 savjeta uz koja ćete postati istinski sretna osoba
Iako zvuči nerealno, sreća se stvarno može postići. Kako izgleda "traženje sreće" u praksi? Što učiniti da biste postali istinski sretni? Istina je...
5 stvari za kojima ljudi najviše žale na samrti i kako ih izbjeći
Iako nas uče živjeti život bez žaljenja za određenim stvarima koje nismo ili jesmo učinili, na kraju života svatko ima bar jednu stvar koju bi htio...
4 znanstveno dokazana načina koja će vas dovesti do samoostvarenja
Prema učenjima psihologa Abrahama Maslowa, svaki čovjek ima urođene potrebe koje utječu na njegovo ponašanje. Te je potrebe sažeo u takozvanu piram...
5 zlatnih pravila koja vode do sretnijeg i ispunjenijeg života
Istinska sreća dolazi iznutra, a ne postoji magična formula za sreću i ispunjenost koja će odgovarati baš svakoj osobi.No ipak, kad je u pitanj...
Prema riječima znanstvenika, ovo su načini na koje ćete pronaći životnu sreću
Iako za svaku osobu drukčije definirana, sreća je životni cilj kojemu svi težimo. No to ne znači da je svi lako dostižemo.Do sreće je ponekad v...
Kako je učiteljica joge Nina Vukas pronašla sreću u jednostavnom životu, prirodi i jogi
Živjeti jednostavno, u skladu s prirodom, i osluškivati svoje tijelo put je prema jedinstvu sa sobom i sa svime oko sebe, a time i do suosjećanja, ...
Popis dnevnih aktivnosti koje vode do ispunjenijeg i sretnijeg života
Nedavna istraživanja pokazala su poveznicu između mentalnog zdravlja, psihološkog blagostanja i ispunjavajućih aktivnosti.No, prije nego se osv...
Kakvu hranu jesti za bolje raspoloženje
Je li moguće pravilnim izborom namirnica popraviti raspoloženje? Odgovor je potvrdan, samo je potrebno znati kako to možemo postići.Ako se želi...
Odnosi s drugim ljudima utječu na vaše zdravlje i sreću, naučite kako živjeti ispunjenije
Drugi ljudi itekako mogu utjecati na vaš život, a odnosi koje gradite s njima bitnu su ne samo za vaše mentalno zdravlje nego i za životnu sreću i ...
Je li moguće biti sretan čak i u ovakvoj godini? Magistra pozitivne psihologije dala nam je savjete
Ivana Štulić, magistra primijenjene pozitivne psihologije, coacherica, trenerica, konzultantica i motivatorica, u ovoj svima ne samo izazovnoj, neg...
Što se događa kad se uistinu zaljubite u svoj život?
Kad se zaljubite u svoj život, želite iskoristiti svaku minutu. Želite putovati na nova mjesta, isprobati novu hranu, istražiti i živjeti kako ...
Poznata glazbenica Lizzo poslala poruku o sreći i slavi koju trebaju čuti baš svi
Mnogi ljudi zamišljaju živote poznatih i slavnih kao živote lišene problema, teških trenutaka, tereta te teško probavljivih emocija. No u stvarnost...
5 savjeta za pronalaženje vlastite svrhe i ispunjenosti u životu
Iako nam se ponekad može činiti da se naše majke i bake nisu stigle zamarati smislom života i vlastitom svrhom u svijetu koji se mijenja i teče, pr...
Ne dopuštate si sreću zbog svega što se događa u svijetu? Evo kako si pomoći
Mnogi se ljudi žale na globalno stanje patnje koje itekako utječe na njihovu svakodnevicu. Pandemija koronavirusa, povećanje broja oboljelih, priro...
Mogu li dobra djela utjecati na vaše zdravlje? Itekako mogu
Mnoga istraživanja na polju emotivnog zadovoljstva uglavnom polaze od sličnih savjeta: vježbajte redovito, jedite zdravo i spoznajte svoje značenje...
