Pobijedite tjeskobu na prirodan način
Svi smo mi s vremena na vrijeme zabrinuti zbog raznih problema. Muče nas posao, financije, obiteljski problemi, ljubavni problemi, razni strahovi, ...
Seks bez obveza – je li opravdan?
Seksulani odnos koji ne podrazumijeva emocije nije baš na cijeni. Ipak, tvrde stručnjaci, postoje situacije kada ne samo da je opravdan, nego je i ...
Kako naš organizam doživljava stres
Svakodnevne stresne situacije utječu na naš duh i tijelo. Često nismo ni svjesne koliko procesa se u organizmu aktivira onog trenutka kad mozak reg...
Bruce kćerima poručio kako je sad krajnje vrijeme da zašute
Bivši muž Kris Jenner, nekadašnji zlatni olimpijac Bruce Jenner, trenutačno prolazi kroz proces promjene spola, no dodatan stres uzrokuje mu obitel...
Pet vježbi za ravan trbuh i fit tijelo
Od danas prestanite s izgovorima! Ako nemate vremena za odlazak u teretanu, probajte vježbati bar pola sata kod kuće - smanjit ćete stres, utrošiti...
Nedostatak sna i njegove posljedice
Spavanje se može opisati kao gubitak svijesti o tome što se događa oko nas. Mozak nikada ne spava, već i dalje obavlja svoje funkcije, iako se rita...
Kako izliječiti migrenu
Migrena je periodična glavobolja čiji pravi uzrok još nije pouzdano utvrđen, a pretpostavlja se da je posljedica proširenja krvnih žila u mozgu, ma...
Pod stresom ste? Nahranite emocije bez grižnje savjesti!
Kada smo pod stresom imamo pojačanu želju za hranom. I vrlo dobro znamo da emocionalno prejedanje neće pomoći da naš problem nestane, i uzrokovat ć...
Jeste li još uvijek pod stresom zbog prekida?
Svatko na prekid reagira slično, ali ono u čemu se razlikujemo je dužina prebolijevanja bivše veze. Neke žene već mogu krenuti dalje nakon nekoliko...
Stres je uzrok 80 posto svih bolesti: Evo kako da ga pobijedite
Stres je za većinu nas već odavno dio svakodnevnog života. Sa stresom se susrećemo od ranog jutra, dok se u žurbi spremamo za posao, na putu do pos...
I “prijateljski” razvod ima loš utjecaj na djecu
Do sada je uobičajeni stav prema razvodu bio konflikt između roditelja, a ne samo raspuštanje obiteljskog gnijezda, ono što najviše škodi djetetu. ...
Zašto bi bilo korisno na posao voditi ljubimca
Sve više domaćinstava ima najmanje jednog ljubimca koji svakodnevno obitelji čine sretnima. Ali, jeste li ikada razmišljali o prednostima dovođenja...
Deset prirodnih načina za opuštanje nakon stresnog dana
Želite li se opustiti nakon stresnog dana? Donosimo vam deset načina kako možete popraviti svoje raspoloženje na potpuno prirodan način.1. ...
Stres je okidač za infarkt!
Stresne situacije mogu biti uzrok infarkta, potvrdilo je istraživanje američkih stručnjaka s Binghamton sveučilišta.Stručnjaci su objasnili...
Čajevi po krvnim grupama: Kome odgovara brusnica, a kome menta?
Svaka krvna grupa ima različite potrebe pa u skladu s tim može se odrediti koja hrana nam najbolje odgovara. Identična stvar je i kada je riječ o p...
Stvari koje loše utječu na rad vaših hormona
Hormoni imaju utjecaj na puno stvari koje se događaju u vašem organizmu. Apetit, težina, menstruacija i seksualni nagon samo su neke od njih. Međut...
Prirodna rješenja za napadaje panike, depresiju i stres
Pitate se zašto se stalno umorni, nervozni i smatrate da ništa nema smisla? Ako vas uz ovo prate i panični napadaji, ne posežite odmah za lijekovim...
Otkriveni novi uzroci karcinoma i srčanih bolesti
Stalni zahtjevi, pretjerana očekivanja kao i prigovori koji idu uz to zaista su smrtonosni, pokazala je studija s danskog Sveučilišta Kopenhagen. ...
Esencijalno ulje lavande za miran san
Ukoliko ste pod stresom i imate problema sa spavanjem, prije nego što posegnete za tabletama, isprobajte ovaj prirodni lijek koji će vam olakšati s...
Deset znakova da ste pod velikim stresom
Ako se pronalazite u većini stavki, crvena lampica za uzbunu se odavno upalila!1. Na telefon se ne javljate s "Halo", već sa "Što vam treba...
