Prodrmajte rutinu – osim što je zabavno, dobro je za kognitivno zdravlje
Uvijek ćete naći puno savjeta kako uspostaviti navike i rutine. Osim što nam pružaju strukturu i dosljednost, rutine nam daju osjećaj ugode u trenu...
OBAVEZNO PROČITAJTE! OVO SU NAJČUDNIJI BEAUTY SAVJETI na koje su čak reagirali i stručnjaci!
FOTO: GULIVER/GETTY IMAGESAko imate suhu kosu, koristite majonezu kao masku. Istina je da su ulja i masnoća iz majoneze kosi korisna, no j...
Spavanje na životinjskoj koži sprječava astmu kod djece
Ako u prva tri mjeseca života djeca spavaju na životinjskoj koži, značajno im se smanjuje rizik oboljenja od astme u kasnijem periodu, objavili su ...
Šminkate se svakog dana? Vrijeme je za pauzu!
Većina žena se šminka svakodnevno. Iako bi bez šminke teško mogli zamisliti život, stručnjaci savjetuju da se, što je moguće češće, odmorite od šmi...
Najveća pogreška koju možete napraviti u vezi
Možete li pretpostaviti o čemu se radi? Riječ je o takozvanom "tihom tretmanu", u kojem jedna osoba nešto zahtijeva, žali se ili upućuje kritiku, d...
Namirnice kojima ćete se izboriti s nesanicom
Suprotno uobičajnom mišljenju, poremećaji sna u starijoj dobi nisu posljedica starenja, jer se količina i potreba za snom mijenja kroz različita ži...
