Teško tonete u san? Ova jednostavna tehnika disanja pomoći će vam pobijediti nesanicu
Malo je stvari koje nas mogu izbaciti iz takta kao nemogućnost tonjenja u san. Naše se frustracije povećavaju ako smo u tom trenutku izmoreni zbog ...
Uvijek imajte dovoljno mlijeka za bebu
Najčešći uzroci lučenja nedovoljne količine mlijeka su neodgovarajuća hrana i piće, umor, visoka razina stresa, kao i ne baš često dojenje bebe i d...
