Samo tri sastojka trebaju vam da kod kuće napravite sportski napitak
Bilo da trenirate u teretani, hodate, trčite ili vozite bicikl, vrlo je vjerojatno da povremeno ispijate sportske napitke.Većina njih nisu toli...
Bilo da trenirate u teretani, hodate, trčite ili vozite bicikl, vrlo je vjerojatno da povremeno ispijate sportske napitke.Većina njih nisu toli...
Voda čini oko 60 posto naše ukupne tjelesne težine i omogućava organima normalan rad, regulira tjelesnu temperaturu, održava zglobove podmazanima, ...
Unošenje tekućine vrlo je važno za gubitak kilograma. Pića imaju sposobnost održati vas sitim i punim energije. Pažljivo izabrana, neka pića mogu v...
Pretjerano znojenje nije nimalo ugodna pojava tijekom ljetnih mjeseci jer, osim neugodnih mirisa, ostavlja i ružne tragove na odjeći. Ako se i vi b...
Budite se žedni? Ako vam se to često događa, a noć prije niste pretjerali s alkoholom, to je znak koji vam tijelo šalje, a vi ga trebate prepoznati...
Dolaskom toplijih mjeseci svi govore kako je potrebno piti puno tekućine. Najzdravija je voda koja organizam održava hidratiziranim tijekom vrućina...
Vrućina, sunce, znojenje… ljeto je vrijeme kad najviše razmišljamo o tome koliko vode smo popili i češće posežemo za čašom ili bočicom. Čak i ako...
[caption id="attachment_144564" align="alignnone" width="815"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Govori se da jedna jabuka dnevno može držati l...
[caption id="attachment_143297" align="alignnone" width="722"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Čaj se pije na svim kontinentima, a ovisno o t...