Probavne bolesti možete spriječiti fitoterapijom
"Svaka bolest započinje u crijevima", izjavio je otac moderne medicine Hipokrat još oko 400. godine prije Krista. Više od 2000 godina kasnije, proc...
Jedno istraživanje otkrilo je da ljubiteljima kave venama doista teče kava
Za osobu koja pije puno kave reći ćemo da njezinim venama teče kofein i nećemo pogriješiti. Nova studija, objavljena u časopisu Journal of Pharmace...
Evo kako se možete odviknuti od grickanja noktiju
Nokti i zanoktice predstavljaju barijeru koja štiti organizam od mikroorganizama iz vanjskog svijeta. Slina koja sadrži enzime za razgradnju hrane ...
Zašto ne bismo trebali pohvaliti osobu koja je skinula kilograme? Jedna dijetetičarka dala je šest razloga
Savjetnica za prehranu i certificirana dijetetičarka Lauren Cadillac nedavno je na svojem Instagram profilu objavila grafički prikaz koji objašnjav...
Ugrizla vas je mačka? Evo što trebate napraviti
Svi mačji ugrizi, od onih sitnih, pa do onih ozbiljnih, mogu izazvati oticanje i druge simptome kod ljudi, kako piše Love To Know. Naučite kako pre...
Ovim začinima svako ćete jelo pretvoriti u pravog saveznika zdravlja
Užurbanost, neodgovarajuća prehrana, gazirana pića, cigarete, alkohol, premalo fizičke aktivnosti, pretilost i, dakako - stres, sve su to okidači k...
3 eterična ulja koja vam mogu pomoći ublažiti simptome prehlade
Sezona prehlada i gripa u punom je jeku, stoga je u zimskom razdoblju potrebno poraditi na imunitetu uz zdravu prehranu i pojačano konzumiranje voć...
Evo kako sve možemo ojačati imunitet
Zima je bila duga i vlažna, svi su bili prehlađeni, a onda je uslijedila epidemija koronavirusa. Čini se da hitno trebamo ojačati imunološki sustav...
Male preinake koje će vam osigurati najzdraviji početak dana i puno manje unesenih kalorija
Mnogi se slažu da je doručak najvažniji obrok u danu. No ako napravite neke male preinake, on bi mogao postati i najzdraviji obrok u vašem danu. ...
Znate li da vam previše trčanja može naškoditi? Evo i zašto
Trčanje zvuči kao veoma zdrava aktivnost, a i općenito - što god vas pokreće i održava aktivnim, dobro je za vaše zdravlje, u usporedbi sa statični...
Ovih dana loše spavate? Evo nekoliko osnovnih savjeta za bolji san
Za dobar i kvalitetan san ključna je temperatura u spavaćoj sobi koja bi trebala iznositi između 16 i 18 stupnjeva, što je znatno niže od onoga što...
Djeca i gledanje televizije: Koje su dobre, a koje loše strane?
Ljudi koji gledaju dokumentarne programe o životinjskom svijetu i prirodnim ljepotama često se osjećaju energično i dobrohotno, pokazalo je istraži...
12 znakova koji mogu ukazati na probleme s bubrezima
Bubrezi su među najvažnijim organima u vašem tijelu. Odgovorni su za filtriranje otpada, stvaranje crvenih krvnih zrnaca, pa čak i za održavanje va...
Rizik od srčanog udara smanjit ćete konzumacijom samo jedne žličice ovog “čarobnog” ulja dnevno
Stručnjaci s Harvarda istraživanjem su obuhvatili oko 100.000 američkih državljana u razdoblju od 24 godine. Otkrili su da je veća potrošnja maslin...
Sumnjate li na nedostatak magnezija odmah provjerite imate li ove simptome
Magnezij je mineral koji je ključan za funkcioniranje našeg tijela. Nalazi se u kostima, mekim tkivima i stanicama, a igra ulogu u preko 300 enzims...
Je li pametno uklanjati dlačice na intimnim dijelovima tijela?
Prema jednom istraživanju, mnoštvo pubičnih dlačica može biti okidačem strasti jer su pune feromona - spojeva koji izazivaju seksualno uzbuđenje i ...
Nekoliko sitnih koraka uz koje odmah možete početi skidati kilograme
Pretilost je epidemija modernog doba koja je postala vodeći uzrok raka, otkrilo je istraživanje koje je proveo Cancer Research UK među Britancima. ...
Korak u beauty rutini koji nikad ne preskačemo
Bilo da je riječ o poslovnoj zabavi, rođendanskom tulumu ili romantičnoj večeri, činjenica je da je ženama briga o izgledu bitna u svakoj prilici. ...
Naučite poboljšati pamćenje i osvježiti svoj um
Stručnjakinja za medicinsku intuiciju dr. Mona Lisa Schulz i Louise L. Hay autorice su nove inspirativne knjige. Knjiga "Iscijelite svoje um: Zdrav...
Otkrijte genijalne stvari koje se našem tijelu događaju kad izbacimo šećer iz prehrane
Od rafiniranog šećera nemamo baš nikakve koristi. Štoviše, našem organizmu čini samo štetu. Kad se oslobodimo ove slatke pošasti, događaju se za zd...
