11 znakova koji otkrivaju da vas vaš posao polako uništava i vodi u depresiju
Svi imaju loše dane na poslu. Ali ako se plašite buđenja ujutro ili ste redovito na rubu suza za svojim stolom, velike su šanse da ste "na rubu". A...
Ovih 30 stvari znanost je već povezala s razvijanjem najopasnije bolesti
Za pojavu karcinoma odgovorna je genetika, ali i životni stil. Neki slučajevi karcinoma su izvan naše kontrole, određeni genetskim defektima i pred...
Neobične zdravstvene blagodati češnjaka
Svima je dobro poznat oštar okus češnjaka, kako piše Health and Human. Dodaje upečatljiv ukus mnogim slanim jelima, ali ne samo to. Također je ...
Izbjegavajte ove namirnice kad ste bolesni jer će vam biti još gore ako ih konzumirate
Kad se osjećate loše ili ste prehlađeni, sa svih strana stižu savjeti kako se izliječiti i ublažiti mučne simptome. Ipak, nisu svi savjeti od pomoć...
Evo što napraviti kad vaša beba ne želi spavati, a treba joj sna
SPAVANJE po danu može trajati samo nekoliko sati, ali utječe na sva 24 sata bebinog dana. Kratak san može popraviti bebino raspoloženje i smanjiti ...
Ovo je puls koji morate imati tijekom treninga ako želite uspješno skinuti kilograme
Znamo da je vježbanje osnova bez koje se ne mogu izgubiti kilogrami. Pomaže u sagorijevanju kalorija i jačanju te izgradnji mišića. No, mnogi nisu ...
Nećete vjerovati koja hrana najviše zadržava vodu u tijelu
Hraniš li se pravilno? Unosiš li sve potrebne vitamine, minerale i druge nutrijente? Ili se možda bojiš (radi linije ili zbog toga jer si negdje ne...
Ove vam stvari o životu s rakom nitko ne govori
Dijagnoza karcinoma u potpunosti mijenja život, remeti vaš posao, vaše odnose i, naravno, vaše zdravlje. Može značiti potpunu transformaciju svakod...
Kako pravilno namjestiti stolicu da vam kralježnica ne bi patila dok sjedite
Čak i kad koristite skupu stolicu koja drži idealan položaj tijela tijekom dužeg razdoblja, ne znači da nećete osjetiti bol u leđima. Problemi s kr...
Sportsko piće ili voda? Jako je bitno što pijete tijekom treninga
Prvo što moramo imati na umu jest činjenica da nam je voda uvijek potrebna, a sportsko piće samo katkad.Naše se tijelo sastoji otprilike od 60 ...
Ovo je najjednostavnija metoda za topljenje masnoće u tijelu
Hodanje ne zahtijeva puno napora. Svakodnevna šetnja donosi značajne rezultate u kompliciranom procesu gubitka suvišnih kilograma.S obzirom na ...
Dobro je znati: zdrava hrana koja šteti okolišu
Nalijepi li se na namirnicu etiketa "superhrane" ili "zdrave namirnice" prodaja će narasti za minimalno 50 posto, što je dokaz trendova u prehrambe...
Stigao je odgovor na popularno pitanje – kad je bolje tuširati se?
Pitanje koje je staro koliko i tuš - je li bolje otuširati se navečer ili ujutro. I dok većina odlučuje po osobnoj preferenciji, stručnjaci sa Sveu...
Što sve morate znati o endometriozi, bolesti koja pogađa jednu od deset žena?
Endometrioza pogađa jednu od deset žena u reproduktivnoj dobi u Ujedinjenom Kraljevstvu. To je oko milijun i pol ljudi, kako piše HuffingtonPost. T...
15 savjeta koji će vam pomoći da se riješite masnih naslaga na bokovima
Sezona praznika i gozbi je gotova, a tijekom tog razdoblja rijetko tko se uspijevao suzdržati od prepuštanja sočnoj hrani koja je "vrebala" sa svih...
Ovo su trenutačno najpopularnije vježbe za tijelo u svijetu
Youtube platforma je izdvojila 10 fitness videa koji su u prva tri tjedna 2020. godine bili najgledaniji. Prema ovome, mnogi se nadaju da će pronać...
Pomoću ove lagane vježbe možete ukloniti bol u mišićima i leđima
Ako se ne veselite trbušnjacima i doživljavate ih kao nužno zlo, koje je potrebno da biste imali ravan, zategnut trbuh, srećom, postoji jedna vježb...
Znate li da postoji dosta lijekova koji vam mogu pomoći u borbi s karcinomom?
Američki znanstvenici proučili su djeluju li u borbi protiv raka više od 4500 lijekova kojima to nije osnovna namjena i otkrili da gotovo 50 takvih...
Ovo alkoholno piće obožavamo, no “krivo” je za puno jači mamurluk od ostalih pića
Prossecco je suho pjenušavo vino koje inače potječe iz Italije i sadrži vrlo malo alkohola (11-12 posto), ali je zapravo dvostruko jači od drugih v...
Vaša koža i kosa će biti puno ljepše usvojite li ovu naviku
Dokazi iz povijesti govore da su stari Grci i Rimljani bili obožavatelji hladne kupke, a današnji stručnjaci također ističu njegove prednosti."...
