OTKRIVAMO VAM NOVE PROMJENE u tijelu koje izaziva prestanak pušenja
Kad prekinete s pušenjem, gotovo istog trenutka vaše zdravlje počinje se poboljšavati. Iako prestajanje nije jednostavno, ako se možete usredotočit...
Vaše cijelo tijelo trpi zbog stanja vaših hormona
Često ste umorni, neraspoloženi i razdražljivi? Možda je razlog u hormonima – biosupstancijama o kojima ovisi kako ćemo se osjećati i ponašati. Ako...
Želju za čokoladom možete smanjiti na vrlo jednostavan način
Kako smanjiti želju za čokoladom? Stručnjaci imaju prilično neobično rješenje.Nedavno provedeno istraživanje Sveučilišta Stanford i Carnegie Me...
Otkrijte koja su pića najzdravija za naš organizam
Unošenje tekućine vrlo je važno za gubitak kilograma. Pića imaju sposobnost održati vas sitim i punim energije. Pažljivo izabrana, neka pića mogu v...
Kako su povezane Parkinsonova bolest i depresija?
Novo istraživanje tajvanskih znanstvenika ukazuje na trostruko veći rizik za Parkinsonovu bolest kod osoba pogođenih depresijom.Stručni časopis...
Sjajan način na koji se možete riješiti stalnog problema s mokrenjem
Vjerojatno ne postoji žena kojoj se nije dogodila neugodnost kad se prilikom smijanja ili nekog napora pomokrila. Ali s godinama ove tegobe su sve ...
Mogućnost infarkta smanjit ćete ako vježbate do pet puta tjedno
Svima je poznato, a medicinska istraživanja puno puta su to potvrdila, da pravilna prehrana i zdrav način života utječu na naše zdravlje, sprječava...
Želite li ojačati imunitet, krenite u saune
Promjene u vremenskim prilikama donijele su većini zdravstvene tegobe jer se organizam nije prilagodio i imunitet je oslabio, pa virusi nemilosrdno...
Simptomi po kojima ćete znati da vam je menopauza pokucala na vrata
Menopauza je prirodna pojava kroz koju svaka žena prolazi kada uđe u određene godine, što je uglavnom između 35. i 50. Većina žena bude nespremna n...
Na što morate posebno obratiti pozornost ako imate proširene vene?
Proširene vene su estetski i zdravstveni problem. Često su nasljedne, ali postoje i drugi faktori rizika. Također su posljedica loše cirkulacije, a...
Kako si uz pomoć eteričnih ulja možete olakšati menstrualne tegobe?
Prije dvadesetak godina nije bilo ni riječi o PMS-u, ili se o problemima, bolovima i mijenjanju raspoloženja uoči menstruacije govorilo tek povreme...
Maslac od kikirikija nam je upravo postao još draži
Novo istraživanje pokazalo je da starije djevojke koje redovito jedu maslac od kikirikija ili lješnjaka, kao i druge izvore biljnih bjelančevina i ...
Pomoću ovih savjeta riješite se prehlade i uživajte u zimi
Jesen je promijenjivo doba godine kad vladaju prehlade i virusi. Otkrivamo vam nekoliko jednostavnih zdravstvenih savjeta koje biste trebali slijed...
Mislite li da vaše tijelo dobiva dovoljno kalcija?
Koliko kalcija je dovoljno u organizam unositi, tj. kako biti sigurni unosite li ga dovoljno?Preporučene dnevne doze kalcija za odraslu osobu s...
Znate li koji su manje poznati simptomi raka dojke?
Rak dojke je jedan od najčešćih oblika raka, a javlja se i kod nekih muškaraca. S godinama se rizik od pojave bolesti povećava, ali rana detekcija ...
Zašto je dobro ponekad se posvađati, a ne sve gurati pod tepih?
Ljudi koji ne bježe od rasprave nego izražavaju ljutnju i bijes zdraviji su od onih koji bijes potiskuju i povlače se iz konflikta, prema tvrdnjama...
Donosimo odgovore na najčešća pitanja o vagini
Od svrbeža koji je znak za uzbunu, do zadovoljstva koje se pretvara u bol… Otkrijte odgovore na sva neugodna pitanja o vašoj vagini. Ginekologica d...
Još jedan razlog za unošenje vitamina B u organizam
Kod pojedinaca sklonih srčanožilnim bolestima, te više obiteljskih slučajeva moždanog udara ili infarkta, jedan od boljih načina prevencije, uziman...
Svima omiljene borovnice smanjuju rizik od razvoja dijabetesa
Američki znanstvenici otkrili su da određene vrste voća mogu smanjiti rizik od nastanka dijabetesa. Ispitani su zdravstveni podaci više od 187.000 ...
Ako možete funkcionirati s jako malo sna, onda imate jedan poseban gen
Nije riječ samo o navici - ljudi koji malo spavaju doista u sebi imaju urođen gen koji im to omogućuje.Svatko od nas ima onog jednog prijatelja...
