EVO ZBOG ČEGA vam mišići ne rastu tako brzo kako biste vi željeli
Do sada ste vjerojatno čuli da je trening snage jako učinkovit ako vam je cilj smanjiti količinu masnog tkiva i izgraditi mišiće. Ali ako ne korist...
NE BRINITE SE! Pojava plave linije ispod pupka u trudnoći sasvim je normalna
Tri mjeseca je prošlo otkako je slavna reperica Cardi B rodila kćer Kulture. Iako se brzo vratila u formu, neki detalji na njezinom tijelu još uvij...
ŠTO MISLITE, jeste li možda alergični na seks?
Seks je omiljena zabava i, kažu neki, najbolja stvar na svijetu, no postoje i oni koji pritom imaju neželjenih poteškoća - alergije.Alergijske ...
OZBILJNO SE MOŽETE RAZBOLJETI ako kuhate i surfate internetom
Čak polovica ispitanika koristi mobitel u kuhinji, no samo trećina njih opere ruke nakon korištenja uređaja, pokazala je studija Američke agencije ...
OVOLIKO SATI VJEŽBANJA JE POTREBNO da biste ostali zdravi
Sjedilački način života i nezdrava prehrana uzrokuju sve veći broj pretilih ljudi. Debljina je postala globalni problem. Kanadska Agencija za zdrav...
PROVODITE LI VEĆINU DANA SJEDEĆI, a želite smršavjeti, slijedite ova pravila
Tisuće zaposlenih ljudi bore se s održavanjem uravnoteženog i zdravog plana prehrane. Mnogi jedu gotovu hranu koja je često visokokalorična, bogata...
OTKRIVAMO VAM najbolje razloge za jesensko vježbanje
Jesen je stigla, dani su sve kraći (a i hladniji), pa većina ljudi automatski počinje sve manje izlaziti iz kuće - što je potpuno pogrešno ako pita...
IZGLEDA DA MIGRENE najčešće pogađaju upravo žene
Svojim znanstvenim istraživanjem prof. dr. Messoud Ashina opovrgnuo je mišljenje i odagnao strah mnogih da napadi migrene ostavljaju trag na mozgu....
ISPROBAJTE MODEL DIJETE 5/2 jer je možda baš ona idealna za vas
Dijeta je riječ koja će vrlo skoro zavladati tražilicama, što zbog onih koji se žele pripremiti za blagdanske prepune stolove i dočekati ih tanji, ...
EVO S ČIME JE POVEZAN visoki krvni tlak kod trudnica
Vodeći uzrok prijevremenog porođaja, preeklampsija je upalni poremećaj krvnih žila koji se javlja u 2 do 10 posto trudnoća, obično nakon 20. tjedna...
EVO ŠTO VAM SE MOŽE DOGODITI ako spavate u grudnjaku
Ako pitate Sofíju Vergaru, svaka žena bi trebala spavati u grudnjaku.Ova lijepa glumica nebrojeno puta je izjavila kako svaku noć spava u grudn...
POZNATA INFLUENCERICA podsjeća sve majke zašto moraju biti ponosne na svoje strije
Kaže se da je trava uvijek zelenija u susjedovom vrtu, a to je često točno. Žene koje imaju kovrče žele ravnu kosu, one koje su visoke sanjaju da s...
NAPITAK OD SAMO DVA SASTOJKA pomoći će vam da još bolje spavate
Mnogi faktori su uzrok lošem snu: stres, korištenje pametnih telefona ili tableta prije spavanja ili loš madrac, jastuk ili posteljina. Stručnjaci ...
SEDAM TOP-SAVJETA pomoću kojih ćete se riješiti viška vode u tijelu
Osim što ovi simptomi nisu niti malo ugodni, još jedna posljedica zadržavanja vode jest frustracija jezičcem na vagi koji ne pada prema dolje, iako...
OVO JE dio tijela koji sigurno već dugo niste oprali i zaboravili ste na njega
Iako većina ljudi pazi na higijenu i na to da se temeljito operu pod tušem, jedan dio tijela često zanemare, a plodno je tlo za razvitak bakterija....
ZNATE LI što je orgazam zapravo?
Orgazam je... ono kad vam je super na kraju seksa? Da, ali ne samo to, jer zapravo se u vašem tijelu zbiva svašta - tijekom orgazma muškarcima se s...
ISTOPITE SALO OKO STRUKA uz ove pravilne vježbe
Višak sala iznad kukova, s bočne i stražnje strane kukova, naziva se ljubavnim ručkama. Taj problem pogađa mnoge žene, ali ne treba očajavati jer p...
OVO SU STVARI koje svaka žena želi zadržati u tajnosti
Poput četkice za zube, postoje i neke nematerijalne stvari koje biste trebale držati za sebe i ne dijeliti ih s drugima. Veze se temelje na povjere...
OVO JE SPORT KOJI JAKO BRZO SAGORIJEVA KALORIJE, a sve je popularniji
Ako ne volite trčati, možete odabrati vježbu koja jednako brzo sagorijeva kalorije. Sve što vam treba je uže za preskakanje.Mnoge zvijezde, pop...
ZNAKOVI KOJI otkrivaju da nešto nije u redu s vašim zdravljem
Zdravlje je najvažnije, oko toga će se sigurno svi složiti. Upravo je zbog toga vrlo važno znati na vrijeme prepoznati neke znakove koje vam tijelo...
