Hranom protiv stresa
Kada se organizam nađe u stresnoj situaciji, dolazi do pokretanja specifičnog mehanizma obrane koji se bazira na hormonima. Hormoni koji se u tim s...
Osvježite lice poslije noćnog izlaska
Ljeto je stiglo, a s njim i učestaliji noćni izlasci, duge šetnje i ljetni festivali. Sve bi to bilo super da nas ujutro ne čekaju radne obveze... ...
Make-up pribor bez kojeg nijedna žena ne može
Make-up pribor neizostavan je dio svakog nesesera. Uvelike nam olakšavaju šminkanje, pa stoga ne čudi što ne možemo zamisliti život bez njih. Donos...
Zategnite stražnjicu za samo 3 minute vježbanja dnevno!
Donosimo vam tri jednostavne vježbe za sagorevanje masnoća i oblikovanje mišića stražnjice. Ovaj "trening" oduzet će vam samo tri minute dnevno! ...
Pazite što jedete: Smanjite rizik od karcinoma
Odbor liječnika za odgovornu medicinu (The Physicians Committee for Responsible Medicine) u Americi objavio je vodič kojeg bi se trebalo pridržavat...
Top-savjeti za njegu kose tijekom ljeta
Dobro je poznato da morska sol, sunce i vjetar dodatno isušuju kosu pa joj je potrebna dodatna njega ljeti. Evo što morate znati o njezi kose tijek...
Neobična sredstva kao lijek protiv uboda komaraca
Ljeto i toplo vrijeme je mnogima najdraži period u godini. No, taj period ima i jedan nedostatak, a to su iritantni komarci i njihovi ubodi. Otkriv...
Ne pretjerujte s pilingom: Kada je dosta?
Piling je neizostavan dio njege lica. Uklanja odumrle stanice, te čini da koža izgleda blistavo i sjajno. No, kao i sa svim drugim proizvodima i tr...
Za zaposlene: Prijedlog jelovnika za pet dana
Nije lako prakticirati poseban režim prehrane ako ste na poslu cijeli dan. Ipak, nemojte gubiti volju, jer je skupina američkih nutricionista objav...
Isprobajte masku od mrkve za oporavak kože
Maske za njegu kože jeftin su i dejlotvoran tretman, a mogu se pripremiti kod kuće. Za svježiji izgled, oporavak umorne kože, te hidrataciju odličn...
Za vitku liniju: tri napitka koji ubrzavaju metabolizam
Voda nije samo obično piće kojim gasimo žeđ, ona je ujedno najbolji čistač tijela i čuvar vitke linije. Dvije čaše vode prije obroka ubrzavaju topl...
Esencijalna ulja za hidrataciju kože
Esencijalna ulja odlična su za ljetnu jegu kože. Umiruju kožu, hidratiziraju je, čine zdravom i sjajnom. Otkrivamo vam kojih pet ulja biste obavezn...
Konobari savjetuju: Kako se ponašati na prvom sastanku
Konobari su najiskusniji ljubavni promatrači, a iz analize parova na sastancima tvrde kako prekratka haljina, plaćanje računa i narudžba puno govor...
Napravite elegantnu frizuru za 5 minuta! (VIDEO)
Potrebna vam je elegantna frizura, koja se može napraviti brzo?! U ovakvim trenucima, ženama je to često problem jer nemaju vremena za frizera,...
Tri razloga da uživate u sladoledu ovog ljeta
Mnogima je sladoled omiljena poslastica, a osim što nas u ljetnom periodu hladi, on može doprinijeti vašem zdravlju. Evo zašto je dobro jesti slado...
Isprobajte osvježavajuće ljetne maske za lice
Stručnjaci za njegu sve češće ističu prednost kozmetike napravljene isključivo na bazi prirodnih sastojaka, a vrlo su popularne i jednostavne, prir...
Top-frizura ovog ljeta: Valovita kosa
Valovi su najvrući ljetni trend, a dugo ne izlaze iz mode. Cara Delevingne, Sienna Miller i Blake Lively samo su neke od ljepotica koje su se z...
Riješite se neugodnih prištića na leđima
Ako imate problema s aknama i prištićima na leđima, ljeto možda i nije vaše najdraže godišnje doba jer nerado nosite otvoreniju odjeću. Problematič...
Top pet savjeta za njegu masne kože tijekom ljeta
Problem masne kože još je izraženiji u toplijim danima. Ukoliko kožu pogrešno njegujete i koristite šminku koja vam ne odgovara, dodatno ćete pogor...
Jednostavan trik koji će ukloniti tragove dezodoransa
Vjerojatno vam se dogodilo da ste, prije izlaska iz stana, još jednom bacili pogled na ogledalo kako biste se uvjerili da dobro izgledate, i na maj...
