Prirodni recepti za beauty preparate s cimetom
Ovaj začin čisti lice, potiče cirkulaciju i pospješuje obnovu kože. Odličan je borac protiv akni, prištića i lošeg zadaha, a dobar je prijatelj i k...
Uzmite zdravlje u svoje ruke!
Jedva stižete napraviti izvješće na poslu, poslati važan mail, kupiti rođendanski poklon za prijateljicu... Onda nije nikakvo čudo što su zdravstve...
Namirnice za miran san
Ako imate problema sa snom, često se budite, ne spavate čvrsto i želite taj problem, barem donekle, riješiti prirodnim putem, onda vam ove zdrave n...
Uvrstite nar u prehranu
Nutricionisti nam objašnjavaju zašto je dobro uvrstiti nar u prehranu...Nar je uglavnom jedno od onog voća koje vam neće biti primaran izbo...
Za jačanje imuniteta: Napravite prirodni napitak protiv gripe i prehlade
Neprirodno visoke temperature za ovo doba godine, osim glavobolje i pospanosti, sa sobom su donijele i brojne viroze popraćene upalom sinusa, kašlj...
Raspored idealnog dana
Kada bi se vaše tijelo pitalo, evo kako bi izgledao vaš dan...6.30 Kada se probudite, dolazi do kratkog, ali naglog skoka pulsa i krvnog t...
Rješenje problema – pilula za dan poslije
Ukoliko vam se u vrijeme plodnih dana “omakne” seks bez zaštite ili vam pukne kondom, tu je čarobna tableta koja vam može pomoći. Ipak, kao i sa sv...
Vježbe za brzo opuštanje nakon posla
Tajna brzog opuštanja i oslobađanja od napetosti koja je u vama tinjala čitavog dana, što zbog problema na poslu, što zbog gužve u prometu, krije s...
Riješite se podbratka
Poznato je da se koža i mišići opuštaju kako prolaze godine, a jedna od posljedica je pojava podbratka. Osim godina, na tu pojavu može utjecati i v...
Kako se dobro osjećati svaki dan u tjednu
Ubacite ove male rituale u svoj život i uživajte u pozitivnoj promjeni.1. Isplanirajte navečer što ćete sutra obući Na taj ćete način izbj...
Kućna manikura: Maslinovo ulje i kamilica za zdrave nokte
Ako su sredstva za čišćenje ostavila tragove na vašim rukama, namočite ih u maslinovo ulje i limunov sok. Prije spavanja ruke namažite maslinovim u...
Napravite kremu protiv bora
Ako imate volje, strpljenja i bitno vam je da proizvod za njegu lica bude potpuno prirodan, bez raznih kemijskih dodataka koje sadrže kupovna kozme...
Što možete učiniti za njegu grudi i dekoltea
Nedavno istraživanje pokazalo je da grudi ostare tri godine prije od ostatka tijela, pa će sada preparati i trikovi za ljepši i mlađi dekolte sigur...
Pet vrsta voća koje tope kilograme
Postoji nekoliko načina da se oslobodite suvišnih kilograma, no za koji god da se odlučite, neophodno je da reducirate prehranu. Većina dijeta bazi...
Jabuka kao sredstvo za ljepotu
Jabuke su najstarije kultivirano voće na svijetu, uz to što su ukusne, vrlo su zdrave jer sadrže mnoge tvari koje ih čine pravim wellness čudom. ...
Podignite energiju i koncentraciju
Ovo je lista namirnica koja vam može pomoći da konačno dobijete to unaprjeđenje! Bilo da vas čeka važan dan na poslu ili ste jednostavno prethodnu ...
Napravite sami prirodno sredstvo za odčepljivanje sinusa
Upala sinusa popraćena začepljenim nosom i teškim disanjem te glavoboljama može biti vrlo nezgodna. Želite li se na prirodan i zdrav način riješiti...
Šest jednostavnih načina za poboljšanje pamćenja
Ne možete se sjetiti prave riječi ili imena nekog poznanika? Memorija počinje slabiti od sredine tridesetih godina života, ali nikada nije kasno „i...
Savjeti vrhunskih kuhara za bolje rezultate u kuhinji
Otkrivamo vam nekoliko trikova koji će vaša jela pretvoriti u remek-djela kulinarstva. Čak i najobičnija jela uz pomoć posebnih trikova mogu postat...
Sagorite ekstra 100 kalorija dnevno
Ako svakoga dana sagorite 100 kalorija više, uspjet ćete smršavjeti četiri-pet kilograma za godinu dana, i to bez dijete!Važno je napomenut...
