Svakodnevno tuširanje: što kažu stručnjaci?
Ne postoji idealna preporuka za učestalost pranja, ali stručnjaci smatraju da je nekoliko puta tjedno dovoljno Trebamo li se tuširati svakog dana ...
Evo što biste trebali učiniti prije obiteljskog putovanja kako biste izbjegli svađe
Želite li izbjeći svađe za vrijeme obiteljskog odmora, pokušajte se dobro naspavati nekoliko dana prije nego što krenete na putovanje, kako savjetu...
Ako vas muči nadutost, glavni razlog, nažalost, mogu biti i ove ustaljene namirnice
Ponekad vam je jasno da vas nadutost muči zbog (pre)obilnog i (pre)teškog ručka kojim ste se počastili. No ponekad je pravi misterij od kuda je ova...
Je li s vama samo kako bi prebolio bivšu? Evo znakova na temelju kojih ćete znati
I dok neki ljudi slomljeno srce liječe avanturama na jednu noć, drugi utjehu pronalaze u novoj vezi. No često te veze neposredno nakon prekida nema...
Izgleda da je vegetarijanska hrana zapravo najbolja za naše zdravlje
Ključ zdravlja je raznovrsna prehrana. No čini se da i vegetarijanska ima brojne prednosti. Naime, istraživanja su potvrdila da prehrana temeljena ...
4 jasna znaka da vaš partner nije najbolja osoba
Nečiju dobrotu nemoguće je izmjeriti, no postoje neke karakteristike prema kojima je moguće odrediti je li netko dobar čovjek ili nije. O tome kakv...
Astrolozi tvrde da ljudi rođeni u ovim horoskopskim znakovima najviše uživaju u samoći
Ako vas često nazivaju introvertnom osobom, onda vrlo vjerojatno pripadate nekom od ova tri znaka zodijaka. Njihovo idealno poslijepodne nakon posl...
Mali, ali slatki antistres savjeti koji će vam pomoći u svakodnevnom životu
Svi bismo željeli manje obveza, duži dan, mirniji život… A već danas možete okrenuti leđa stresu – ako vi tako izaberete. Jedna od najvećih zamki s...
Ovo su ključne stavke dobre mediteranske prehrane
Budući da čak 75 posto Grka ima višak kilograma, a polovica Španjolaca, Portugalaca i Talijana pati od pretilosti, prirodno je zapitati se koje su ...
Izgleda da ipak postoji veza između neredovitog ciklusa i debljanja
Američki stručnjaci dokazali su da postoji veza između neredovitog menstrualnog ciklusa u adolescenciji i pretilosti, dijabetesa i srčanih bolesti ...
Kako vam sve može koristiti čudotvorni jabučni ocat?
Jabuka se oduvijek smatrala simbolom zdravlja i vitalnosti, a nezamjenljiv proizvod koji se od ovog voća dobiva je ocat, koji je odavno proglašen č...
Što smijete, a što ne smijete reći osobama koje pate od depresije?
Depresija nije samo osjećaj tuge ili neraspoloženja, ona je bolest koja, prema nekim istraživanjima, pogađa svaku četvrtu osobu u Europi. Mnogi obo...
10 “tihih” simptoma koji otkrivaju da ste pod većim stresom nego što to mislite
Jeste li pod većim stresom nego što to mislite? Poneki ludi dan dio je modernog života i zbog toga ne treba paničariti. S druge strane, kronični st...
Je li vaš organizam previše kiseo, a da toga niste ni svjesni?
Američki nutricionist Theodore A. Baroody, koji se bavi i različitim oblicima alternativne medicine, prije nekoliko godina napisao je knjigu koja j...
Želite reći ne, a zapravo kažete da? Evo zbog čega je to tako
Trošite li puno vremena i energije samo da biste udovoljili drugima? Ako je tako, saznajte kako se to odražava na vaš život i što možete poduzeti ...
Želite li više energije, jednostavno poboljšajte svoju cirkulaciju
Ponekad se osjećate potpuno iscrpljeno i bezvoljno, a radni učinak vam je slab? Često se iza ovoga kriju problemi s cirkulacijom, koje uglavnom iza...
Jeste li se ikad zapitali koje su to navike možda malo lošije od drugih?
Svi pogriješimo s vremena na vrijeme. No saznajte koje su loše navike lošije.Jedno piće svaki dan ili nekoliko pića u jednom danu/večeri? Noć...
Evo zašto je jako dobro jesti hranu u duginim bojama
Raznobojne namirnice pružaju sve vrste hranjivih tvari koje su potrebne organizmu.Najzdravija (i najukusnija) prehrana je uvijek raznobojna m...
3 najčešća pitanja koja svi imaju prilikom uklanjanja madeža
P: U kojim slučajevima je opravdano ukloniti mladež?Uklanjanje madeža savjetuje se ako se on ozlijedi mehaničkim ili nekim drugim putem, te u o...
Celulit je sasvim OK, no ako vam smeta, evo što morate znati o njemu
Celulit je bolna točka većine žena, no jednako je tako i posve normalna pojava. Imaju ga čak i one vitke žene, pa i djevojčice na početku puberteta...
