Želite li ujutro uspješno trenirati, ovako morate doručkovati
I dok se lome koplja oko toga je li doručak najvažniji obrok u danu ili nije, donosimo vam nekoliko savjeta kakav je doručak poželjno pojesti ujutr...
NIJE TEŠKO POJESTI 300 kalorija manje u jednom danu
Ako dnevni unos kalorija smanjite za samo 300, to bi moglo dovesti do brojnih prednosti za zdravlje kao što su smanjeni rizik od dijabetesa i boles...
Ovo je najbolje vrijeme u danu za stati na vagu
Vjerovali ili ne, postoji najbolje doba dana za vaganje tjelesne težine, otkrio je to za "Women's Health" dr. Charlie Seltzer, stručnjak za debljin...
Što ćete sve naučiti s dolaskom drugog djeteta?
Roditeljstvo je iskustvo prepuno iznenađenja. Ponekad su ta iznenađenja iznimno ugodna, poput onog trenutka kada vaše dijete prvi put izgovori rije...
3 tipa muškaraca na koja sve mi naletimo tijekom života
Ženama ponekad zbilja nije lako procijeniti kad ih neki frajer samo pokušava odvući u krevet, a kad zbilja misli nešto ozbiljno s njima. No kako pi...
Kako se riješiti neugodnog zadaha?
Nitko ne voli loš zadah, a osim žvakaćih guma, postoji još nekoliko zanimljivih načina kako ovaj neugodan miris može nestati. Glavni izvor neugodno...
ŽELITE LI PAMETNO DIJETE, morate roditi u ovom trenutku
Starije majke češće rađaju pametniju djecu od žena u dvadesetim godinama, otkriva novo istraživanje. Već znamo da se danas ljudi sve kasnije odluču...
OVIM NAČINOM žene itekako mogu paziti na zdravlje muškarca
I dok su redoviti pregledi i zdrav životni stil najbolja metoda prevencije raka prostate, znanstvenici s Harvarda otkrili su još jednu, puno ugodni...
Ublažiti depresiju možete ovom jednostavnom metodom
Depresija se sve češće dijagnosticira kako kod mladih tako i kod starijih ljudi. Psiholog Greg Henriques otkrio je metodu kojom uspješno tretira de...
Leukemiju može uzrokovati prečisto i sterilno okruženje
Moderno je doba, uza sve pozitivne strane djetinjstva i odrastanja, donijelo i neke negativne. Naime, jedno je istraživanje pokazalo da bi djetetov...
Naučite srušiti mentalne blokade koje vas koče na putu ka uspjehu
Ponekad smo sami sebi najveći neprijatelji, a da toga nismo svjesni. Je li vam se ikada dogodilo da usprkos jakoj želji da nešto učinite, to ipak n...
Za velike promjene u životu dovoljno je samo 1000 koraka dnevno
Hodanje je najjednostavnija fizička aktivnost, no dobrobiti hodanja često znamo podcijeniti. Prohodate li svaki dan samo 800 metara više, u vašem t...
Kod djevojčica se javljaju simptomi ADHA-a koje je teško uočiti
Iako na spomen ADHD-a gotovo nitko ne bi zamislio ove simptome, vrlo su česti te ih je potrebno tretirati na vrijeme. Kad vas netko upita da opiše...
5 pitanja koja bi bilo dobro postaviti partneru prije ulaska u ozbiljnu vezu
Jedno od njih je iskren razgovor o financijama, osobito o dugovima. To je ključan faktor prije sklapanja braka ili čak već i kod ulaska u ozbiljnij...
Znate li da je srčani udar moguć kod zaposlenika koji imaju groznog šefa?
Zaposlenici koji imaju loše nadređene imaju veći rizik od infarkta i drugih srčanožilnih bolesti. Ljudi koji se na poslu osjećaju zanemareno pod ve...
Koliko je vremena potrebno da se organizam očisti od cigareta?
Koliko ste puta pokušali prestati pušiti? Ako ste u fazi razmišljanja o prestanku ili u aktivnoj svakodnevnoj borbi za prestankom s tom nezdravom n...
AKO VAM JE NETKO UZEO IME ZA BEBU, to možete riješiti na sljedeći način
Odabir savršenog imena za dijete nije nimalo lagan posao, zbog čega su tzv. "krađe imena" česta tema rasprava među mamama.Facebook stranica Huf...
KAKO IDETE NA PLAŽU? Zaboravite na parfeme i nabavite dobre sunčane naočale
Dok su zvijezde 70-ih hvalili zbog osunčana tena, danas se zna da je takva koža oštećena. Formula za ugodno ljeto jest nositi zaštitnu odjeću, kori...
PROSTOR U VEZI najčešće traže osobe rođene u ovom horoskopskom znaku
Neke osobe više od svega cijene svoju slobodu, a najčešće su rođene u ovim horoskopskim znakovima.No to ne znači nužno da ne žele biti u vezi, ...
JESTE LI SE IKADA ZAPITALI zašto su drukčiji gumbi za muškoj i ženskoj odjeći
Jeste li se ikada zapitali zašto odjeća za žene ima gumbe na lijevoj strani, primjerice, jakne ili košulje, a za muškarce na desnoj? U doba kad je ...
