Što je “zasitna dijeta” i zašto bi mogla biti bolja od keto dijete?
Novim načinom prehrane, takozvanom "zasitnom dijetom", lakše je izgubiti višak kilograma nego ketogenom dijetom, tvrde znanstvenici. Istraživači sa...
Aloe vera kao sredstvo za ublažavanje crvenila: da ili ne?
Dermatolozi već godinama upozoravaju kako je vrlo bitno zaštiti kožu od prekomjernog izlaganja suncu jer to može dovesti do dugotrajnih oštećenja. ...
Vježba za savršeno oblikovane noge
Pliometrijske vježbe su odličan način za poboljšanje agilnosti, ali skakanje uokolo nije svakome najdraža aktivnost. Ako ste i vi tip osobe kojoj s...
Znate li na koji dio tijela ne biste smjeli stavljati parfem?
Iako svi volimo nekoliko kapljica parfema nanijeti na kosu, čini se da to nije dobra ideja. Parfemi sadrže visoke razine alkohola koji štetno djelu...
4 detalja koja otkrivaju da je u vašoj vezi nestalo strasti
Ako osjetite da su se stvari promijenile, nije odmah vrijeme za uzbunu, nego za rad na vezi. Ponekad nas životne obveze odvedu u krivom smjeru po p...
Kako se uspješno riješiti neugodnog mirisa cigarete u vašem domu?
Ako imate neki prostor koji smrdi na duhanski dim, a želite ga se riješiti, postoji nekoliko jednostavnih trikova. Prepolovite jabuku i ostavite t...
Koje biljno mlijeko odabrati ako vam je zdravlje na prvome mjestu?
U svijetu zdrave prehrane bademovo mlijeko postalo je pravi must-have. Ako držite do sebe i do svog zdravlja te ste pročitali barem dva članka na t...
PAZITE KAKO ISTISKUJETE PRIŠTIĆE jer to može biti jako opasno
Zbog načina krvne opskrbe nosa i područja oko nosa, moguća je, premda vrlo rijetko, da se infekcija iz regije nosa proširi na mozak, uzrokuje tromb...
Kako poboljšati kondiciju ako ste u dvadesetima, tridesetima ili četrdesetima?
Redovitom tjelovježbom i pravilnom brigom o svom tijelu možemo učiniti puno za naše psihofizičko stanje."Zdrav način života ne bi trebao biti p...
OVIM TRIKOM utonut ćete u san za manje od minute
Mučite se s nesanicom? Niste jedini, čak i ako vam to nije uobičajena borba. Ne trebate brojati ovce da biste usnuli u san. Stručnjaci savjetuju j...
UZ OVE SAVJETE naučite čitati govor tijela poput profesionalca
Osvješćivanje govora tijela drugih ljudi te tumačenje tih signala vam može pružiti veliku prednost u komunikaciji s ljudima. Ovih sedam signala će ...
Kako najbrže ublažiti opekline od sunca?
Sunce nam, osim lijepog i preplanulog tena, ponekad može priuštiti i opekline, pogotovo ako se ne pridržavamo dobro nam znanih pravila o zaštiti. ...
5 zdravstvenih dobrobiti gljiva
Ljeti nitko ne voli provoditi puno vremena u kuhinji. Posežemo za jelima koja su gotova u nekoliko minuta, no pritom je nešto teže paziti i na to d...
Ovo su karakteristike koje čovjeka najčešće čine odbojnim
Da bi otkrili što čovjeka čini dopadljivim ili odbojnim, na Sveučilištu u Kaliforniji proveli su istraživanje, u kojem su studentima dali da ocjene...
NA POSLU NIKAD ne biste smjeli piti kavu ili čaj
Sigurni smo da je većini ljudi teško zamisliti dan na poslu bez šalice omiljenog napitka. Nažalost, imamo poprilično loše vijesti po tom pitanju. ...
IMATE OKO KUĆE DRVO LOVORA? Evo kako vam ono ljeti može itekako biti od pomoći
Spojevi u lovorovom listu djeluju smirujuće na tijelo i psihu kad ih udahnemo, a osim toga, tjeraju pommalo dosadne komarce. Sve što trebate naprav...
Što je normalno, a što nije kad je riječ o intimnom zdravlju?
Što je zapravo vaginalni iscjedak? Jednu stvar možemo odmah razjasniti - vagina bi trebala imati malo mirisa i sluzi. Evo koji su znakovi nepravil...
8 najčešćih pogrešaka u kuhinji koje su opasne po zdravlje
Sigurnost hrane vrlo je važna iako se možda ne čini tako. Već i male pogreške u kuhinji mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, kako tvrde...
Što napraviti da vam rublje uvijek miriše po svježini?
Kvalitetan deterdžent i dobar omekšivač jako su važni da bi rublje mirisalo po svježini, no imajte na umu da i perilicu rublja treba povremeno očis...
Mini vodič za ljetnu njegu lica
Ljeto i visoke temperature zahtijevaju određene promjene u beauty rutini. Dok neke proizvode dolaskom vrućih dana izbacujemo iz beauty rutine, post...
