Namirnice koje vitke žene konzumiraju svaki dan
Sljedeće namirnice nalaze se na popisu vitkih žena, pa zašto ne bi bile i na vašem?Ako se želite riješiti suvišnih kilograma, bilo bi mudro da ...
Želite li očistiti jetru, najbolje je da slijedite ove savjete
Imate problema s jetrom, a i sami znate da je jetra odgovorna za mnoge važne funkcije u našem tijelu. Osim što je važna za razgradnju masnoće u naš...
Pomoću meda i cimeta riješite se upala
Jeste li znali da, uz to što su med i cimet dobra kombinacija u prehrani, mogu poslužiti i kao lijek? Med i cimet možete koristiti za gotovo sve vr...
Koje se opasnosti kriju iza redovite depilacije bikini zone?
Ako volite stiliziranje svoje donje frizure, morate ipak biti svjesni određenih rizika… Bez obzira na to radi li se o brijanju ili o depilaciji, m...
SPAS OD SRČANOG UDARA možete potražiti u konzumaciji crvenog luka
Iako može izazvati problem zbog neugodnog mirisa koji stvara, treba znati da je crveni luk izuzetno blagotvorna namirnica za zdravlje, a posebno lj...
Evo kako si možete pomoći kod bolnih menstruacija
Dismenoreja je naziv za bolne menstruacije koje se javljaju otprilike kod 50-60 posto žena, a simptomi su: grčeviti bolovi u trbuhu i leđima koji m...
Neočekivani uzrok migrene može biti žvakaća guma
Više je različitih uzroka migrene, ali osim onih očitih, poput manjka sna, gladi, stresa i hormonskih promjena, jedan od uzroka glavobolje može bit...
Jesu li bolovi u leđima zaista povezani s vremenom?
Osjećaj da se bolovi u donjem dijelu leđa pogoršavaju uslijed određenih vremenskih prilika samo je u vašoj glavi, kako tvrde istraživači.Austra...
Ovaj zdravi doručak idealan je za ubrzavanje metabolizma
Tko kaže da doručak mora biti dosadan? Umjesto teških doručaka koji u sebi sadrže prazne kalorije, bolje je da napravite neku od ovih zdravih kombi...
Nakon ovih namirnica više nećete biti gladni
Kiseli krastavci, orašasti plodovi, jabuke samo su neke od namirnica nakon kojih nećete poželjeti drugu hranu i sitost će trajati duže nego obično....
Bol u želucu možete spriječiti na jednostavan način
Ovo su jednostavni, ali vrlo učinkoviti recepti iz zbirke Muhamada Hamrajeva, predsjednika Akademije narodne medicine Uzbekistana.1. Pijte sok ...
Neke zdrave namirnice mogu biti opasne
Da, ove namirnice uistinu jesu zdrave i pune dobrih nutritivnih vrijednosti, no i u njima se skriva zamka. Naime, niti s njima se ne treba previše ...
Naučite se opuštati tijekom stresnog dana uz ovih nekoliko savjeta
Želite li se opustiti nakon stresnog dana? Donosimo vam 10 načina kako možete popraviti svoje raspoloženje na potpuno prirodan način.1. Udahnit...
Postoje čak tri vrste povrća koje će vam pomoći smanjiti celulit
U borbi protiv celulita najvažnija je zdrava prehrana s puno voća, ali i povrća. Povrće sadrži puno vitamina i minerala koji su neophodni za uspost...
Kako su povezani rizik od demencije i sreća u braku?
Sretan brak je bolji od bilo koje terapije jer u takvom braku parovi jedni druge potiču na zdraviji život i i ono što je najbitnije, nude emocional...
Kućanske poslove olakšat ćete si malim i jednostavim trikovima
Iako smo možda navikli na neke kućanske poslove i stvorili određene navike, mnoge od njih oduzimaju vrijeme i novac. 1. Stavljamo gornju plahtu na...
Što o vašem zdravlju otkrivaju promjene na rukama?
Iako u ruke i nokte gledamo svakog dana, rijetko na njima primjećujemo promjene i znakove koji bi mogli upućivati na probleme sa zdravljem. Lomlji...
Ako vam nedostaje ovaj vitamin, čini se da ćete kraće živjeti
Može li manjak ovog vitamina biti odgovoran za kraći život? Znanstvenici su u velikoj studiji otkrili nešto sasvim neočekivano. Već je dobro pozna...
Često ste naduti? Evo koje probleme to može signalizirati
Plinovitost i napuhani trbuh mogu biti rezultat loše prehrane, ali ponekad signalizira nešto puno ozbiljnije. 1. Infekcija mokraćnih putovaInf...
Ako nemate želju za seksom, problem može biti u ovim stvarima
Osjećate kako jednostavno nemate snage niti želje za seks s partnerom? 1. Bolest štitnjačeHipotireoza je stanje u kojem štitnjača ne radi dovo...
