8 zdravih i vrlo jednostavnih navika koje rezultiraju brzim metabolizmom
Mnogi se pitaju kako to da određeni tip žena uvijek izgleda vitko i pri tome ima snažan imunitet? Iza toga ne stoje drastične dijete niti sedam dan...
Nekoliko stvari koje žene u kasnim 30-ima mogu napraviti za svoju kožu
Za tridesete kažu da su najbolje godine našeg života, kad smo već dovoljno svjesne sebe, svojim mogućnosti, zavoljele smo se više nego ikada prije ...
Ova je adresa u Gorskom kotaru savršen razlog za bijeg iz grada
Sve što želimo nakon prvih pola godine stresa i razmišljanja o egzistenciji je malo predahnuti i biti u kontaktu s prirodom i ljepotom koju zaslužu...
SOS mama Grozdana odgojila je 19-ero djece bez roditelja i ispričala nam je sve o tome
U obitelji se djeca uče vrijednostima, dijele odgovornosti i stvaraju odnose koji traju cijeli život, što im daje čvrstu životnu podlogu. Sigurnost...
Protuupalni suplementi koji će ukloniti godine s vašeg lica
Ponekad nije dovoljno nahraniti kožu samo izvana već joj dodati beauty hrane i iznutra. Evo koji sastojci pomažu mladolikom izgledu lica.Probal...
5 prirodnih zaslađivača koji su puno zdraviji od šećera
Želite smanjiti unos šećera, ali i dalje imati slatke obroke? Vrijeme je da isprobate zdravije alternative šećeru.Sve veći broj ljudi svjesno p...
Kako se riješiti nesanice i ostati rashlađeni dok spavate ljeti
Kako nam je stiglo ljeto, tako smo lagano pospremili svoje zimske prekrivače, ali večeri postaju sve toplije, a sjećamo se kako je to s jednom nogo...
Za najljepši ljetni styling bit će vam potrebno samo ovih nekoliko komada
Jedan od velikih razloga zašto toliko volimo ljeto jest neodoljiva lakoća odijevanja. Jedan statement komad kojeg ćemo prebaciti preko tijela ujutr...
Lj&Z čitaonica: Mirela Priselac Remi otkriva nam 5 knjiga koje su joj promijenile život
Knjige prije svega educiraju, baš kao i glazba, što najbolje zna Mirela Priselac Remi koja redovito progovara o socijalnim problemima, politici i p...
Kako do savršenih stopala i lijepih ruku ovo ljeto? Donosimo 6 osnovnih koraka
Napokon nam je došlo ljeto u punom sjaju i svi želimo zaboraviti mnoštvo obuće i odjeće i prepustiti se sandalama, japankama i laganoj ljetnoj atmo...
Jeste li znali da na grillu možete pripremati i voće? Imamo par savjeta!
Za mnoge od nas kuhanje ljeti znači grill i roštilj. Navikli smo već na meso, ribu i povrće s roštilja, no voće nekako konstantno zaboravljamo, a n...
Terapija plivanjem u hladnoj vodi: Koje su koristi za naše mentalno zdravlje?
Iznenađujuće jednostavna terapija plivanjem u hladnoj vodi pokazala se vrlo učinkovitom u istraživanjima, pa liječnici i pacijenti vjeruju da će po...
Rutinu njege kože trebali bismo prilagoditi visokim temperaturama. Evo nekoliko savjeta
Baš kao i odjeća, i naša kozmetika treba makeover u danima s više sunca, a osim zaštitnog faktora, fokus je na laganijim kremama i hidratantnim...
Znate li da možete sami napraviti hidratantnu pjenu za brijanje? Imamo recept!
Ako niste pobornica depilacije voskom, šećernom pastom ili epilatorom, vjerojatno ste se zadržali na dobroj staroj britvici i pjeni za brijanje. ...
Jeste li znali da previše sunca može utjecati na vašu motoriku?
Bilo da vani vrtlarite, vozite bicikl, planinarite ili provodite vrijeme na pikniku, sve je ugodnije kad grije sunce.No, čak i ako izuzmemo bol...
Jeste li se ikada zapitali kako nezdrava i masna hrana utječe na vaš mozak?
Tijekom karantene, mnogi su utjehu pronašli u hrani. Pomoću nje borili su se sa stresom i osjećajem neizvjesnosti. Tijekom prekomjernog uživanja u ...
Svoju duhovnu moć možete provjeriti pomoću ovih osam znakova
Duhovno nadareni pojedinci su ljudi jake intuicije koji imaju sposobnost osjetiti ono što drugi ne mogu. Ipak, puno njih nije svjesno koliko su pos...
Evo zašto nije dobro koristiti prošlogodišnju kremu za sunčanje, nego uvijek treba kupiti novu
Krema za sunčanje ima rok trajanja do tri godine, no usred visokih temperatura taj period je zapravo kraći, upravo radi uništavanja zaštitnog f...
Moj self-care dnevnik: Dora Predojević o razgovorima sa sobom
U vrijeme kad se fokus uvelike okreće na sve drugo, a najmanje na nas same, zapitali smo se što zapravo na svakodnevnoj bazi radimo sami za sebe? ...
Kako se riješiti toksičnog načina razmišljanja?
Toksične misli mogu izazvati čak oko tisuću negativnih emocija i fizičkih reakcija. Evo zašto i kako preusmjeriti misli.Kad govorimo o toksični...
