Meditacija može biti najbolji antidepresiv
Samo pola sata dnevno molitve i meditiranja ublažava simptome tjeskobe i depresije, pokazali su rezultati čak 47 kliničkih istraživanja. Komparativ...
Na ove skrivene načine vremenske neprilike utječu na vaše zdravlje
Je li istina da neki ljudi mogu osjetiti dolazak kiše u zglobovima? Ili pate od migrene i boje se da će se bolovi vratiti zajedno s udarima groma? ...
U tabletama protiv infarkta mogla bi se naći i crna čokolada
Američki znanstvenici pokrenuli su veliko istraživanje kako bi ispitali može li crna čokolada u tabletama pomoći u sprječavanju srčanog i moždanog ...
Ovo su najčešći simptomi dijabetesa
Na šećernu bolest treba posumnjati i ako se iznenada jave pojačana glad, umor i iscrpljenost, trnci u stopalima, sporo zarastanje rana i infekcija....
Osnovana je zdravstvena inicijativa protiv prekomjernog unosa soli
Inicijativa Svjetske akcije protiv soli (World action on salt and health-WASH) koju su pokrenuli britanski stručnjaci i liječnici 2005. godine rezu...
Na vašu cirkulaciju itekako utječe vremenska prognoza
Nestabilne vremenske prilike, kod većine ljudi, čak i zdravih, dovode do problema s cirkulacijom. Međutim, bečki profesor Hademar Bankhofer ima rje...
Naučite sagledati kako hormoni utječu na vaše tijelo
Hormoni poput “glasnika” u tijelu prenose poruke od jedne stanice do druge posebnim oblikom kemijskog djelovanja, utječući tako na ponašanje, apeti...
Stvari kojima svakodnevno ugrožavate svoj imunitet
Dobro spavate i zdravo se hranite, ali i dalje ste stalno bolesni? Možda će vas iznenaditi to da se odgovor na pitanje zašto vam je imunitet oslabl...
Top savjeti koji će vam pomoći regulirati prehranu
Umjesto da držite dijetu, regulirajte svoju prehranu i pomozite sebi na duže staze…Prvo što većini ljudi padne na pamet kad je riječ o skidanju...
Nesanica vam može “smanjiti mozak” koliko god to nevjerojatno zvučalo
Ljudi koji imaju problema sa spavanjem imaju i manji volumen prednjeg dijela mozga od onih koji ne pate od takvih problema, pokazalo je istraživanj...
Postoje simptomi za koje mislite da su bezazleni, a zapravo nisu
Bez obzira na to što se maligne bolesti javljaju tiho, postoje simptomi koji mogu ukazati na to da se u organizmu događa nešto neuobičajeno. Na ovo...
Evo kako ambalaža proizvoda može biti štetna za zdravlje
Svakodnevno konzumiranje hrane iz raznih ambalaža napravljenih od širokog spektra sintetičkih kemikalija, može narušiti zdravlje ljudi, kako kažu z...
Naučite se izboriti s lošom navikom jedenja kasno navečer
Što ima loše u tome da ublažite glad u kasnim večernjim satima? Djeluje bezazleno, međutim, ako često vadite kutiju sladoleda iz zamrzivača ili gri...
I hormonima se možete boriti protiv kroničnih bolova
Kombinacija dva hormona može pomoći u smanjenju kroničnih bolova, predlaže nova studija provedena uz sudjelovanje devet ispitanika.Sedam od dev...
Naš imunološki sustav ipak ima mogućnost uništavati stanice zloćudnih bolesti
Pilula koja sprječava širenje raka mogla bi biti razvijena nakon što znanstvenici otkriju kako “probuditi” imunološki sustav koji bi uništavao stan...
Ako volite čokoladu, ovaj tekst je kao stvoren za vas
Svi znamo koliko je ukusna, ali jeste li znali da je crna čokolada zapravo vrlo zdrava? Pri odabiru čokolade opredijelite se za onu sa 70 % kakao m...
Na ovaj način uništavate svoj organizam, a da toga niste ni svjesni
Možda niste ni svjesni nekih od ovih navika, ali one svakako loše utječu na vaše zdravlje.Liježete kasno, a ustajete ranoJoš u djetinjstvu ...
Možda volite žitarice, ali zapamtite da nisu sve dijetalne
Nutricionisti uglavnom preporučuju za doručak pahuljice od žitarica, popularni müsliji. Ipak, nisu sve žitarice dijetalne, zato je važno da izabere...
Znate li što je cyberhondrija i mislite li da patite od nje?
Jeste li ikad "guglali" simptome koje imate kako biste otkrili što nije u redu s vama i od čega bolujete?Jedno američko istraživanje pokazalo j...
Grudnjaci itekako mogu iskriviti kralježnicu, a ovo su najčešće pogreške prilikom kupovine
Mnoge žene nisu svjesne činjenice da nose neodgovarajuće modele grudnjaka, ali itekako osjećaju posljedice u vidu bola u kralježnici, lošeg držanja...
