Evo kako si brzo možete pomoći kod grlobolje
S obzirom na to da je vrijeme prehlada i viroza, čest problem je i grlobolja, pa nije na odmet saznati kako je se riješiti… Bol u grlu gotovo je ne...
Znate li prepoznati znakove psihičkog sloma?
Prepoznajte ih prije nego što vam se dogodi. Čak je i “svemoguća” Oprah u nedavnom intervjuu otkrila kako je prošle godine u ovo vrijeme zamalo dož...
10 jesenskih vikend-aktivnosti udvoje koje vas neće stajati baš ništa
Vikend, vrijeme koje svi nestrpljivo čekamo kako bismo se odmorili i napunili baterije. Jedino što kod vikenda ne volimo jest činjenica da ne traje...
Kako si uz pomoć eteričnih ulja možete olakšati menstrualne tegobe?
Prije dvadesetak godina nije bilo ni riječi o PMS-u, ili se o problemima, bolovima i mijenjanju raspoloženja uoči menstruacije govorilo tek povreme...
Otkrijte kako prepoznati jesensku depresiju
Kome već nedostaju sunce, ljeto i more, ili mu se stalno spava i lošeg je raspoloženja, znači da ga sustiže jesenska depresija. Ovo su, naime, samo...
Maslac od kikirikija nam je upravo postao još draži
Novo istraživanje pokazalo je da starije djevojke koje redovito jedu maslac od kikirikija ili lješnjaka, kao i druge izvore biljnih bjelančevina i ...
Pomoću ovih savjeta riješite se prehlade i uživajte u zimi
Jesen je promijenjivo doba godine kad vladaju prehlade i virusi. Otkrivamo vam nekoliko jednostavnih zdravstvenih savjeta koje biste trebali slijed...
Želite li nabaciti koji kilogram, ove namirnice bi vam mogle pomoći
Jeste li umorni od toga da ste uvijek najmršavija osoba u društvu? Jeste li jedna od onih osoba koje se ne mogu udebljati? Ako su odgovori potvrdni...
Čokoladu možete sagorijeti i bez mukotrpnog vježbanja
Iako je teretana uvijek dobro rješenje, kalorije možete potrošiti i na druge načine! Istražili smo koliko je vremena potrebno da potrošite kalorije...
Nekoliko alternativnih izvora vitamina D uz pomoć kojih ćete poboljšati svoje zdravlje
Mlijeko i sunce su odlični izvori vitamina D. Međutim, kako se bliži zima i bit će sve teže uloviti koju zraku sunca, bit će nam potrebni alternati...
9 namirnica koje tope masnoće na tijelu
Ove namirnice daju poticaj metabolizmu, pa zapravo dok jedete, sagorijevate masnoće.1. Jaja Vitamin B12, kojeg ima u žumanjku, pomaže vašem ti...
Ne možete spavati? Možda vam ova 4 podcasta mogu pomoći utonuti u san
U posljednjih nekoliko godina dosta se priča o stresu i anksioznosti, što nimalo ne čudi s obzirom na tempo kojim živimo, ekonomske prilike, različ...
Podsjetimo se: Voda je jedina tekućina s kojom se tablete mogu i smiju piti
Istraživanja pokazuju da mnogi pacijenti, umjesto s vodom, lijekove piju s onime što imaju na dohvat ruke – limunadom, čajem, mlijekom, kavom… To n...
OSLOBODITE SE najveće muke na tijelu
Kod većine predstavnika novih generacija primjetno je naglašen trbuh, čak i kad nisu deblji, a često je izražen i kod vrlo mladih, zgodnih djevojak...
UPALA GRLA NIJE BEZAZLENA te predstavlja rizik i za srce
Dijagnosticiranje i liječenje upaljenog grla trebalo bi biti dio prevencije reumatskih bolesti srca kao što je i upala srčanog mišića, odnosno miok...
Spoj voluminoznosti, ženstvenosti i ljepote u novoj i nikad odvažnijoj kolekciji Diane Viljevac
Kolekcija koja broji 20 modela rezultat je desetogodišnjeg rada u području dizajna, ali cjeloživotnom žudnjom za razvojem i dopuštanju da razmišlja...
Mislite li da vaše tijelo dobiva dovoljno kalcija?
Koliko kalcija je dovoljno u organizam unositi, tj. kako biti sigurni unosite li ga dovoljno?Preporučene dnevne doze kalcija za odraslu osobu s...
Doznajte sve o “tamnoj strani” takozvanih “bijelih namirnica”
“Moram nešto pojesti!” Ovu rečenicu sigurno svakodnevno slušate od kolega i prijatelja (a vjerojatno je i sami izgovarate), obično u isto vrijeme (...
Hranjivi sastojci koji se moraju naći na jelovniku vegetarijanaca
Kao što je Albert Einstein rekao: “Ništa neće toliko pomoći ljudskom zdravlju niti povećati šanse za opstanak života na Zemlji kao prelazak na vege...
20 make-up lookova koje možete isprobati već ovog vikenda
Sezona tuluma i raznih druženja polako se približava, a uvertira će za mnoge biti upravo izlazak povodom Halloweena. Osim što se veselimo druženjim...
