Čarobne vježbe za ravan trbuh? Evo ih!
Ako ste ikad poželjeli da vam nekom čarolijom trbuh postane zategnut, a trbušnjaci vidljivi, smatrajte nas mađioničarima. Predstavljamo čarobne vje...
Ako ste ikad poželjeli da vam nekom čarolijom trbuh postane zategnut, a trbušnjaci vidljivi, smatrajte nas mađioničarima. Predstavljamo čarobne vje...
Tražite vježbu koja će pokrenuti sve mišiće u abdominalnom području, a koju možete izvoditi iz udobnosti svoga doma? Ruski okretaji, odnosno Russia...
Kod mnogih ljudi salo na trbuhu je najtvrdoglavije. Pokušavaju dovesti tijelo u formu, paze na prehranu, vježbaju i preznojavaju se, ali trbuščić k...
Teško vam je sagnuti se, nedavno ste operirani, ne možete ležati na podu, a i godine su tu… Vježbe za trbušnjake možete izvoditi i u stajaćem polož...
Početak godine je već tradicionalno razdoblje u kojem se i oni najneaktivniji aktiviraju. Vježba se punom parom, a treninzi su često sve samo ne je...
Na Instagramu slavnih osoba često nađemo zanimljiv sadržaj, posebno kada su u pitanju golišave slike. Na takvu jednu objavio je i Usher ,koji s...
Jeste li se ikada zapitali postoji li vježba koja vam može pomoći da dobijete savršene trbušnjake?Predstavljamo vam ovu nevjerojatnu vježbu...
Jeste li znali da uz male dodatke vježbama možete sagorijeti 100 ili više kalorija bez dodatnog trošenja vremena? Predstavljamo vam nekoliko metoda...
Iako su mnogi skeptični prema redovitoj konzumaciji jaja, evo zašto bi se trebali predomisliti i uvrstiti ih u svoj jelovnik.Rašireno je ne...
Shakira je prije sedam mjeseci rodila sina Milana, a već se vratila u formu. Lijepa Kolumbijka pozirala je za naslovnicu časopisa "Self" i pokazala...
U 28 dana 5 kg manje: vježba "mačje bljuvotine" osigurat će vam savršene pločice, bez rizika da izgubite zanosne obline. Ponovite je deset puta i o...