Koštunjavo voće povećava plodnost
Znanstvenici Sveučilišta u Los Angelesu su, nedavno objavljenim istraživanjem, pokazali da oko 75 g koštunjavog voća dnevno muškarcima od 20. do 30...
Čokolada pozitivno utječe na psihičko zdravlje bebe
Studija provedena na tri stotine trudnica u Finskoj pokazala je da bi buduće majke trebale svakodnevno pojesti malo čokolade, jer to pozitivno utje...
15 super savjeta za uživanje u trudnoći
Tijekom čarobnih devet mjeseci trebate biti što opušteniji. Slijedite naše savjete i to će vam poći za rukom...1. Napunite se energijom...
6 sigurnosnih mjera za buduće roditelje
Postoje neke sigurnosne mjere oko kojih morate brinuti kada ste trudni. To je vrlo važno, jer morate biti jako oprezni kako vas ne bi „pogodile“ ne...
Trudna i vitka – kako to postići?
Je li moguće samo nekoliko meseci nakon porođaja ponovno "stati" u djevojačke traperice? Je, ali samo ukoliko tijekom trudnoće budete pazili na pre...
Pobijedite strah od poroda
Dok neke trudnice iz dana u dan odbrojavaju dane do porođaja i strijepe kako će se sve završiti, druge jedva čekaju da upoznaju bebu. Način na koji...
Folna kiselina neophodna trudnicama
Folna kiselina (vitamin B9) ključna je za pravilno funkcioniranje mozga, mentalno i emocionalno zdravlje, produkciju DNK i RNK i ubrzan rast stanic...
Zamrznute jajne stanice su jednako kvalitetne
Oplodnja zamrznutih jajnih stanica ima jednak postotak uspješnih trudnoća i zdrave novorođenčadi, isto kao i oplodnja "svježih" jajnih stanica - po...
Kofein utječe na dužinu trudnoće i veličinu bebe
Buduće majke koje dnevno piju nekoliko šalica kave riskiraju da rode neuhranjenu bebu, pokazalo je istraživanje. Kava također može prouzrokovati i ...
Četiri razloga zašto je joga dobra za trudnice
Joga je odličan način da žena ostane aktivna i elastična i tijekom drugog stanja. S obzirom na to da se tijekom joge uči pravilno disanje i držanje...
Tijelo nakon poroda: Četiri istine i jedna laž
Promjene koje se događaju na tijelu žene nakon poroda povod su brojnih rasprava, razloga brige i pokušaja da se negativne posljedice izbjegnu. Kilo...
Treba li otac prisustvovati porodu?
Trend prisutnosti oca djeteta u porođajnoj sali sve je zastupljeniji, a neki stručnjaci tvrde da je upravo ovaj trend doprinio porastu broja žena k...
Šest najčešćih mitova o trudnoći
Mitova ima na sve strane, pa tako ni trudnoća nije ostala pošteđena. Vjerujete li i vi u mitove o trudnoći? Pa, mnoge žene vjeruju, a neke žene ih ...
Pet vitamina koji su ženama neophodni nakon poroda
Tijelo žene prolazi kroz psihičke i fizičke promjene tijekom trudnoće, ali i nakon porođaja. Naime, žene se tjedan dana nakon rođenja djeteta osjeć...
Pravilnom prehranom do lakšeg začeća
Pravilna prehrana pozitivno utječe na plodnost žene i povećava njezine šanse za začećem, dok nepravilna prehrana može biti uzrok smanjene plodnosti...
Klasična glazba kod trudnica ublažava stres
Trudnice koje slušaju klasičnu glazbu osjećaju manje stresa zbog svoje trudnoće. Tempo od 60 do 80 taktova, otprilike koliko otkucaja ima ljudsko s...
Limun i biljni čajevi spriječavaju povraćanje u trudnoći
Mučnina i povraćanje su neprijatni simptomi sa kojima se susreće skoro svaka trudnica. Obično ne izazivaju ozbiljnije komplikacije po majku i bebu,...
Njega nakon poroda
Tijekom trudnoće, žene se suočavaju s fizičkim, ali i mentalnim promjenama. U tom periodu, one uglavnom paze na svoje zdravlje, ali je i nakon poro...
Zašto je dobro biti trudnica?
Drugo stanje sa sobom nosi i mane, ali i prednosti. Iako vam u trudnoći hormoni luduju i ponekad biste najradije iskočili iz svoje kože, postoje ne...
