Beneficiji tuge: Kako prigrliti melankoliju i pretvoriti je u svoju snagu?
Jeste li se ikad pitali zašto uživate u poeziji Leonarda Cohena ili u dramama koje gledate stišćući maramicu u ruci? Zašto pronalazite utjehu i nad...
Dugotrajna tuga sada se službeno smatra poremećajem mentalnog zdravlja
Poremećaj dugotrajne tuge službeno je postao nova dijagnoza u posljednjem izdanju Dijagnostičkog i statističkog priručnika za mentalne poremećaje (...
Kakvu hranu jesti za bolje raspoloženje
Je li moguće pravilnim izborom namirnica popraviti raspoloženje? Odgovor je potvrdan, samo je potrebno znati kako to možemo postići.Ako se želi...
Postoje čak četiri načina tugovanja, otkrijte koji je vaš
Navigacija tugom je poput posjedovanja kompasa u trenutku kada se osjećamo izgubljeno. Arhetipi nam pomažu da pronađemo snagu u svojim obrascim...
Sa čežnjom zbog udaljenog doma možete se nositi na ove načine
Ako ste udaljeni od svog pravog doma, sigurno vas je ponekad uhvatila nostalgija, pogotovo sad u ovo vrijeme korona virusa. Međutim, postoji ne...
Ovo je glavni razlog zašto nakon prekida neki ljudi pate duže i bolnije
Dok su neki već mjesec do dva nakon prekida kao da ga nije bilo, drugi pate i godinama - znanstvenici su otkrili što to čini da nas nečije odbijanj...
Kod svakoga je drukčije stoga ne slušajte ljude koji vam govore koliko trebate žalovati
Proces žalovanja za nekim nije nimalo lagan i svatko ga može drugačije proživjeti. Žalovanje može postati nezaobilazni dio nečijeg života, te t...
Zašto je za našu psihu ponekad dobro isplakati se?
Iako se to može činiti kao znak slabosti, plač je ono što bi vam i liječnik prepisao da biste pročistili uzburkane emocije i izronili na povr...
Postoji pet faza tugovanja kroz koje ljudi prolaze
Poricanje. Ljutnja. Cjenkanje. Depresija. Prihvaćanje. Svi u teoriji znaju da tijekom tugovanja prolazimo najmanje ovih pet faza, no nisu svi...
Raskid s prijateljima može biti puno bolniji od raskida s partnerom
Prijateljstva često završe naglo i bez upozorenja. Ponekad jedna strana drugoj niti ne objasni zašto je prekinula svaki kontakt, a takve nedorečene...
Evo kako možete stopirati začarani krug prejedanja tijekom tugovanja
Nije čudo što su mnogi tijekom izolacije posegnuli za dodatnim zalogajem kako bi se utješili i to je normalno, kako piše Daily Mail.Tko bi moga...
Nevjerojatno je koliko je žena tužno zbog lošeg seksualnog života
U nedavnom istraživanju u kojem su sudjelovale mlade žene uočen je zapanjujući trend, polovica sudionica ima problema sa seksom, a jedna petina ima...
NAUČITE KAKO PREBOLJETI TUGU zbog gubitka bliske osobe
Smrt je teško emocionalno iskustvo, osobito za one koje su bili bliski preminulom. Gubitak roditelja ili gubitak djeteta pritom su nemjerljive sobn...
Postoji jedan razlog zbog kojega ljudi ostaju u nesretnim vezama
Odustaju od prekida jer misle da će to loše utjecati na drugu stranu pa radije trpe i nadaju se da će s vremenom biti bolje.Stručnjaci kažu kak...
ŽELITE LI NEKOGA TKO ĆE VAS RAZUMJETI U NAJTEŽIM TRENUCIMA, onda su ljudi rođeni u ovim horoskopskim znakovima vaši najbolji prijatelji
Osobe rođene u ovim horoskopskim znakovima jednostavno znaju dobro slušati i stvoriti dovoljno ugodnu atmosferu da im olakšate dušu, a da se ne osj...
Ublažiti depresiju možete ovom jednostavnom metodom
Depresija se sve češće dijagnosticira kako kod mladih tako i kod starijih ljudi. Psiholog Greg Henriques otkrio je metodu kojom uspješno tretira de...
AKO PLAČETE TIJEKOM FILMA, jači ste nego što to mislite
Dirljiva scena na velikom platnu uključuje ljude koji nam osobno nisu bliski, ne poznajemo ih, čak smo svjesni da je riječ samo o glumi. Pa ipak, n...
OTKRIVENO JE da su ženske suze puno lakše od muških
Plačete bez razmišljanja o prirodi suza i njihovim osobinama. No trebalo bi ponekad i o tome razmisliti s obzirom na to da postoje tri vrste suza,...
NAUČITE KAKO I ŠTO PRIJE izliječiti slomljeno srce
Ako partner nikad nema vremena za vas, i pokazuje da mu nije stalo, imajte na umu da ljubav neće biti dovoljna i nemojte dopustiti da vas prekid ve...
ZNATE LI DA JE emocija ljutnje za vaše zdravlje puno štetnija od emocije tuge?
Ljutnja i gnjev više škode fizičkom zdravlju starijih osoba od osjećaja tuge, a znanstvenici kažu da mogu pojačati upalne procese povezane s kronič...
