Odlične, jednostavne i ukusne alternative ugljikohidratima
Znamo da je u ovim trenucima teško razmišljati o zdravim navikama, ali vjerujte, ove alternative ugljikohidratima lagane su i ukusne. Nije ih teško...
Znate li kako utažiti želju za ugljikohidratima i sačuvati liniju?
Koliko god se trudili jesti zdravo, koliko god nam hladnjak bio pun salate, a kuhinjski ormarići leće i slanutka, sve što zapravo želimo je kroasan...
NEUGODNE POSLJEDICE moguće su ako skroz izbacite ugljikohidrate iz prehrane
Možda vas veseli gubitak kilograma, ali druge nuspojave nisu tako odlične. Većina ljudi ugljikohidrate povezuje isključivo s nezdravim namirnicama ...
ODGOVORIMA NA OVA PITANJA doznat ćete jeste li intolerantni na ugljikohidrate
O intoleranciji na gluten posljednjih se godina puno govori, no nepodnošljivost ugljikohidrata također je vrlo česta pojava, kako prenosi Mindybody...
ŽENE TREBAJU IZBJEGAVATI ugljikohidrate u ovim situacijama…
Ugljikohidrati su odavno pri vrhu liste problematičnih namirnica, a posebno na njihov unos paze oni koji žele izbalansirati hormone i skinuti kilog...
IZBJEGAVATE UGLJIKOHIDRATE? Pa ta odluka vam nije baš najpametnija
Ugljikohidrati se zadnjih godina nalaze tamo gdje su prije bile masti - na vrhu lista nepoželjnih namirnica, ali izgleda da su tamo postavljeni bez...
NAJBOLJI SAVJETI koji će vam smanjiti trbuh
Masno tkivo koje se nalazi duboko u vašem trbuhu najgora je vrsta masnoća jer potiče upalu i može naškoditi srcu. No, šokantan broj žena ga ima - č...
OVO ĆE VAM SE DOGODITI ako izbacite ugljikohidrate iz prehrane
Odlučili ste se na dijetu i skidanje neželjenih kilograma i odmah pomislili kako je vrijeme da u tu svrhu iz svoje svakodnevne prehrane izbacite ug...
OVE UGLJIKOHIDRATE IZBACITE te ih zamijenite ovime
Nisu svi ugljikohidrati loši za tijelo, baš suprotno - oni su gorivo za vaše tijelo, ali ovi koje ćemo vam nabrojati nisu baš dobri za vaš organiza...
OVE NAMIRNICE SADRŽE više ugljikohidrata nego što to vi zapravo mislite
Osobe koje se odluče na prehranu u kojoj je naglasak na namirnicama s malim udjelom ugljikohidrata često se znaju prevariti misleći kako takvu hran...
ZNATE LI ZAŠTO SU ugljikohidrati tako privlačni?
[caption id="attachment_166205" align="aligncenter" width="757"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption]Ugljikohidrati su u zadnje vrijeme uv...
EVO KAKO IZ OMILJENOG SENDVIČA možete izbaciti kalorije i nezdrave ugljikohidrate
[caption id="attachment_162502" align="aligncenter" width="724"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption]Zato što sendvič uopće ne mora sadrža...
NEVJEROJATAN DORUČAK koji topi kilograme
[caption id="attachment_162059" align="aligncenter" width="724"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption]Doručak je obrok koji će odrediti dan...
DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA uz koju nikada nećete ostati gladni
[caption id="attachment_144436" align="alignnone" width="738"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Ova dijeta potječe iz SAD-a i vrlo je učinkovi...
DONOSIMO ODGOVOR NA PITANJE KOJE MUČI SVE TRUDNICE! Ove lijekove smijete uzimati…
[caption id="attachment_141405" align="alignnone" width="686"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Opći savjet kojeg se treba pridržavati tijek...
ZDRAVE NAVIKE koje će vam uvelike poboljšati kvalitetu života!
[caption id="attachment_133248" align="alignnone" width="861"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Sigurno ste barem jednom rekli da vam organiza...
Ovo su zdravi ugljikohidrati za gubljenje kilograma
Koliko god volimo tjesteninu, kruh i svaki slatkiš koji vam padne na pamet, puno nas misli da nas samo ugljikohidrati mogu udebljati. A ta činjenic...
Ova namirnica krije najgore opasnosti za tijelo
Kardiolog William Davis tvrdi kako glavni razlozi zbog kojih ljudi odlučuju jesti žitarice nisu dovoljno uvjerljivi da pšenica postane sastavni...
Evo kako možete smanjiti kalorije u tjestenini i riži tijekom kuhanja!
Znanstvenici sa Šri Lanke pronašli su način kako kalorije u riži smanjiti za pola, a evo što morate napraviti kako bi i vama to uspjelo:Na...
Tri dijetalne zamjene za krumpir, tjesteninu i kruh!
Zamjena za krumpir => CVJETAČA Ova namirnica može se pripremati na bezbroj načina, a ne sadrži gotovo nikakve masnoće. Ima vrlo malo ugljik...
