Kako ćete sačuvati zdravlje kada radite punom parom
Mnogima studeni predstavlja početak najnapornijeg poslovnog perioda. Ako provodite i po desetak i više sati na poslu, bez obzira jurite li okolo il...
Zašto vaše dijete ne spava
Mali broj novorođenih beba odmah počne spavati cijelu noć, i to svi očekuju, koliko god im teško palo. Prva dva mjeseca novorođenčad spava ukupno 1...
10 razloga zbog kojih ste stalno umorni
Dovoljno spavate, ali ipak ste stalno umorni? Prije nego što to pripišete užurbanom načinu života i brojnim obvezama, saznajte neke od tipičnih uzr...
Jednostavni načini da se izborite s umorom
Svima se dogodi da nas tijekom dana savlada umor. Donosimo vam nekoliko jednostavnih savjeta uz koje ćete savladati umor i biti produktivniji....
Candida – sve posljedice ove opasne bakterije
Patite od kroničnog umora, alergije, oslabljenog imunološkog sustava, slabog libida, promjene raspoloženja, slabe koncentracije, Kronove bolest? Je...
Esencijalno ulje lavande za miran san
Ukoliko ste pod stresom i imate problema sa spavanjem, prije nego što posegnete za tabletama, isprobajte ovaj prirodni lijek koji će vam olakšati s...
Šest razloga zašto se rezultati vježbanja još uvijek ne vide
Pretjerivanje s hranom nakon treninga, stalno ponavljanje istih vježbi, previsoki ciljevi, te manjak sna i previše sjedenja pogreške su koje uništa...
Deset namirnica koje vas čine umornima
Budite se, tuširate i stavljate na lice puder i korektor kako biste prikrili umor? Bez obzira na to što ste se naspavali, podočnjaci su i dalje pri...
Lijek za bolne i natečene noge
Jedna ste od onih osoba koje svaki dan iznova muku muče s napetim i natečenim nogama? Sjedite cijeli dan u uredu, ne krećete se dovoljno, a sve to ...
Naizgled bezazlene sitnice koje ukazuju na mogućnost bolesti
Često smo uvjereni da smo potpuno zdravi samo zato što ne postoje jasni znakovi koji bi ukazivali da se nešto događa s našim tijelom. Otkrivamo nek...
8 načina da pobijedite umor i stres
Posao, obitelj i učenje samo su neki od pritisaka koje svi prolazimo, a stručnjaci upozoravaju da je za normalno funkcioniranje našem mozgu potreba...
Hranom protiv svakodnevnog umora
Osjećate se mlitavo, umorno i ništa vam se ne da? Drijemate za radnim stolom? Ne trebate posezati za energetskim pićima. Pokušajte s nekom od ovih ...
10 namirnica koje će vas razbuditi
Većinu vremena se osjećate umorno, posebno nakon teškog obroka ili zbog nedostatka energije u tijelu. Borba protiv umora u noćnim smjenama ili posl...
Cvjetovi šipka tjeraju umor
Iako se od grma šipka najčešće beru i upotrebljavaju zreli crveni plodovi, od sredine travnja mogu se skupljati i njegovi listovi i cvjetovi koji s...
