4 načina kako ublažiti bolove u donjem dijelu leđa
Donji dio leđa često je područje koje je izloženo bolovima i nelagodama i može biti uzrokovano različitim faktorima poput lošeg držanja, nedostatka...
Kako joga koristi za ublažavanje simptoma u menopauzi?
Žene u menopauzi koje prakticiraju jogu mogu imati manje simptoma kao što su noćno znojenje i valunzi od svojih vršnjakinja, kako se ističe u istra...
Prva OTC kontracepcijska pilula u SAD-u sada je dostupna u nekim trgovinama
Po prvi put žene u SAD-u mogu ući u trgovinu i kupiti zalihe kontracepcijskih pilula odmah s police, bez potrebe za receptom ili zdravstvenim osigu...
Osjećate se starije nego što jeste? To ovisi o ovoj bitnoj stvari
Postoji veza između kvalitete sna i osjećaja starenja, sugeriraju nedavno objavljene studije.Nedovoljno spavanje može uzrokovati osjeća...
Ova vrsta hrane povezana je s depresijom kod žena, pokazala je studija
Konzumacija većih količina industrijski prerađene hrane i pića, osobito ako su te namirnice umjetno zaslađene, može biti povezana s razvoje...
Trebate li vježbati ili odrijemati ako se osjećate tromo i umorno?
Treba li odabrati vježbanje ili drijemanje kad se osjećate tromo i umorno? To je pitanje koje mnogi postavljaju kad ih uhvati popodnevna pospanost....
WHO poziva na cijepljenje djece protiv ove zarazne virusne bolesti
WHO (Svjetska zdravstvena organizacija) pozvao je na cijepljenje djece koja za vrijeme pandemije virusa COVID-19 nisu cijepljena protiv ospica ...
Lijepe vijesti: Vraćaju se psiholozi u domove zdravlja!
Ministarstvo zdravstva najavilo je da nakon 30 godina vraća psihologe u domove zdravlja diljem države te u suradnji s Ministarstvom znanosti osniv...
Gordana nam je ispričala svoje iskustvo s endometriozom, koje ju je potaknulo i na šivanje platnenih uložaka
Ožujak je mjesec svjesnosti o endometriozi, a radi se o kroničnoj, upalnoj i progresivnoj bolesti od koje pati jedna od deset žena.O samoj en...
Redovito konzumiranje jogurta može smanjiti rizik od jedne bolesti
Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) odlukom koja je pripremana gotovo pet godina dozvolila je proizvođačima jogurta da navode kako ta namir...
Dobre vijesti: Stiže li napokon lijek za endometriozu?
Lijek pod nazivom Ryeqo upravo je odobren za stavljanje u promet posebno za endometriozu.Žene koje žele lijek morat će se posavjetovati sa svo...
Kako boravak u sauni može poboljšati kvalitetu sna?
Sauna, drevna praksa koja potječe iz finske kulture, danas je popularna diljem svijeta zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti. Jedna od ključni...
Ova vrsta prehrane smanjuje rizik od apneje u snu, pokazala je studija
Konzumiranje zdrave biljne hrane može smanjiti rizik od apneje u snu, poremećaja disanja koji može biti opasan po zdravlje, pokazalo je novo istraž...
Ova vrsta stresa smatra se najštetnijom za zdravlje, pokazala je studija
Nova studija pokazala je da je financijski stres potencijalno vrlo štetan za interakciju bitne infrastrukture tijela, uključujući imunološki, živča...
Studija otkrila da ova vrste ribe dokazano smanjuje kolesterol
Dijetetičari odavno preporučuju uključivanje lososa u obroke jer studije pokazuju da je kod osoba koje ga jedu puno veća vjerojatnost da će biti vi...
Vremenski raspored obroka povezan je s potencijalnim rizicima od srčanih bolesti, pokazuje studija
Raspored dnevnih obroka mogao bi utjecati na rizik od kardiovaskularnih bolesti i moždanog udara, pokazalo je veliko europsko istraživanje objavlje...
Kako spriječiti ozljede u zimskim mjesecima?
Hrvatski zavod za javno zdravstvo izdao je kratak priručnik "Sigurno na snijegu - Kako spriječiti ozljede u zimskim mjesecima" koji valja pročitati...
Moždana magla: razbistrite svoje misli i ojačajte fokus
Ako imate poteškoća s koncentracijom ili redovito zanemarujete važne detalje, možda imate problem s moždanom maglom.Iako, tehnički, moždana mag...
Jedinih 10 savjeta koje trebate za oporavak od blagdanskog stresa i prejedanja
U doba blagdana, ljudi su često izloženi obilju hrane i slatkih poslastica, što može dovesti do prejedanja i gubitka ravnoteže u prehrani. Ovaj per...
Ako vaš suprug ima visok krvni tlak, veća je vjerojatnost da ćete ga i vi imati
Među heteroseksualnim parovima u četiri zemlje – Kini, Engleskoj, Indiji i Sjedinjenim Državama – kod žena koje su bile u braku s muškarcima s viso...
