Kako bicikliranje djeluje na mišiće i koje su njegove dobrobiti za tijelo?
Bicikliranje je aktivnost koja ne mora nužno biti samo profesionalna nego je i amaterska i dostupna svima. To znači da voziti bicikl može uistinu s...
Vježbajte pola sata dnevno i cigarete će postati vaša prošlost
Najnovija studija tvrdi da, ako samo pola sata dnevno odvojite za lagane vježbe, osjetit ćete zdravstveni napredak i doživjeti poticaj za odvikavan...
Mršavite poput Blake Lively
Prelijepa glumica Blake Lively rodila je krajem prosinca, a samo mjesec i pol dana kasnije pojavila se na reviji i sve prisutne ostavila bez daha. ...
Velike tajne fit izgleda
Rigorozne dijete mogu vam donijeti više štete nego koristi. Vježbanje u teretani preko granica vaše izdržljivosti isto daje loš efekt. Evo čega se ...
