“Cozymaxxing” je novi wellness trend i savršen lijek protiv stresa
Ako ideja vašeg savršenog self-care rituala uključuje presvlačenje u pidžamu, paljenje svijeće i uvlačenje pod najmekšu dekicu koju imate - onda će...
Zvučna kupka: wellbeing metoda koja smiruje um i tijelo
Cilj zvučne kupke jest potaknuti duboko opuštanje, smanjiti stres i potaknuti mir u sebi. Zar ne zvuči savršeno?"Zvučna kupka u osnovi je metod...
Zašto je šumsko kupanje novi well-being trend?
Šumsko kupanje ili kupanje šumom u originalu dolazi iz izraza shinrin-yoku te označava oblik senzualnog uranjanja, nježnog pokreta, meditacije i je...
