Kako učvrstiti “core” i može li nam u tome pomoći pilates?
Često čujemo izraz core i znamo da bi on trebao biti čvrst, no zašto je to zapravo tako i kako nam pilates može pomoći u tome? Na najčešća pitanja ...
NE BRINITE SE ZBOG VELIČINE! Otkrivamo vam kako se najbolje odjenuti ako imate viška kilograma!
[caption id="attachment_127470" align="alignnone" width="745"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Mnoge žene s oblinama smatraju kako svoje ti...
