“Crno-bijelo” razmišljanje može otežati održavanje zdrave tjelesne težine
Istraživači s Wageningen sveučilišta u Nizozemskoj ustanovili su da razmišljanje u crno-bijelim okvirima u vezi hrane (npr. stav da je hrana ili do...
Smršavite uspješno bez yo-yo efekta
Obroci u kojima dominiraju žitarice, povrće i kuhano meso omogućavaju brzo skidanje kilograma. Ovaj način prehrane može se provoditi nekoliko mjese...
