Je li konzumacija iste hrane svaki dan zdrav i pametan potez?
Iako stručnjaci naglašavaju kako je raznovrsna prehrana ključ zdravog života, mnoge osobe odlučuju se za iste obroke svaki dan.Ako uzmete u obz...
Ove je namirnice zdravo i dozvoljeno konzumirati prije spavanja
Dovoljan broj prospavanih sati vrlo je bitan za čovjekovo zdravlje i normalno funkcioniranje tijekom dana. Dobar i kvalitetan smanjuje rizik od kro...
Plant-based Full of Taste: Rižoto od cikle koji će vas očarati svojim okusom
Cikla nam je krenula u sezonu i sad je najukusnija, dok se može naći posvuda, posebice mlada cikla. U kombinaciji s rižom postaje slatkasta i daje ...
Što kažete na jedan “smoothie bowl”? Tomislav Perko iz Roots bara s nama je podijelio svoj popularni recept
Znamo ga kao putnika, autora dviju knjiga i predavača, a odnedavno i kao vlasnika jednog od najoriginalnijih mjesta u Zagrebu. Roots u Tomićevoj 5 ...
Plant-based Full of Taste: Zapečena riža sa sojinim komadićima i povrćem kao slasni ljetni ručak
Nakon što smo prema Mateijevom receptu pripremili gulaš od dimljenog tofua i krumpira, musaku od patlidžana, leće i povrća, ali i slani tart od kik...
Plant-based Full of Taste: Slani tart od kikirikija
"Iako mnogi misle da svaki desert mora biti sladak, on to ipak ne mora biti. Desert bez šećera, a opet sladak. Samo pet sastojaka potrebno je za pr...
10 brzih doručaka koji su odlični za zdravlje srca
Doručak je najvažniji obrok u danu, no ako tijekom jutra nemate previše vremena za pripremu zdravih i hranjivih jela, donosimo listu hrane koja se ...
Plant-based Full of Taste: Kroketi od krumpira i graška
Vjerujemo da ste se dosad već zaljubili u recepte koje s nama dijeli Matei s bloga Plant-based Full of Taste jer ne samo da uz njih učimo koristiti...
Šparoge na 5 potpuno drukčijih načina
Osim lijepog vremena, vađenja traper i kožnih jakni iz ormara, te spremanja kaputa, proljeću se najviše radujemo zbog prepunih vrtova domaćeg povrć...
Vrijeme je za snack: 5 recepata za hrskavi čips od povrća
Postoji li išta bolje od grickanja čipsa dok gledamo omiljeni film ili seriju, znajući kako se dodatni kilogrami ne "primaju"?Znamo, zvuči popr...
Bliži se velika ZMAG-ova razmjena sjemena u Uraniji koju ne biste trebali propustiti
Ovogodišnje izdanje ZMAG-ove velike razmjene sjemena održat će se u nedjelju, 15. ožujka od 10 do 14 sati u prostoru kreacije – URANIA, Trg E. Kvat...
Pomoću ovih žitarica možete ojačati um i tijelo
Pomalo zaboravljena zrna žitarica koja su nekoć bila osnova prehrane, vraćaju se na velika vrata zahvaljujući bogatstvu nutritivnih vrijednosti. ...
OVO SU NAMIRNICE koje su zdravije zaleđene nego pri konzumaciji pod normalnom temperaturom
Smrznuta hrana ponekad se pogrešno gleda kao manje vrijedna jer ima cijeli niz namirnica na koje proces zamrzavanja djeluje sjajno i čak ih je zd...
NAJBOLJI NAČINI za ubrzavanje metabolizma su…
Složen proces kojim se kalorije iz hrane u našem tijelu pretvaraju u energiju, tj. u “gorivo”, naziva se metabolizam.Normalno funkcioniranj...
OTKRIVAMO KOLIKO BI TREBALA biti velika jedna porcija voća ili povrća
[caption id="attachment_144585" align="alignnone" width="765"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Jedna porcija voća i povrća ovisi o vrsti hran...
RECEPT ZA SMOOTHIE slavne manekenke Karlie Kloss
[caption id="attachment_140380" align="alignnone" width="850"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Novogodišnja odluka poznate manekenke Karlie...
NAMIRNICE KOJE NI POD RAZNO ne biste trebali podgrijavati!
[caption id="attachment_134149" align="alignnone" width="825"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Pojavom novog, ubrzanijeg stila života naše ...
ŠTO MISLITE, je li zdrava hrana trend ili potreba?
[caption id="attachment_132910" align="alignnone" width="794"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Jesmo li se konačno počeli malo više brinuti...
15 razloga zašto konzumirati banane baš svaki dan
Nema onoga tko ne voli banane! Ovo čudotvorno voće omiljeno je svima, bez obzira na godine ili bilo koji drugi kriterij, a najviše ih vole sportaši...
Saveznici vitke linije: 10 najboljih proljetnih namirnica
Proljeće je doba godine koje nas oslobađa svih zimskih tereta, te je prioritet da izbacimo teške obroke i namirnice koji ih čine. Ono što uvijek od...
