OTKRIVAMO KOLIKO BI TREBALA biti velika jedna porcija voća ili povrća
[caption id="attachment_144585" align="alignnone" width="765"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Jedna porcija voća i povrća ovisi o vrsti hran...
RECEPT ZA SMOOTHIE slavne manekenke Karlie Kloss
[caption id="attachment_140380" align="alignnone" width="850"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Novogodišnja odluka poznate manekenke Karlie...
NAMIRNICE KOJE NI POD RAZNO ne biste trebali podgrijavati!
[caption id="attachment_134149" align="alignnone" width="825"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Pojavom novog, ubrzanijeg stila života naše ...
ŠTO MISLITE, je li zdrava hrana trend ili potreba?
[caption id="attachment_132910" align="alignnone" width="794"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Jesmo li se konačno počeli malo više brinuti...
15 razloga zašto konzumirati banane baš svaki dan
Nema onoga tko ne voli banane! Ovo čudotvorno voće omiljeno je svima, bez obzira na godine ili bilo koji drugi kriterij, a najviše ih vole sportaši...
Saveznici vitke linije: 10 najboljih proljetnih namirnica
Proljeće je doba godine koje nas oslobađa svih zimskih tereta, te je prioritet da izbacimo teške obroke i namirnice koji ih čine. Ono što uvijek od...
Najbizarnije dijete na svijetu: Biste li se usudili isprobati ih?
U želji za vitkom linijom, mnogi posežu za drastičnim i itekako nezdravim dijetama, koje jamče brz gubitak kilograma.Međutim, izgubljeni k...
Ananas jača imunitet, zateže kožu i štiti od raka
Kada bi ljudi više znali o tome koliko je ananas (Ananas comosus) ljekovit, vjerojatno bi im češće bio na meniju.Ovo sočno južno voće su na...
Kako odabrati čokoladu koja je dobra za zdravlje?!
Potraga za dobrom čokoladom može biti krajnje izazovna zbog lakog zavaravanja sa sjajnom ambalažom i lažnim tvrdnjama proizvođača.Znajući ...
Ananas jača imunitet, zateže kožu i štiti od raka
Kada bi ljudi više znali o tome koliko je ananas (Ananas comosus) ljekovit, vjerojatno bi im češće bio na meniju.Ovo sočno južno voće su na...
Ne volite avokado? 10 razloga zašto ga trebate zavoljeti!
Iako avokado možda ne jedemo često, ili ga ne konzumiramo uopće, i teško ga nalazimo u trgovinama, ovo je jedna od najzdravijih namirnica na svijet...
Stalno ste umorni? Izbjegavajte ovih 11 namirnica
Ono što jedete i pijete tijekom dana, osobito dok ste na poslu, može značajno utjecati na razinu vaše energije. Pojedine namirnice, naime, mogu bit...
I čokolada je na listi: Top 15 najzdravijih namirnica na svijetu
O vrijednosti i ljekovitosti pojedinih namirnica koje jako volimo i skoro pa svakodnevno jedemo, često i ne razmišljamo niti tome pridajemo poseban...
Kultura ispijanja čaja
Stigli su novi Franck čajevi - Dark Mint i Exotic Green.Crni čaj s mentom idealan je za jutarnje razbuđivanje, a zeleni s okusom limuna i a...
Crveni smoothie za bolju krvnu sliku
Ako imate problema s lošom krvnom slikom i anemijom, isprobajte ovaj recept koji će vam, jamčimo, pomoći da dođete do izvrsnih rezultata.Sa...
Instagram profili koje morate pratiti ako želite jesti zdravo
Iako svi u načelu znamo koja je prehrana dobra za nas, a koja nije, lako je upasti u monotoniju i ponekad imati osjećaj da rotiramo jedne te is...
Ne uspijevate smršavjeti? Jedite redovito bademe
Mnogi od nas muče se održati uravnoteženu i željenu kilažu. Novo istraživanje pokazalo je da bi vam u procesu mršavljenja i održavanju vitke linije...
Ovako ćete voće i povrće očistiti od pesticida
Sve češće jedemo voće i povrće za koje nismo sigurni kakvog je podrijetla, a ni kako je tretirano prije nego što je dospjelo na naš stol. Međutim, ...
10 razloga zašto trebate piti limunadu svaki dan
Iako je limunada odličan osvježavajući ljetni napitak, limun konzumiramo i zimi, jer je bogat vitaminima, posebno vitaminom C, zbog čega je odličan...
Liquid sun zelena pšenica za detox i nutritivnu nadopunu
Kako bi organizam vratili u prirodni balans, poželjno ga je prvo očistiti od toksina i pesticida iz hrane koju konzumiramo, kao i toksičnih tvari i...
