Krastavac je doista sjajna namirnica, a evo i zašto
Sočni krastavci ne samo da su osvježavajući u ljetnom periodu nego imaju vrlo malo kalorija. Osim toga, krastavci su puni vitamina C koji čuva kožu...
Koje je vrijeme dobro za obavljanje određenih stvari, ovisno o menstrualnom ciklusu?
Menstrualni ciklus žena je složena stvar, reći će mnoge. Zbog razine hormona koja se mijenja ovisno o danu ciklusa, žene mogu proći kroz nekoliko e...
Kako pobijediti krizu emocionalne energije?
Kako se osjećate ovih dana? Pomalo umorno? Otkrili smo razlog zbog kojeg ste tako neraspoloženi. Možda patite od krize emocionalne energije – one k...
PO OVIM ZNAKOVIMA doznajte da vašem tijelu nedostaju velike količine minerala i vitamina
Važne biokemijske reakcije u tijelu ne mogu se pravilno odvijati bez potrebnih vitamina i minerala. Ovo oslabljeno funkcioniranje katkad se može ma...
Naučite prepoznati kada je vrijeme za detoksikaciju
Naše tijelo izloženo je svakodnevnim toksinima koji se s vremenom talože, što dovodi do nadutosti, lošeg tena i nedostatka energije. To su samo nek...
Postoji jedna “roditeljska” navika za stolom bez koje biste mogli
Ako ste roditelji, vaša borba s kilogramima mogla bi biti još teža. I ne, to se ne odnosi samo na onih nekoliko kilograma koji možda novopečenim ma...
Razne vrste debljanja donose odgovore na probleme koji vas muče
Pretilost je sve veći problem, a to potvrđuju i podaci Svjetske zdravstvene organizacije. Naime, oni su još 2014. godine upozorili kako je tada čak...
Super tonik koji će tijelo dovesti u ravnotežu u rekordnom vremenu
Zelen i ukusan, a jednostavan tonik koji će nahraniti vaše tijelo i dovesti ga u ravnotežu postao je hit. Ljudi su poludjeli za napitkom koji se pr...
Mali trikovi kako se riješiti strija nakon gubitka kilograma
Gubitak kilograma možda će vam podići samopouzdanje i smanjiti šanse od razvoja dijabetesa, ali ima i jednu nuspojavu.Kad ljudi naglo gube ili ...
Na vaš san itekako može utjecati hrana koju jedete
Puno je trikova kako poboljšati kvalitetu sna. Jedan od njih je i hrana koju jedemo, a koja može utjecati na to kako spavate.Među namirnicama k...
Znate li što točno oštećuje vaš vid?
Stil života, prehrambene navike, zagađena okolina i mnoge druge stvari uzimaju danak na naše cjelokupno zdravstveno stanje, uključujući i naš vid. ...
Znate li stvarno sve o pilulama za dan poslije?
Što biste trebali znati o "pilulama za dan poslije"?Mogu se kupiti i bez recepta Punoljetne žene ih mogu kupiti u ljekarni i bez liječničkog r...
ČAK ČETIRI ŠALICE KAVE DNEVNO mogu izazvati preranu smrt
Ispijanje četiri šalice kave dnevno povećava rizik od prerane smrti, ali samo ako ste mlađi od 55 godina, kako upozoravaju znanstvenici.Otkrive...
MINI DIJETA koja vam dosta može pomoći u zdravlju
Dijeta s narančama već je odavno osvojila tržište, ali sad se pojavila i skraćena trodnevna varijanta kojom se u tom kratkom roku može izgubiti i d...
PREPOZNAJTE ZNAKOVE DEPRESIJE i kad potražiti pomoć
Jeste li samo u lošoj fazi ili je vrijeme da potražite pomoć? Provjerite znakove koji upućuju na ozbiljan problem… Jedna od pet osoba suočit će se ...
Male grudi žene mogu imati i iz zdravstvenih razloga
Kad se djevojka počne razvijati u ženu, ona se osjeća ponosno te uživa u svakom djeliću svoje novonastale ženstvenosti. Kad je djevojka u tinejdžer...
Jeste li znali da vas neke namirnice u trenu mogu učiniti privlačnijima?
Da biste izgledale odlično, možete ići u teretanu, nositi modernu odjeću, ali prije svega morate paziti na prehranu. Pročitajte koje su to namirnic...
Ovo mogu biti simptomi koji ukazuju na neke oblike karcinoma
Dr. Anita Johnson iz “Cancer Treatment Centers of America” izdvojila je iz svog iskustva u radu s oboljelima od karcinoma šest najčešćih simptoma t...
Otkrijte zašto je brokula najbolja namirnica za usporavanje starenja
Redovita konzumacija brokule ljude čini otpornijima na bolesti koje su u vezi s procesom starenja.Britanski znanstvenici otkrili su kako je bro...
Naučite se liječiti biljem i tijelo će vam biti zahvalno
S obzirom na to da se sirovi ili pečeni dosta koriste te da su mnogobrojni oni koji obožavaju njihov okus i aromu, ne čudi što su lješnjaci prva as...
