Jeste li znali da štetni utjecaj na mozak sprječava riblje ulje?
Riblje ulje može zaustaviti negativan utjecaj brze hrane na mozak, kako navode znanstvenici.Nakon više od desetljeća istraživanja, otkriveno je...
U borbi protiv raka itekako pomaže kamilica
Šalica kamilice može pomoći u borbi protiv raka, kako tvrde istraživači. Čaj sadrži kemikaliju apigenin, koja znatno oslabljuje stanice raka.Zn...
Za žene u četrdesetima depresija je vrlo opasna
Nakon 12 godina istraživanja i analiza obavljenih na 10.500 ljudi, australski stručnjaci došli su do zaključka da je depresija vrlo pogubna za žene...
Više od 100 vrsta gljivica “živi” na ljudskim stopalima
Ljudsko tijelo koloniziraju različite vrste gljivica, no stopala su ipak njihovo omiljeno odredište, kako tvrde znanstvenici Istraživačkog centra M...
Zube ćete savršeno izbijeliti svježim voćem
Ako želite zdrave i bijele zube, jedite voće koje vam jamči blistavi osmijeh.Naranča i ananasKiselina iz naranče i ananasa sadrži enzime ko...
Koje bobičasto voće bi bilo dobro uvrstiti u prehranu?
Bobičasto voće je prava mala riznica vitamina i minerala. Jeste li znali da sve vrste bobičastog voća dijele ista, vrlo snažna i pozitivna svojstva...
Kako pravilnom prehranom riješiti problem policističnih jajnika?
PCOS (sindrom policističnih jajnika) postaje čest zdravstveni problem kod žena. Poznatiji kao ciste, ovaj poremećaj bio je moguć tek nakon dobi od ...
8 navika koje povećavaju razinu stresa u vašem životu
Često čujemo o navikama koje izazivaju stres. Na primjer, psovanje, premalo sna i slično, sve su to navike koje povećavaju razinu stresa. Mnogi zdr...
Kako ostati motiviran kad je riječ o treningu i posebnom režimu prehrane?
Kad je u pitanju višak kilograma i želja da se oni izgube, ono što nam je potrebno, čak i više od discipline, jest jaka motivacija ili pokretačka s...
Ako vas ujutro bole leđa, to može značiti sljedeće
Bolni i natečeni zglobovi ujutro, brzo umaranje, gubitak apetita, pojačano znojenje, osjećaj kao da vas hvata gripa znakovi su koje ne treba zanema...
Na vaše zdravlje nimalo ne utječe ako dnevno pojedete malo slatkiša
Oni koji se svaki dan zaslade keksima, čokoladom ili desertom nemaju veći rizik od srčanih bolesti, dijabetesa ili debljine u usporedbi s onima koj...
11 namirnica koje će napraviti čudo za vašu kožu
"Pazite što jedete, izbacite šećer i pijte puno vode", kaže Mandi Nyambi, američka stručnjakinja za ljepotu koja dobro poznaje biologiju matičnih s...
13 najčešćih simptoma dječje depresije na koje roditelji trebaju obratiti pažnju
Iako se kod djece najčešće javlja u adolescenciji, dječja depresija može se pojaviti već u vrtićkoj dobi. Razlozi su brojni, a među vodećim je uzro...
Zašto “Revenge Body” nije najbolja ni najzdravija stvar?
Kad je 2017. emitirana prva sezona TV showa "Revenge Body" Khloe Kardashian, kritičari su upozorili da želja za osvetom drugoj osobi nije dobra mot...
ZNATE LI ZBOG ČEGA nije dobro spuštati rolete tijekom dana
Iako s namjerom da sačuvate svoju privatnost, posebno ako živite u kući ili na nižim katovima zgrade, svoje rolete tijekom dana držite spuštenima, ...
Uz ove trikove naučit ćete kako pravilno izvesti čučanj
Kad netko spomene vježbe za donji dio tijela, čučnjevi vam vjerojatno prvi padnu na pamet. Riječ je o vježbi za koju znaju i djeca, radimo je svako...
Ovo je najgore vrijeme za ručak
Kad jedemo, gotovo je jednako važno kao i to što jedemo ako želimo smršavjeti. Svatko tko je na dijeti trebao bi znati da se obroci, osobito ručak,...
Za kožu nije dobro umivanje tijekom tuširanja, a evo i zbog čega
Često nemamo vremena za temeljitu njegu lica pa se nabrzaka umijemo tijekom tuširanja. Međutim, dermatolozi kažu da nam ta navika itekako šteti. ...
Kupina pomaže prilikom srčanožilnih problema i neizmjerno poboljšava vid
Kupina (Rubus fruticosus) je naziv za nekoliko vrsta biljaka penjačica iz roda Rubus, porodice ruža (Rosaceae). Najčešće rastu na zaštićenim mjesti...
Evo zašto su jabuke, celer i brokula odlična pomoć u svakoj dijeti
Najbolja pomoć u svakoj dijeti su namirnice koje će vas zasititi, a pritom nećete premašiti dnevni kalorijski unos njihovim konzumiranjem. Poželjne...
