Leukemiju može uzrokovati prečisto i sterilno okruženje
Moderno je doba, uza sve pozitivne strane djetinjstva i odrastanja, donijelo i neke negativne. Naime, jedno je istraživanje pokazalo da bi djetetov...
Naučite srušiti mentalne blokade koje vas koče na putu ka uspjehu
Ponekad smo sami sebi najveći neprijatelji, a da toga nismo svjesni. Je li vam se ikada dogodilo da usprkos jakoj želji da nešto učinite, to ipak n...
Za velike promjene u životu dovoljno je samo 1000 koraka dnevno
Hodanje je najjednostavnija fizička aktivnost, no dobrobiti hodanja često znamo podcijeniti. Prohodate li svaki dan samo 800 metara više, u vašem t...
Kod djevojčica se javljaju simptomi ADHA-a koje je teško uočiti
Iako na spomen ADHD-a gotovo nitko ne bi zamislio ove simptome, vrlo su česti te ih je potrebno tretirati na vrijeme. Kad vas netko upita da opiše...
Znate li da je srčani udar moguć kod zaposlenika koji imaju groznog šefa?
Zaposlenici koji imaju loše nadređene imaju veći rizik od infarkta i drugih srčanožilnih bolesti. Ljudi koji se na poslu osjećaju zanemareno pod ve...
Koliko je vremena potrebno da se organizam očisti od cigareta?
Koliko ste puta pokušali prestati pušiti? Ako ste u fazi razmišljanja o prestanku ili u aktivnoj svakodnevnoj borbi za prestankom s tom nezdravom n...
KAKO IDETE NA PLAŽU? Zaboravite na parfeme i nabavite dobre sunčane naočale
Dok su zvijezde 70-ih hvalili zbog osunčana tena, danas se zna da je takva koža oštećena. Formula za ugodno ljeto jest nositi zaštitnu odjeću, kori...
AKO VAM SMETAJU ZVUKOVI koje drugi ljudi proizvode dok jedu, moguće je da imate mizofoniju
Ako vam smetaju ljudi koji glasno žvaču hranu, mljackaju, zijevaju ili kašlju, možda imate mizofoniju, odnosno sindrom selektivne osjetljivosti na ...
STRUČNJAK JE OTKRIO je li bolje prati ruke tekućim ili krutim sapunom
Čisti li ruke bolje tekući ili kruti sapun? Pitanje je to koje ste si zasigurno barem jednom postavili razmišljajući o održavanju osobne higijene i...
SRCE SE UČINKOVITIJE ŠTITI dizanjem utega nego običnim kardio vježbama
Dizanje utega bolji je način zaštite od srčanožilnih bolesti nego kardio trening, prema tvrdnjama znanstvenika. Obje vrste treninga pokazale su se...
Znate li kad se trebate zabrinuti jer vam nedostaje vitamina B?
Vitamin B je itekako potreban našem organizmu, a njegov nedostatak može uzrokovati brojne probleme. Nedostatak vitamina B12 je česta pojava, no ako...
KOD DIJABETIČARA RAZINA ŠEĆERA PODIŽE SE UJUTRO i najvažnije je pravilno pomoći
Dijabetes tipa 2 je doživotno stanje koje može utjecati na svakodnevni život osobe. Obično su potrebne promjene u prehrani, uzimanje lijekova i red...
Kad potreba za snom postaje zabrinjavajuća?
Nakon sedam do devet sati sna trebali biste se osjećati svježe i odmorno, kako tvrde stručnjaci iz National Sleep Foundationa. No svaka je osoba dr...
Znanstvenici raspravljaju o tome može li konzumiranje čistog voćnog soka povećati šanse za rak
Ono što stručnjake brine jest otkriće da je povećan rizik za rak čak i kod osoba koje svakodnevno piju čiste voćne sokove. Znanstvenici imaju loše ...
Primijetite li ovih 10 simptoma, bilo bi dobro da se javite liječniku
Jedan od najmoćnijih alata za prosuđivanje koji posjedujete jest vaš osjećaj da se radi o opasnoj situaciji. Uvijek je bolje pogriješiti jednom ili...
Brz i jednostavan doručak idealan za ljeto
Ljeti češće posežemo za brzim i jednostavnim doručkom kod kojeg tražimo i dozu osvježenja, a smoothie u sebi ujedinjuje upravo to. Osim toga, zbog ...
Znate li koliko stupnjeva mora biti u spavaćoj sobi da biste zdravo spavali?
Čak i ako obožavate vruće ljetne dane, vjerojatno nimalo ne volite takve noći. Kvalitetno se naspavati puno je teže tijekom ljeta i to možete zahva...
7 najčešćih zabluda o sunčanju
Veza između pretjeranog izlaganja suncu i pojave raka kože svima je dobro poznata.No često radimo neke stvari misleći da ćemo se tako bolje zaš...
Male promjene u ljetnoj beauty rutini omogućit će vam sjaj i zdravu kožu
Topli dani donose i promjene u našoj svakodnevnoj beauty rutini. Nakon hladne zime tijekom koje smo kožu lica štitili dodatnom hranjivom i zaštitno...
Imamo jako dobre razloge zašto u prehranu uvrstiti trešnje
Trešnje su supermoćno voće prepuno zdravih sastojaka koji pomažu kod kroničnih bolesti, čuvaju zdravlje srca, omogućuju dobar san. Preporučaju se d...
