Što učiniti ako je vaš pas pod stresom?
Ako je pas pod stresom, možda njegov gazda treba smiriti svoje živce, sugerira studija koja pokazuje da je odnos čovjeka i njegova najboljeg prijat...
Evo kako alergije mogu utjecati na razvoj bolesti
Alergije je ponekad vrlo teško prepoznati. Navikli smo pratiti simptome kao što su suzne oči, šmrcanje, problemi sa sinusima, osipi na koži, astma ...
9 zdravstvenih benefita ljubljenja
Osim što vas zbližava s vašim partnerom - ljubljenje je korisno i za vaše zdravlje. Poboljšava imunitetIstraživanje objavljeno u časopisu Medi...
Ovo su najčešće pogreške koje radite prilikom pripreme hrane
Unatoč strogim mjerama o sigurnosti hrane na tržištu, kontrolama i inspekcijama, milijuni ljudi diljem svijeta zbog propusta se zaraze hranom, ali ...
Izgleda da je špinat toliko dobar da ga se čak razmišlja zabraniti kao doping
Špinat je zdrav i treba ga pojesti do kraja - koliko ste to samo puta čuli kao klinci, brljajući po tanjuru, pokušavajući izbjeći zelenu masu koja ...
Stručnjaci imaju odgovor na pitanje koliko bismo uistinu trebali vježbati
Vježbanje je jedan od ključeva zdravlja i dobre tjelesne težine, no da biste to iskoristili na najbolji mogući način, trebate vježbati svaki dan u ...
Koliko često hodate bosi? Naša preporuka je da to radite svakodnevno, a evo i zašto
Studija istraživača iz SAD-a, Njemačke i Afrike, objavljena u časopisu Nature, pokazala je da zadebljana koža koja se prirodno formira kada hodam...
Ovo je 5 najčešćih uzroka boli u nogama
Osim cjelodnevnog stajanja, naprezanja ili vježbanja nakon kojeg slijedi upala mišića, postoji još niz uzroka bolnih nogu, ali postoji i nekoliko z...
Namirnica koju bi muškarci svakako trebali uvrstiti u prehranu
Muškarci i žene jedu drugačije i imaju drugačije prehrambene navike. Dok žene trebaju više kalcija i željeza u svojoj prehrani, muškarci bi trebali...
Kako vam jezik može otkriti da nešto ne valja s vašim zdravljem?
Ovu praktičnu "samodijagnostiku" možete obaviti kod kuće, a sve što trebate jest ogledalo. Evo koji su znakovi kojima vam jezik govori što možda ni...
Što visoki krvni tlak tijekom trudnoće govori o zdravlju srca?
Žene kod kojih se razvije visoki krvni tlak u trudnoći mogle bi imati veći rizik od srčanog ili moždanog udara desetljećima kasnije, pokazala je no...
Koliko bi zapravo trebao trajati popodnevni “power nap”?
Koliko je dobar san važan, znaju već i vrapci na granama. I to ne samo onaj noću, nego i onaj popodnevni, tzv. "power nap", tvrdi dr. Rafael Pelayo...
Muče li vas bolne menstruacije, ovo bi vam moglo pomoći
Trčanje na traci tri puta tjedno može smanjiti menstrualne grčeve, potvrdilo je istraživanje objavljeno u časopisu "Contemporary Clinical Trials". ...
Jedna uobičajena navika može utjecati na plodnost muškaraca. Evo o čemu je riječ
Mnogi ne mogu zamisliti ništa bolje od gledanja omiljenih serija i filmova do dugo u noć. Iako u tome možda uživate, stručnjaci smatraju da biste t...
Nekoliko razloga zašto ne smijete djecu ni na 5 minuta ostavljati samu u vozilu za vrijeme vrućina
Mnogi ljudi s nevjericom reagiraju na roditelja koji svoje dijete može ostaviti u ugrijanom vozilu.Kako piše portal Omni Calculator, mnogi su e...
Zašto hot-dog ne bismo smjeli davati maloj djeci?
Unatoč tome što je hot-dog nekima omiljena delicija, on se djeci mlađoj od četiri godine ne bi trebao davati, kako je upozorila dr. Tanya Altmann, ...
Jedete li često marelice? One štite od srčanih bolesti, čuvaju vid i štite od dijabetesa
Osim što su odličnog okusa, marelice su pune vitamina i minerala koji pomažu pravilnom funkcioniranju organizma. Brojni su razlozi zašto bi ovo voć...
Trikovi koji će vam pomoći pri trljanju bedara tijekom ljeta
Iako je ljeto mnogima omiljeno godišnje doba, s njime u paketu dolaze i neke ne baš tako omiljene promjene.Većina žena obožava nositi kratke ha...
Koje orašaste plodove biste morali uvrstiti u svoju prehranu?
Od 15 faktora rizika za smrt pri vrhu su sami nedostaci u prehrani na koje sami možemo jednostavno utjecati. Ako ne jedete orahe, lješnjake i druge...
Otkrijte zašto je bitno oprati odjeću prije prvog nošenja
Nakon kupnje predivne haljine, bluze ili hlača, većina ljudi želi što prije nositi taj novi komad, ali ako imaju tu naviku, trebali bi dobro razmis...
