OVI ZNAKOVI UKAZUJU NA TO da vam u tijelu nedostaje proteina
Proteini su izuzetno važan dio prehrane - zaduženi su za izgradnju mišića, rast kose i noktiju te sudjeluju u stvaranju hemoglobina koji prenosi ki...
MISLITE DA VAM JE DIJETE OVISNO O INTERNETU? Evo kako to otkriti
Internet je svakako jedan od najmoćnijih instrumenta današnjice od kojeg više ne mogu pobjeći niti naša djeca. Naravno da to nije ništa loše,...
ZA BOLJI OSTATAK DANA ujutro napravite ovih šest stvari
Iako se jutarnja i dnevna rutina razlikuju od osobe do osobe, svi žele živjeti život što je bolje i kvalitetnije moguće.Kako biste dan započeli...
POSTOJE ODREĐENE KEMIKALIJE koje su jako opasne za zdravlje djevojčica
Djevojčice koje su prije rođenja izložene kemijskim spojevima prisutnima u sapunu, pasti za zube, make-upu i ostalim proizvodima za osobnu higijenu...
EVO ZBOG ČEGA muškarci vole lagati o broju svojih seksualnih partnerica
Veza ima onaj prijelomni trenutak kad jedan od partnera postavi pitanje - s koliko je ljudi do tada partner/ica spavao/la? E da... tada nastupa čud...
DIJETE NE SMIJETE VODITI U VRTIĆ ako ima jedan od ovih simptoma
Ako ste čuli ujutro da je vaše dijete kihnulo ili zakašljalo, vrlo vjerojatno ćete se zapitati je li to znak još jedne viroze, a ako ste zaposleni,...
ZVUČI NEVJEROJATNO, ali novac vas doslovno može ubiti
Posao je važan ne samo za ukupnu kvalitetu života nego je jedan od ključnih elemenata zdravlja, pokazala su posljednja istraživanja. Preciznije, mo...
PSIHOLOZI OTKRIVAJU da djeca previše vremena provode pred ekranima
Roditelji koji se brinu zbog toga što im djeca provode previše vremena pred ekranima sada stvarno imaju razloga za brigu. Naime istraživanje koje j...
JEDNOSTAVNI TRIKOVI pomoću kojih ćete vratiti izgubljenu energiju
Svima nam se ponekad dogodi da se osjećamo bezvoljno i prazno. Na to mogu utjecati razni životni faktori, a ponekad to mogu biti i poprilično banal...
JEDNO ISTRAŽIVANJE OTKRIVA da su ljudi koji teže ustaju iz kreveta puno inteligentniji
Spavalice su pametnije, kreativnije i sretnije osobe od onih koji ustaju rano. Ovu tezu potvrdilo je istraživanje psihologa Satoshija Kanazawe s Lo...
PRIRODNI SASTOJCI koji vam pomažu u borbi protiv gripe
Kada nas gripa ili prehlada savlada, mnogi od nas posegnut će za lijekovima, ali ove zdravstvene probleme mogu olakšati i prirodni snagatori. Češn...
EVO ŠTO ZDRAVLJE vama vrlo bliske osobe može reći o vama
Jeste li se kad zapitali hoćete li od mame za dvadesetak godina naslijediti bore, višak kilograma ili pak osteoartritis?U nekim slučajevima, ...
ZBOG OVOGA SE KAVA pije tek nakon doručka
Jutarnja kava mnogima je ključan trenutak nakon buđenja - tvrde da bez nje ne mogu niti oči otvoriti, a kamoli nešto smisleno raditi tijekom dana. ...
PIJETE LI REDOVITO “TABLETE ZA DAN POSLIJE”, onda ovo morate znati
Pilula za dan poslije hitna je kontracepcija koja se primjenjuje u takozvanim izvanrednim stanjima i ne bi smjela postati redovito sredstvo kontrac...
ZBOG VAŠEG ZDRAVLJA, postoje namirnice koje ni u ludilu ne smijete držati u hladnjaku, a držite ih svakodnevno
Neke od njih bi vas mogle poprilično iznenaditi.Iako većina ljudi ima običaj gotovo sve što kupi u dućanu (a jestivo je) držati u hladnjaku i t...
OVO JE JEDINO ISPRAVNO VRIJEME kad ujutro treba popiti kavu
Kava nam je jutarnji ritual koji ćemo teško propustiti, no je li vrijeme za prvu jutarnju stvarno odmah nakon buđenja? Osim što je dobro prvo nešto...
POSTOJE ČAK TRI DOBRE STRANE STRESA, a evo koje su to…
Stres može imati i dobrih strana, no samo kada ga imamo u malim količinama, kako tvrde stručnjaci, jer nas čini spremnima za akciju, što usporava s...
Mindfulness by Martina Mavrin Jeličić: Zašto je ravno i pravilno držanje najvažnija vježba za kralježnicu?
Sigurna sam da se sjećate rečenice „Uspravi se“, koju su vam govorili roditelji dok ste bili djeca. Danas taj savjet, koji pruža velike učinke za z...
AKO ODABERETE OVU VRSTU DORUČKA, dan ćete započeti zdravi i siti
Doručak bogat proteinima će zadovoljiti vaš apetit i pomoći vam da dan započnete zdravo. Jedno zanimljivo istraživanje čiji su rezultati objavljeni...
OVO SU NAJVEĆE OPASNOSTI novogodišnjeg detoxa u koji ste se upustili
Radikalne novogodišnje detoksikacije mogu biti iznimno štetne, upozoravaju britanski liječnici navodeći za primjer slučaj žene koja se prošle godin...
