OTKRIVAMO VAM KOLIKO zapravo čist treba biti vaš dom
Čistoća je pola zdravlja, svi se sjećamo te uzrečice od malih nogu, no znate li što je druga polovica? Neki kažu - nečistoća, koja je svugdje oko n...
OVA HRANA BIT ĆE VAM SAVEZNIK kada želite izgubiti kilograme
Nemasni izvori bjelančevina, kao što su piletina, jaja i pureća prsa, moćno su oružje u borbi protiv suvišnih masnoća. Hrana bogata bjelančevinama ...
GENIJALNI TRIKOVI koji će vam u par sekundi osigurati vitku liniju
Bivša plus-size manekenka i autorica Nancy Haysenn otkrila instantne trikove zahvaljujući kojima ćete u trenu izgledati vitkije i skladnije. Ako ne...
ZABRINJAVA LI VAS ČINJENICA DA RADITE STOJEĆKI? Pa to i nije tako loše
Moderni uredi postaju sve sličniji stanovima, rekli bi neki, a jedan od trendova koji se u posljednje vrijeme pojavljuje je i - stajanje na poslu. ...
OVO SU DVIJE nuspojave ako pijete često vodu s limunom
Voda s limunom jedan je od najpopularnijih napitaka za olakšavanje mršavljenja kojime mnogi započinju dan. Ispijanje vode s limunom natašte jedan j...
OVO JE RJEŠENJE za sve ljude s problematičnom kožom
Danas svaka kozmetička kuća ima svoju micelarnu vodu. Ovaj proizvod se prošlih sezona nametnuo kao jedan od revolucionarnih proizvoda u njezi kože...
HOĆE LI BOLNE menstruacije zbilja postati stvar prošlosti?
Bolne menstruacije mogu nam onemogućiti da normalno funkcioniramo, no zahvaljujući istraživanjima posvećenima upravo tome problemu, nazire se moguć...
KOLIKO VJEŽBANJE zapravo skida kilograme?
Vježbanje je nužno ne samo za liniju, već i za ukupno zdravlje čovjeka, no koplja se stalno lome oko toga koliko vježbanja je potrebno za postizanj...
BJEŽITE LI ČESTO U SNOVIMA? Evo što to znači u javi
Snovi u kojima prijeti prirodna opasnost poput potresa ili poplave česti su kad osjećamo da nemamo kontrolu nad životom i da smo prepušteni na milo...
RAZBIJEN JE JEDAN MIT O DORUČKU, a to će razveseliti mnoge
Doručak je najvažniji obrok u danu, nezaobilazan za djecu i mlade osobe jer organizmu u razvoju u jutarnjim je satima neupitno potrebna hrana. Kako...
IMATE MASNU KOSU? Evo što joj može pomoći da bude zdrava
Uzrok masnog vlasišta je prekomjerno lučenje sebuma, čija je uloga štititi vlasište. Svaki folikul kose veže uz sebe barem jednu žlijezdu lojnicu, ...
AKO SU VAM NOS I LICE ČESTO HLADNI, nešto zbilja nije u redu s vašim tijelom
U organizmu ljudi izloženih stresu krv se povlači iz lica, zbog čega su ono i nos hladni. Otkrivamo koje su još posljedice stresa na tijelo prema n...
MUČI LI VAS SAN, zapitajte se što ste pojeli prije spavanja, jer spavamo upravo onako kako jedemo!
Hrana i san povezani su na više načina - ako nam nedostaje sna, tijelo će tražiti masnu i kaloričnu hranu kako bi dobilo dovoljno energije, no takv...
OVAJ NAČIN RADA jako je opasan za vaše zdravlje
Čak 58 posto zaposlenika tvrdi da je rad u otvorenom prostoru omiljeno mjesto za neuljudnu komunikaciju, iskazivanje nepoštovanja prema kolegama, v...
ŽELITE LI ZDRAVU VAGINU, ovo su namirnice koje morate konzumirati
Kada pazimo na to što jedemo, uvijek to radimo zbog izgleda, kože ili općenito zdravlja, no jeste li se ikada zapitali kako hranom možete pomoći sv...
NAJBOLJI SAVJETI kako ćete sačuvati zdravo pamćenje
Koktel omega-3 masnih kiselina i vitamina skupine B kod pacijenata treće životne dobi utječe na poboljšanje njihova pamćenja i kognitivnih funkcija...
POSTOJI VEZA između raka i ove vrste hrane!
Novo istraživanje Sveučilišta Kalifornija moglo bi objasniti vezu prehrane bogate kolesterolom i raka debelog crijeva jer je na miševima utvrđeno d...
ČUVAJTE SE GRIPE jer od nje su šanse za dobivanje srčanog udara čak šest puta veće
Gripa je bolest koju rijetki shvaćaju ozbiljno - cijepimo se eventualno, više reda radi nego zbog stvarne brige za svoje zdravlje, rijetko ostajemo...
OTKRIVAMO VAM kada trebate otići na pregled ako imate svrbež
Pojava svrbeži nije ništa neobično u zimskim mjesecima, ali s obzirom na to da se ova zarazna bolest brzo širi, važno je na vrijeme reagirati kako ...
MUČE LI VAŠU BEBU GRČEVI? Evo što o tome trebate znati
Kolike, odnosno grčevi, javljaju se obično nakon trećeg tjedna i traju u prosjeku tri sata dnevno, a nestaju nakon napunjenog trećeg mjeseca staros...
