NAJBOLJI DOMAĆI NAPICI koji rješavaju probleme sa želucem
Koliko god mogu biti neugodne i iscrpljujuće, za probavne smetnje postoje lijekovi koji se ne kupuju na recept. Bilo da se radi o zatvoru, nadu...
DOZNAJTE ŠTO ĆE SE DOGODITI ako stavite krišku limuna pokraj kreveta
Svatko zna da su nam limuni korisni zbog visoke razine vitamina C. Dodajemo ovo voće čaju, koristimo ga prilikom kuhanja i rješavanja prehlada. Ipa...
OTKRIT ĆEMO VAM najjednostavniju dijetu na svijetu, a vi razmislite hoćete li je prakticirati
Mršavljenje i dijeta ne moraju nužno ići ruku pod ruku jer moguće je skidati višak kilograma i - mislima, tvrdi psiholog Eric Robinson, koji pr...
U KOJEM POLOŽAJU SPAVATE? Znate li koliko taj položaj može (negativno) utjecati na vaše zdravlje?
Zdrav san donosi upravo ono što mu i ime kaže - zdravlje, no osim količine sna, važan je i položaj u kojem spavate. Naravno, ako spadate u one ...
GLAVNI RAZLOZI zbog kojih imate bolne i dugotrajne mjesečnice
Doznajte kojih je to sedam krivaca koji vam dodatno "zagorčavaju" život onih dana u mjesecu te ih pokušavajte izbjegavati.Zaboravili ste po...
NAJBOLJI SAVJETI kako spremiti mlijeko iz prsa za nahraniti bebe
[caption id="attachment_151126" align="aligncenter" width="872"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Majčino mlijeko pruža najbolju zaštitu od ...
ZNATE LI DA POZA U KOJOJ SJEDITE može otkriti dosta o vama
[caption id="attachment_151062" align="aligncenter" width="878"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Držite se uspravno dok sjedite Vi ste čovje...
OTKRIVAMO VAM TAJNU kako se najbolje kupati i uživati i ako imate tampon
[caption id="attachment_151046" align="aligncenter" width="890"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Nemojte dozvoliti da vam menstruacija pokv...
MUČE VAS KOMARCI? Evo što morate znati o dobroj zaštiti protiv njih
[caption id="attachment_151042" align="aligncenter" width="827"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Željno iščekivani topli i sunčani dani su ...
TEST OD SAMO PAR SEKUNDI koji će vam otkriti u kakvoj ste tjelesnoj formi
Test sjedenja i ustajanja osmislio je brazilski liječnik Claudio Gil Araujo koji tvrdi da ova vježba pokazuje i to koliko ćete još živjeti. U n...
VJEŽBE PO HOROSKOPSKIM ZNAKOVIMA od kojih nećete odustati
Stalno mijenjate vrstu vježbanja, eksperimentirate s raznim sportovima, previše se iscrpljujete i na kraju odustajete? Možda ste Riba koja plan...
NOVA STUDIJA pokazuje kako možete otkriti imate li predispozicije za oboljeti od raka
Trombociti su najmanji proteini koji čine krv, a odgovorni su za stvaranje ugrušaka i sprječavanje daljnjeg krvarenja na mjestu neke ozljede. Z...
ODVIKNUT ĆEMO VAS OD TANGA, a evo i kako
[caption id="attachment_150933" align="aligncenter" width="785"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]U posljednje vrijeme trend nošenja tanga g...
TRIK POMOĆU KOJEG ćete uvijek znati imate li pravi grudnjak
Žene se mogu neugodno iznenaditi prilikom kupnje grudnjaka ako im veličina koju nose godinama odjednom ne odgovara. Košarice im mogu biti preve...
BOLESTI KOJE NAS svakodnevno uništavaju, a simptome ne prepoznajemo
Da je netko iz naše okoline preminuo brzo nakon što su otkrili bolest, čuli smo puno puta u životu. Simptomi su bili skoro neprimjetni i zanema...
OVO VJEROJATNO NISTE ZNALI, ali ove namirnice pod obavezno morate čuvati u hladnjaku
Pravila u čuvanju namirnica postoji puno, ali jedno je sigurno – neke namirnice definitivno se mogu pokvariti ako ih ne držite u hladnjaku, a d...
OTKRIVAMO VAM kako spriječiti “jo-jo” efekt nakon mršavljenja
Problem koji često nastaje nakon tjedana održavanja strogih dijeta i naposljetku izgubljenih kilogramima jest jo-jo efekt. Najveći je to udarac...
VOLITE LI JESTI PIZZU? Evo koliko je zapravo pizza zdrava
Pizza je obično pri vrhu namirnica koje se preporučuje izbjegavati jer nije baš pretjerano zdrava, no to zapravo ovisi o dosta faktora - vrsti ...
OTKRIVAMO VAM kakav je doručak zdravih ljudi
Doručak je, tvrde stručnjaci, najvažniji obrok u danu, a pokazalo se i da je ključan za dostizanje optimalne tjelesne težine i njeno uspješno o...
PRESTANITE SE BOJATI SAMOĆE jer samoća itekako može biti ljekovita
U našoj kulturi većina ljudi ne provodi vrijeme sama sa sobom u miru i tišini. Uvijek je netko tu negdje, uvijek se ima što raditi, a zapravo s...
