Alternativna ljekarna: Recepti naših baka koji su učinkoviti kod prehlada i viroza
Sezona prehlade i gripe je tu - i dok moderna medicina može pomoći u ublažavanju simptoma, još uvijek ima puno onih koji se radije služe starim rec...
Stalno ste zabrinuti da ćete se razboljeti? Ovi simptomi upućuju na zdravstvenu anksioznost
Iako je pandemija prošla, nove bolesti koje su krenule nikoga ne ostavljaju ravnodušnim. Guardian je izvijestio da je broj pacijenata u bolnicama s...
Priča se o novoj Kraken varijanti koronavirusa koja prijeti Europi, evo što znamo do sada
Agencija EU-a za kontrolu bolesti ima dobre i loše vijesti kad je riječ o XBB.1.5, podvarijanti koronavirusa pod nadimkom Kraken koja hara Amerikom...
Dijeta Mayo: Detaljan vodič kroz popularnu dijetu koja mijenja stil života
Dijeta klinike Mayo dugoročni je program za regulaciju težine koji je osmislio tim stručnjaka za mršavljenje klinike Mayo.Program je osmišljen ...
Što je “dry january”, koje su njegove prednosti i kako se priključiti ovom trendu?
Dry january pojam je s kojim se susrećemo sve češće, no vjerujemo da ste dosad imali o njemu samo površne informacije. Vrijeme je da to promijenimo...
Jedno je sigurno, ovih wellness rituala nećemo se nikad odreći
Vjerujemo da imate nekih svojih rituala i navika kojih se držite i kojih se ne želite (i nećete) odreći baš ni za što na svijetu. A ima i onih ritu...
Od ove vrste pića najbrže se stari, pokazalo je istraživanje
Kad je riječ o starenju, nema goreg pića od gaziranog pića zaslađenog šećerom. Poznato je da redovito ispijanje ovih pića dovodi do povećanja rizik...
Ova krvna grupa može utjecati na rizik od moždanog udara
Ljudi s jednom od krvnih grupa A imaju veću vjerojatnost da će doživjeti moždani udar prije 60. godine u usporedbi s ljudima koji imaju druge krvne...
Vani je previše hladno ili mračno za hodanje? Umjesto toga isprobajte ovo
Iako je šetnja dobra ideja u svako doba godine, ipak su jesen i zima drukčije jer se valja pripremiti na hladno vrijeme, ali i skori mrak.No, a...
Nekoliko wellness trendova iz 2022. kojima težimo i u 2023.
U svijetu wellnessa, uključujući fitness i mentalno zdravlje, stotine trendova pojavilo se ove godine ili im je jednostavno porasla popularnost. Da...
Kako volontiranje može pridonijeti vašem mentalnom zdravlju? Donosimo najvažnije beneficije
U današnjoj ubrzanoj svakodnevici, kad se naše to-do liste čine beskonačnima, malo tko će razmišljati o volontiranju kao načinu na koji će provesti...
Da, postoje vježbe kojima možete postići iste rezultate u kraćem vremenu!
Kad je riječ o vježbanju, pristup koji može postići iste rezultate uz manje napora zvuči predobro da bi bio istinit, ali to je ono što su istraživa...
Jeste li znali da ova vrsta hrane i pića utječe na vaš karijes?
Kad je riječ o zdravoj prehrani, mnogi možda zanemaruju svoje oralno zdravlje.Međutim, jedenje određene hrane i pijenje određenih vrsta pića mo...
Španjolska glasa o uvođenju plaćenog menstrualnog dopusta za bolne menstruacije
Španjolski parlament donio je zakon o spolnom i reproduktivnom zdravlju koji omogućuje djevojkama od 16 i 17 godina da obave pobačaj bez prista...
Ova vrsta orašastih plodova dobra je za stres i depresiju kod studenata
Orasi u svakodnevnoj prehrani studenata pod stresom daju pozitivne učinke na njihovo mentalno zdravlje, pokazalo je novo kliničko ispitivanje, prov...
Pogledajte kako se Elle Macpherson brine o svom umu, tijelu i duhu
Elle Macpherson iznenadila je svoje obožavatelje novom objavom na Instagramu gdje je pokazala svoj holistički pristup wellnessu."Svaki dan se b...
Zašto nuspojave lijekova posebno pogađaju žene? Evo odgovora
U usporedbi s muškarcima, puno se manje zna o tome kako žene doživljavaju bolest.Biomedicinska istraživanja pomažu nam razumjeti vremenski okv...
Novi Zeland donosi zakon o zabrani cigareta za buduće generacije
Parlament Novog Zelanda usvojio je zakon koji onemogućava svima rođenima nakon 2008. da ikad kupe cigarete ili duhanske proizvode. Tako će Novi Zel...
Pet najboljih savjeta koji će vam pomoći da dulje ostanete siti
Hraniti se zdravo i pridržavati se krutog plana prehrane može se činiti nemogućim, osobito kada pokušavate promijeniti svoju redovitu rutinu obroka...
Kako prepoznati da previše ugađate ljudima?
Kad su u pitanju ljudi koje volite, njihove potrebe često stavljate ispred svojih i činite sve da ih usrećite. Međutim, kad ravnoteža stavljanja tu...
