Smoothie od đumbira: Detoks napitak za cijelo tijelo
Nedostatak fizičke aktivnosti, loša prehrana i stres najčešći su razlozi zbog kojih se u našem tijelu nakupljaju toksini. Oni su često krivi za nep...
Savjeti kako očistiti jetru
Čuvena američka liječnica Hilda Clark (1928-2009) savjetovala je čišćenje jetre pomoću gorke soli, odnosno magnezij-sulfata koji se može kupiti u l...
Promijenite ih odmah! Ove loše životne navike izazivaju rak
Ožujak je mjesec koji je u znaku borbe protiv raka. Kako stručnjaci ističu, karcinom bi mogao biti izbjegnut u gotovo 30 posto slučajeva ako se pr...
Koliko se šećera i kalorija krije u vašem omiljenom voću?
Svježe voće jedan je od najzdravijih načina da zatomite glad i preporučuje se u svako doba. Ipak, kao sa svime, ni s voćem ne treba pretjerivati. P...
Saveznici vitke linije: 10 najboljih proljetnih namirnica
Proljeće je doba godine koje nas oslobađa svih zimskih tereta, te je prioritet da izbacimo teške obroke i namirnice koji ih čine. Ono što uvijek od...
Ako primijetite ove promjene na dojkama, odmah otiđite liječniku
Redovit odlazak ginekologu zbog pregleda grudi i reproduktivnih organa jako je važan. Ali, nije zgorega ni da se ponekad same pregledate, a ako uoč...
Kilogrami pod kontrolom: Kako se hraniti u kojim godinama?
Hranite se u skladu s godinama! Ono što je vaše tijelo toleriralo u tridesetima, u četrdesetima ne podnosi.Jedan način prehrane ili dijete ...
Sve što trebate znati o menstrualnom ciklusu
Ženina plodnost – mogućnost da začne, ovisi o njezinom menstrualnom ciklusu. Promjene tijekom ciklusa uzrokovane su hormonima – tvarima koje tijelo...
Uz pomoć ovih trikova imat ćete blistavo bijele zube
Tretmani kod zubara mogu biti prilično skupi i ne može ih svako priuštiti. Srećom za vas, pronašli smo prirodne načine koji vam mogu pomoći da im...
Ako primijetite ove promjene na dojkama, odmah otiđite liječniku
Redovit odlazak ginekologu zbog pregleda grudi i reproduktivnih organa jako je važan. Ali, nije zgorega ni da se ponekad same pregledate, a ako uoč...
Negativne posljedice: Što “brze” dijete zaista rade vašem organizmu?
Brze dijete uz koje se mršavi "preko noći" izuzetno su popularne u današnje vrijeme i njima su preplavljeni mediji, a populariziraju ih i poznate o...
Prirodni lijekovi za ublažavanje najčešćih simptoma menopauze
Više od pedeset posto žena tijekom menopauze ima neke od negativnih simptoma, poput nereguliranih ciklusa, naleta vrućine (valunge), noćnog znojenj...
Zaboravite na vodu s limunom! Tri napitka za lako mršavljenje
Voda s limunom trenutačno je najpopularnijih način započinjanja dana za mnoge, ali čini se da smo malo pretjerali s ovim trendom bez obraćanja pažn...
Kako skinuti masne naslage s određenog dijela tijela?!
Zadovoljni ste kilažom, ali biste htjeli da vam je struk malo tanji? Postoji rješenje!Hormoni su odgovorni za raspored masnih naslaga na na...
Vitka linija i bolje zdravlje u samo tri mjeseca?
Od sutra počinjem redovito vježbati, do ljeta ću skinuti ona tri kilograma viška, zdravije ću se hraniti – koliko puta ste donijeli takve odluke?...
7 navika koje će vam donijeti smirenost
Provedete li i vi cijeli dan u jurnjavi, brzini, čeznući za jednim, jedinim trenutkom mira? Poklonite ga sebi.Ne morate postići savršenstvo, ka...
Ananas jača imunitet, zateže kožu i štiti od raka
Kada bi ljudi više znali o tome koliko je ananas (Ananas comosus) ljekovit, vjerojatno bi im češće bio na meniju.Ovo sočno južno voće su na...
Tajni napitak kojem Jennifer Aniston duguje sve
Jennifer Aniston sa svojim je fanovima podijelila recept za smoothie napitak bez kojeg ona ne može niti zamisliti početak dana.Jennifer ist...
Da Vincijeva metoda: Kako se naspavati za samo četiri sata?
Ovu metodu spavanja osmislio je Leonardo da Vinci, koji je tvrdio da nikad nije osjetio umor.San koji se sastoji iz više faza često se veže...
Riješite se bolnih i obilnih menstruacija prirodnim putem
Ako svaki mjesec trpite menstrualne bolove i obilna krvarenja, postoje jednostavni i prirodni načini kako možete riješiti ove probleme.Ako tije...
