Sedam zlatnih pravila zdravog života
Fizička aktivnost, održavanje tjelesne težine i nizak udio kolesterola su neka od jednostavnih pravila koja, ukoliko ih se pridržavate, mogu sprije...
Savjeti kako da odaberete savršenu četkicu za zube
Čini se da nikada nije bilo teže odabrati četkicu za zube kao sada, kada u ljekarnama, parfumerijama i supermarketima postoji na desetke modela i v...
Osmišljeno cjepivo protiv alkoholizma
Znanstvenici iz Čilea napravili su cjepivo protiv alkoholizma koje radi na principu preranog izazivanja mamurluka kod osoba koje konzumiraju alkoho...
Vaša podsvijest blokira dijetu
Upravo ste okončali još jednu u nizu dijeta i shvatili da opet niste uspjeli smršavjeti... Jezičac na vagi se nimalo nije pomaknuo iako ste se prid...
Istraživanje: Previše kave izaziva halucinacije
Pijete li više od pet šalica kave dnevno, a u stresu ste, možete si ozbiljno pogoršati zdravlje. Kompenzirate li napete živce s nekoliko šalica kav...
Valerijana umiruje, pomaže pri nesanici i liječi razne bolesti…
Valerijana je jednogodišnja, trajna biljka sa slatkim mirisnim ružičastim ili bijelim cvetićima koji cvjetaju u ljetnim mjesecima. Samoniklo raste ...
Deset načina da se oslobodite stresa
Nekoć su pod stresom bili isključivo poslovni ljudi, a danas je to sastavni dio života i rada gotovo svih. Borimo se s njim svakodnevno. S obzirom ...
Čudotvorna dijeta s bananama
Ovu brzu dijetu, kako njezin tvorac kaže, najjednostavniju dijetu osmislio je Japanac Hitoshi Watanabe. Zaista, na prvi pogled njegova ideja je vrl...
Jedite polako, uz nježnu glazbu!
Ako zbog brojnih obveza ručate uvijek na brzinu i u hodu, velika je vjerojatnost da će se to odraziti na vašu liniju i zdravlje.Novo istraž...
Plavo i purpurno voće odlično u borbi protiv masnih naslaga
Voće i povrće u plavoj i purpurnoj boji zastupljeno je u prehrani većine nas samo u količini od 3 posto. Međutim, znanstvenici poručuju kako postoj...
Test daha uspješno otkriva rak želuca
Senzori koji detektiraju kemijske spojeve u dahu pacijenta mogu s velikom točnošću prepoznati kemijske signale karcinoma i razlikovati ih od ostali...
Pješačenje – najzdravija fizička aktivnost
Intenzivno bavljenje sportom nema pozitivan učinak na zdravlje ljudi, jer je opasno ukoliko se s vježbanjem prekine, tvrde na osnovu obavljenih ist...
Đumbirom i limunom skinite masnoće s trbuha
Čudotvorni napitak od limuna i đumbira za čiju pripremu vam je potrebno tek par minuta, učinkovito odstranjuje masnoće na području trbuha, a prepor...
Smanjite rizik od osteoporoze
Kosti su jedan od najvažnijih organa u ljudskom organizmu i potrebna im je posebna njega kako bi ostale zdrave i dugovječne. S godinama, njihova gu...
Najčešće fobije: Pobijedite iracionalne strahove
Iako nas strahovi štite od opasnosti, fobije su iracionalne misli koje nas ograničavaju u životu te rezultiraju tjeskobom i napadajima panike. Pogl...
Četiri namirnice od kojih ćete biti još gladniji
Poznat vam je onaj osjećaj kada jedete i jedete, ali se nikako ne možete najesti? Hrana bi trebala utažiti glad, ali neke namirnice djeluju upravo ...
Od problema u vezi možete se razboljeti
Rezultati najnovijeg istraživanja pokazali su kako osjećaji nesigurnosti i zabrinutosti povezana s romantičnom vezom zapravo mogu ozbiljno nauditi ...
Namirnice koje trebate jesti u proljeće!
Ožujak je mjesec u kojem zima polako ustupa mjesto proljeću. U većini zemalja diljem svijeta, sada dolazi sezona proljeće. Proljeće je najudobnija ...
Odaberite dijetu koja odgovara vašim godinama
Nije podjednako lako izgubiti višak kilograma u dvadesetima i, recimo, u četrdesetima. Zato ni dijeta ne treba biti ista, jer što smo stariji, to s...
Ključ dobrog izgleda nalazi se u pravilnoj prehrani
Zvuči nevjerojatno, ali provjereno djeluje! Sljedećih pet (ne)dijeta, koje se preporučuju za dugoročan način prehrane, pomoći će vam da izgubite su...
