Alessandra Ambrosio pokazala svoju dnevnu rutinu vježbanja
Alessandra Ambrosio dala nam je uvid u to kako održava kondiciju i moramo priznati da nas je motivirala na vježbanje!Na Instagram videu možemo ...
Jeste li čuli za seksomniju? Evo što je to i kako se rješava
Jedan dio kišobrana poremećaja spavanja, a koji nije toliko poznat, je seksualno ponašanje u snu, odnosno seksomnija. Riječ je o vrsti parasomnije,...
Ivana Vinković Vrček: “Pandemija plastike za nadolazeće generacije bit će puno gora od ove uzrokovane koronavirusom”
Da je plastika jedan od gorućih problema današnjice, svi znamo, no u posljednje vrijeme često čujemo i za termin mikroplastika. O čemu je točno rij...
5 jednostavnih stvari koje možete činiti svaki dan kako biste poboljšali zdravlje
Životne navike koje poboljšavaju našu kvalitetu života te koje blagotvorno utječu na naše zdravlje najčešće nisu komplicirane niti teške za činiti....
Mitovi i istine o bolovima u leđima
Problemi s bolovima u leđima i hipokinezija, tj. nedostatak kretanja, u rangu su suvremenih "epidemija".Do prije samo pedesetak godina bilo je ...
Kako spriječiti najčešća bolna stanja stopala? Donosimo odgovore fizioterapeuta
Nose kompletnu težinu našeg tijela, a mi ih guramo u svakakvu vrstu obuće i često zanemarujemo njihovo stanje. A kada dođe do problema, teško ga mo...
3 tajne mladolikosti i dugovječnosti ljudi starijih od 70
Starenje je proces kroz koji svi prolazimo, a njegove posljedice ne zaobilaze nikoga. No činjenica je da neki ljudi žive duže i izgledaju mlađe od ...
Prema riječima psihologinje, postoje 4 vrste stresa, a ovo su načini na koje ih se možete riješiti
Svima je jasno da je stres pošast modernog doba te da se na različite načine uvlači u naše živote. Ono što mnogi ne znaju je to da postoje načini n...
6 znakova kronične upale koje nikako ne smijete ignorirati
Inflamacija ili upala dio je složenog biološkog procesa na koji se tijelo brani od raznih štetnih čimbenika poput bakterija, infekcija, ozljeda te ...
9 načina na koje vam tijelo govori da ste pod prevelikim stresom
Poznato je kako kronični stres utječe loše na čovjekov um i mentalno zdravlje. No jednako tako može utjecati i na tijelo, i to na različite načine....
Jesu li žuti nokti znak da vašem organizmu nedostaje vitamina?
Normalna boja noktiju je svijetloružičasta, no promjene na noktima poput pojave bijelih točkica te promjene boje noktiju nisu rijetka stvar.Ako...
Koje su koristi probiotika kod uzimanja antibiotika?
OMNi-BiOTiC® 10 AAD idealan je saveznik u obnovi crijevne flore pri uzimanju antibiotika.Hipokrat, otac medicine, govorio je da sve bolesti poč...
Kako onečišćenje zraka utječe na naše zdravlje i što možemo učiniti da se zaštitimo?
Posljednjih godina do nas stižu pomalo uznemiravajući podaci o stupnju onečišćenja zraka u Hrvatskoj, a osobito u našem glavnom gradu. Kako je pisa...
Zeleni čaj suputnik u borbi protiv karcinoma
Zeleni čaj u Kini se konzumira već više od 4.000 godina i jedna je od glavnih stavki u danu ljudi odgovorna za zdravlje.Osim što ga volimo kori...
Nova online platforma PUKOTINE mjesto je koje olakšava odrastanje u izazovnom društvu
Digitalna platforma PUKOTINE/PKTN novi je suradnički projekt Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu (PrevLab-a), kolektiva B...
10 znakova koji ukazuju na to da imate problema s probavom
Zdrav probavni trakt vodi do zdravog organizma, dok problemi s probavnim traktom ukazuju na druge probleme te vode do raznih poremećaja i bolesti. ...
Pripremite organizam za novu sezonu alergija pomoću ovog prirodnog ulja
Važnost zdravlja svakome bi trebala biti na prvome mjestu i nije nimalo sebično ako to svakodnevno činimo. Dapače, to je jedna od najosnovnijih stv...
Prema znanstvenim istraživanjima, ove navike vode do zdravog i dugog života
Mnogi ljudi smatraju kako su za dug život najodgovorniji "dobri geni". Prema riječima stručnjaka, geni imaju puno manji utjecaj na životni vijek no...
7 prirodnih načina za jačanje imuniteta u osoba koje su često bolesne
Ako ste osobe koje se baš često razbolijevaju i koje uvijek "pokupe" prehladu, vjerojatno uzrok tome pronalazite u genima.No prema istraživanji...
Prema riječima Nacionalne zdravstvene službe, ova je aktivnost odlična za mršavljenje i zdravlje
Godina 2020., sa svim svojim zabranama i ograničenjima koje je donijela pandemija, bila je godina u kojoj su ljudi šetali više no ikad.Prema re...
